Kreatiniinista

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja draeclin
  • Aloitettu Aloitettu
Status
Viestiketju on suljettu.
Liittynyt
27.10.2002
Viestejä
40
Ugh! Kävin otattamassa kreatiniinin-arvot ja osoittautui että arvot on todella pahasti kohollaan 183mikromoolia/litra kun miesten viitearvo on 90-100tms.
Kreatiiniä en ole syönyt 2kk, osaako jokua sanoa mistä vois johtua ja pitäiskö kipittää lääkäriin suoraan?
 
No mitäs haittaa korkeista kreatiiniarvoista.. kreatiinia saat myös tavallisesta ruuasta kuten lihasta ja saattaa olla vielä jäljellä kreatiina kehossasi siitä kun viimeksi söit sitä
 
Korkeat kreatiniiniarvot käsittääkseni viittaa glomerulusten toiminnan heikkenemiseen (kts. oma kreatiinin tuotanto)
 
Täällä pyörii alan ammattilaisiakin, joten en asiaan sen kummemmin puutu. Jos mietit lääkäriin menoa, niin katso linkki. Hiukan yleistietoa asiasta.
 
Juu mietin vain että oliskohan joku laskuvirhe sattunut tuossa harjoittelulabrassa.
 
draeclin sanoi:
Juu mietin vain että oliskohan joku laskuvirhe sattunut tuossa harjoittelulabrassa.

Ahaa :D
 
draeclin sanoi:
Eli kellään ei tietoa kyseisistä arvoista?

Tässä on sulle KREATIINI RAPORTTI

Se on ilmainen, annat serverille sähköpostiosoitteen, ja saat postissa ladattavan ADOBE ACROBAT tiedoston kreatiini raportista, siinä on aivan kaikki mahdolliset ja mahdottomat seikat kreatiinista ja sen vaikutuksista.
 
draeclin sanoi:
Eli kellään ei tietoa kyseisistä arvoista?

No jos arvo on kaksinkertainen suosituksiin verrattuna, olis varmaan hyvä kysäistä lääkäriltä! Jos kyse on mittausvirheestä tms. ainahan sen voi testata uusiksi.
 
Söötsi:

http://www.pakkotoisto.com/vbulletin/showthread.php?t=24706&highlight=kreatiniini

http://www.pakkotoisto.com/vbulletin/showthread.php?t=19446&highlight=kreatiniini

Eli tältä pohjalta jos et ole kreatiinia syönyt aikoihin kreatiinia ja lukemat näyttää tuota niin voisi olla aiheellista joko tarkistaa se teidän virhemarginaali tai sitten mennä kysymään lekurilta että mikä se homman nimi on. Lihasmassasi ei varmasti anna syytä tuollaiseen lukemaan, eli jokin tuossa mättää. Joko siinä mittauksessa tai sitten sun kropassa. Ja seuraava kuka sekoittaa kreatiinin ja kreatiniinin saa tukkapöllyä.
 
draeclin sanoi:
Ugh! Kävin otattamassa kreatiniinin-arvot ja osoittautui että arvot on todella pahasti kohollaan 183mikromoolia/litra kun miesten viitearvo on 90-100tms.
Kreatiiniä en ole syönyt 2kk, osaako jokua sanoa mistä vois johtua ja pitäiskö kipittää lääkäriin suoraan?

Kreatiniini pitoisuuden nousu saattaa viitata munuaisvaivoihin. Ehkäpä apua olisi runsaammasta veden juomisesta. Kreatiini (lisäravinne) ei todellakaan ole sama asia kuin kreatiniini jonka arvoja verikokeissa tutkitaan.
 
jos munuaiset on kunnossa niin korkeat arvot saattavat johtua myös siitä että on paljon nestettä kropassa, näin totesi muuan lääkäri.
 
Herää kysymys eroaako kreatiinin vaikutus suola/neste tankkauksesta mitenkään? Muuten kuin ehkä terveydellisiltä seikoilta, jos niiltäkään?
 
Moro! Tässä olis kysymys siitä, että pitäiskö vaivautua lääkäriin/onko muilla sattunu vastaavaa. Luin tuon Creatine Raport-dokkarin, mutta ei sanaakaan tästä, outoa.

Eli, aloitin kreatiinin oton 28.4 viikon bulkkausjaksolla (20g/päivä), josta olen jatkanut edellispäivään asti 5-10g/päivä. Tämä ei ole ensimmäinen kreatiinisessioni; edellisestä oli taukoa 3 viikkoa. Dieetti oli päällä, nyt ylläpitoa noin viikko takana.

Bulkin ekaa päivää seuraavana yönä muistan että oli niin kova hiki, ettei tahtonu saada nukuttua. Sitten on siitä tähän asti ollu kuuma ja hikoiluttanu kovasti... no aattelin että kuuluu asiaan, salillakin saa tosi hyvin hien pintaan. Nyt sitten kesän ekoina kuumina päivinä rupesin miettimään että mikä on kun hiki virtaa kokoajan vaikka ei tee mitään, ja mittasin kuumeen. Yllätys oli melkoinen, 37.7 astetta - ties kuinka kauan jo! Ei mitään kuumeeseen tavallisesti viittaavaa heikkoutta, vilua, kylmän kaihtamista, flunssaa, outoa "jännitystä" takaraivossa - itse asiassa tuntisin olevani täysin terve. Viileämpiin paikkoihin suorastaan hakeudun kun helpottaa tuota hikoilua ja kuumaa oloa.

Rupesin tuumimaan, että johtuisikohan kreatiinista, joten en edellispäivänä ottanut ollenkaan, tulos: ei hikoilua yöllä, kuume laski 36.8:aan joka on kuitenkin vielä nousua normaalilämmöstäni 36.3. Eilen olikin sitten hietön päivä. Tänään otin aamulla taas kokeilumielessä 5g, nyt tänään päivällä ihan helvetillinen hiki päällä, ja lämmöt 37.5.

Juon vettä nykyään useita 2l kannullisia päivässä, varmaan jotain 5, eli yhteensä 10l, lisäksi maidot, palkkarit, mehut yms. Näin ajatellen aika helvetisti, ennen en juonut noin paljon.

Eli viimein siis kysymys: olisiko esim. munuaisissa tai maksassa jotain häikkää eli pitäiskö mennä lääkäriin? Olo on hikeä lukuunottamatta mainio, miettimään vaan jään että onko tätä kuumetta jatkunu jo kuukauden päivät. Huomenna olis taas salipäivä, pitääkö jättää? :(
 
Status
Viestiketju on suljettu.
Back
Ylös Bottom