Kotisali

[samivain]

Moro! Paikkakunnalle tuli uusi sali, joten ajattelin siirtyä muutaman vuoden hyvin palvelleelta kotisalilta sinne.
Varovasti kyselen, että olisiko tällaiselle setille tarvetta?

• Räkki Master Fitness XT6
• Dippiteline räkkiin
• Ylätalja/alatalja ATX
• Kahvat taljaan, 4 erilaista
• Säädettävä penkki
• Ojennus/koukistus penkkiin
• Ojennus/koukistus penkkiin
• Säädettävät käsipainot 24kg
• Käsipainotangot 30mm
• Levypainot 30mm (6x1,25kg, 6x2,5kg, 8x5kg)
• Levypainot 50mm (4x1,25kg, 4x2,5kg, 4x5kg, 2x15kg, 4x20kg)
• Levytanko
• Etukyykkyhaarniska
• Tankopehmuste
• Tankolukot
• Koukkukahvat (mm. kuminauhoille)
• Kuminauhat
• Omavalmistelevypainoteline
• Omavalmistekorokkeet taljaan

Lisää kuvia täällä!

 

[BuddyLove]

Suosituksia kokeneemmilta kaivataan. Nyt olisi muuton myötä mahdollisuus ruveta rakentamaan yhteen huoneeseen kotisalia. Halu olisi hommata riittävän tukeva räcki, jossa voisi tehdä ainakin kyykky, penkki ja leuat. Mikä räcki olisi hintalaatusuhteeltaan hyvä ja sellainen, että uskaltaa painojakin latoa, niin ettei tarvi pelätä että teline hajoaa? Huoneessa on parkettilattia, joten pitäisi myös fiksusti suojata lattia. Olisko joku kumimatto/kumilaatat tähän ratkaisu ja onko tähän suosituksia? Mahtaisiko tämmöiset materiaalit suojata parkettia myös maastavedon kolistelulta?

 

[no-body]

Suosituksia kokeneemmilta kaivataan. Nyt olisi muuton myötä mahdollisuus ruveta rakentamaan yhteen huoneeseen kotisalia. Halu olisi hommata riittävän tukeva räcki, jossa voisi tehdä ainakin kyykky, penkki ja leuat. Mikä räcki olisi hintalaatusuhteeltaan hyvä ja sellainen, että uskaltaa painojakin latoa, niin ettei tarvi pelätä että teline hajoaa?

Pari vuotta sitten päädyin itse intensiivisen vertailun jälkeen Gymstickin Half rackiin ja olen ollut tyytyväinen. Hintoja kun vähän seuraa, niin parhaimmillaan tätä saa hyvinkin kohtuuhintaan laatuun nähden. En tietysti tiedä, mitä kuorman keston pitäisi sinun tapauksessasi olla, mutta tuskin mitään älytöntä kun kuitenkin on kotijumpasta kyse. Leukojakin voi vetää, vaikka aivan kaikkia otteita ei tuosta tankomallista saa.

Telineen saaminen kunnolla tukevaksi edellyttäisi tietysti joko lattiakiinnitystä tai täysrackia, mutta kompromissejahan joutuu tekemään jos salia asunnon sisätiloihin tekee. Itselläni teline on pihalla kesäkäytössä ja ruuvattu parin pitkän kakkosnelosen päälle.

Huoneessa on parkettilattia, joten pitäisi myös fiksusti suojata lattia. Olisko joku kumimatto/kumilaatat tähän ratkaisu ja onko tähän suosituksia? Mahtaisiko tämmöiset materiaalit suojata parkettia myös maastavedon kolistelulta?

Jokin kumimatto varmaan suojaa naarmuilta, maastavedolta tuskin mikään jollei kyseessä ole kellarikerros ja tukeva betonilattia ja silloinkin reilumpi tiputtelu vaatisi kunnon suojauksen. Paljon riippuu tietysti siitä, millaisilla painoilla ja millaisella kolistelulla sitä mavea tehdään.

 

[inoksi]

Minulla on sportskraftin halvin täys rack. Onhan se hiukka ohuen oloista, mutta esim garagegym reviews pudottanut turvaraudolle 700 paunaa eikä käyny kuinkaan.

Edit. Tota samaa siis tehdään monella eri brändin logolla, mut sama räkki.

 

[ChuckFinley]

Moro! Paikkakunnalle tuli uusi sali, joten ajattelin siirtyä muutaman vuoden hyvin palvelleelta kotisalilta sinne.
Varovasti kyselen, että olisiko tällaiselle setille tarvetta?

• Räkki Master Fitness XT6
• Dippiteline räkkiin
• Ylätalja/alatalja ATX
• Kahvat taljaan, 4 erilaista
• Säädettävä penkki
• Ojennus/koukistus penkkiin
• Ojennus/koukistus penkkiin
• Säädettävät käsipainot 24kg
• Käsipainotangot 30mm
• Levypainot 30mm (6x1,25kg, 6x2,5kg, 8x5kg)
• Levypainot 50mm (4x1,25kg, 4x2,5kg, 4x5kg, 2x15kg, 4x20kg)
• Levytanko
• Etukyykkyhaarniska
• Tankopehmuste
• Tankolukot
• Koukkukahvat (mm. kuminauhoille)
• Kuminauhat
• Omavalmistelevypainoteline
• Omavalmistekorokkeet taljaan

Lisää kuvia täällä!

Vieläkö kamat on myynnissä sulla?
Myytkö erikseen mitään ja missäpäin sijaitsee?
Kiinnostais penkki ja säädettävät käsipainot ainakin.

 

[J Kom]

View: https://www.instagram.com/reel/C0zMRqVsh6Y/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

Oman salin nyky setuppi, Davidin reisiojennus ja Nautiluksen hauislaite viimeisimmät hankinnat.

 

[Körmyttäjä]

Kotisaliltani löytyy hyvät levypainoa, tankoa, taljaa yms. Nykyisiin olen tyytyväinen, pääasia ollut että kerralla ja kunnolla ja vähintään yhtä hyvät kuin kaupallisella salilla. Nyt olisi tarvetta hyville käsipainoille max 40kg. Mietin käsipainosarjan ostamista, mutta vievät liikaa tilaa ja hinta olisi tuhansia. Vaihtoehtona olen katsonut säädettäviä käsipainoja telineen kanssa hintaluokassa 1000e. Perinteiset säädettävät lukoilla ovat hankalat, haluan nopeutta ja helppoutta. Yhteenvedoksi kirjaisin seuraavaa netistä lukeman perusteella. En ole mitään näistä hypistellyt.
Poweblock
+kestävä
-hidas laatikkorakenne. Ei kiitos. Käsipainon pitää muistuttaa oikeaa käsipainoa

Nuobell
+kuin kiinteä käsipaino, ei hölsky eikä hetku, hienot
+säätö nopea ja säätövälit 5lbs!
-hajoavat. Meinasin jo tilata, mutta esim. Amazon.com noin 10% arvosteluista sanonut, että hajonneet ilman mitään pudotteluitakin. Heikkolaatuiset muoviosat hajoavat, eikä valmistajalla saa mitään oikeaa takuuta, vaan väittää että hajoaminen johtuu pudottamisesta. Heikon kestävyyden vuoksi Nuobell täysin poissuljettu vaihtoehto valitettavasti. Yksittäinen satunnainen pudotus vahingossa ja noin 400e käsipaino rikki. EI jatkoon, jos käsipaino on kuin lasivaasi.

Snode
+40kg asti
+kestävät, kestävät oikeasti pudotuksia, ulkonäöltä kuin oikea käsipaino, saattaa hieman helistä, takaisinlaitto hieman tarkkuutta.
+varsin nopea painon vaihto
-noin 5kg nostot 6-40kg, saisi olla hieman pienemmät nousut, mangeeteilla saa 2,5kg nostot
-saatavuus??? Ei taida saada Suomeen

Ostaisin Snodet telineiden kanssa, jos jostain löytyisi.
Millaisia käsipainoja teillä on kotona?

 

[tstr]

Mulla on kotona Bowflexin 2-24kg ja 4-41kg käsipainot, jotka on kyllä nopeat säätää ja noin 2,5kg väleillä, mutta valintaosat noissa on muovia eli ei kestä rajua käsittelyä ja ovat hemmetin pitkät. Jos nyt olisin ostamassa uusia niin tekisi mieli ostaa Pepin Fast sarjan 55kg versiot, mutta hintaahan noista tulisi ihan poskettomasti.

 

[Körmyttäjä]

Pepiniä täytyy katsoa tarkemmin. Kerralla kunnolliset. On kyllä aika kallis, varmaan telineineen maksaisi 3000e luokkaa, ohho

 

[Körmyttäjä]

Pepin Fast hinnat olivat Kanadan dollareissa. Kuitenkin 1000-2000e hinta, mutta tuskin tänne toimittavat. Oletteko nähneet Pepin fast käsipainoja Suomessa tai onko joku tilannut?

 

[tstr]

Ei ole tullut vastaan Suomessa/Euroopassakaan, mutta eiköhän nuo saa Suomeen toimitettuina jos haluaa, jos ei muuten niin rahdilla.

 

[Körmyttäjä]

Hinta rahteineen lähestynee varmasti 2000e tai yli. Sillä hinnalla saisi jo esim. Kärkkäiseltä varsin edustavan kiinteän käsipainosetin. Toki sellaisen paino alkaa olemaan yli 600kg ja se voi aiheuttaa päänvaivaa lattian kestävyyden suhteen. Toki tilaakin vaatii. Olisi kyllä hieno lisä salille.

 

[-kake-]

Mulla on mainutut PowerBlockit ja olen ollut erittäin tyytyväinen. Ennen oli jonnekkin 35 asti irtoparit ja säädettäviä päälle. Yllättäen nykyään tulee enemmän käsipainoilla tehtyä kuin irtopariaikaan, että el tuo säätäminen ole mulle ainakaan mikään kynnys. Ainut huono puoli noissa laatikoissa mielestäni on se, että paino ei jakaannu tasaisesti tangon ympärille - sekin häiritsee valn kääntölikkeissä (hauis, viparit yms. ), mutta ei sekään hirveästi haittaa. Ja tosiaan hyvänä puolena pituus pysyy aisoissa - ovat varsin lyhyet suhteessa painoon.

 

[tstr]

Hinta rahteineen lähestynee varmasti 2000e tai yli. Sillä hinnalla saisi jo esim. Kärkkäiseltä varsin edustavan kiinteän käsipainosetin.

Huomasitko, että Kärkkäisen setti loppuu 37,5kg? HC-Pron sivuilta katsoin 2,5-55kg käsipainojen hinnan niin meni yli 3k€ ilman toimitusta eli ei tuo vajaa 1800€ + itse hankittu rahti ~300€ ole todellakaan paljon noista Pepineistä.

 

[THE CRONOS]

Moro! Paikkakunnalle tuli uusi sali, joten ajattelin siirtyä muutaman vuoden hyvin palvelleelta kotisalilta sinne.
Varovasti kyselen, että olisiko tällaiselle setille tarvetta?

• Räkki Master Fitness XT6
• Dippiteline räkkiin
• Ylätalja/alatalja ATX
• Kahvat taljaan, 4 erilaista
• Säädettävä penkki
• Ojennus/koukistus penkkiin
• Ojennus/koukistus penkkiin
• Säädettävät käsipainot 24kg
• Käsipainotangot 30mm
• Levypainot 30mm (6x1,25kg, 6x2,5kg, 8x5kg)
• Levypainot 50mm (4x1,25kg, 4x2,5kg, 4x5kg, 2x15kg, 4x20kg)
• Levytanko
• Etukyykkyhaarniska
• Tankopehmuste
• Tankolukot
• Koukkukahvat (mm. kuminauhoille)
• Kuminauhat
• Omavalmistelevypainoteline
• Omavalmistekorokkeet taljaan

Lisää kuvia täällä!

Mua vois kiinnostaa ylätalja/alatalja ATX.

 

[ransu]

Huomasitko, että Kärkkäisen setti loppuu 37,5kg? HC-Pron sivuilta katsoin 2,5-55kg käsipainojen hinnan niin meni yli 3k€ ilman toimitusta eli ei tuo vajaa 1800€ + itse hankittu rahti ~300€ ole todellakaan paljon noista Pepineistä.

Melkonen kilohinta tulee kässäreille kyllä verraten kiinteisiin. Taitaa tulla n. 20e/kilo. Käytettynä saattaa saada 1000kg kässärisarjan tonnillallakin eli euron kilohintaan. Näin vaan huomiona. Sopii ostaa mitkä kässyt vaan Mulla on pultilla säädettävät kässärit joista säädettyä järkevästi 35-70kg/ 2xkässäri. Ovat siitä hyvät että ovat sekä säädettävät että "kiinteet" nitten lisäks parit kiinteet parit ja pienemmät säädettävät. Kattavat aikalailla kaikki painot 5-70kg. Sitten on vielä yksittäinen pulttipää kässäri johon saa ladattu painoa ainakin 120kg asti. Näillä pärjää hyvin. Tosin ei ole sellanen juppikodin setti kylläkään

 

[tstr]

Melkonen kilohinta tulee kässäreille kyllä verraten kiinteisiin. Taitaa tulla n. 20e/kilo. Käytettynä saattaa saada 1000kg kässärisarjan tonnillallakin eli euron kilohintaan. Näin vaan huomiona. Sopii ostaa mitkä kässyt vaan Mulla on pultilla säädettävät kässärit joista säädettyä järkevästi 35-70kg/ 2xkässäri. Ovat siitä hyvät että ovat sekä säädettävät että "kiinteet" nitten lisäks parit kiinteet parit ja pienemmät säädettävät. Kattavat aikalailla kaikki painot 5-70kg. Sitten on vielä yksittäinen pulttipää kässäri johon saa ladattu painoa ainakin 120kg asti. Näillä pärjää hyvin. Tosin ei ole sellanen juppikodin setti kylläkään

Tulee kai niistä hintaa jos lasket 2100€/110kg, mutta jos noissa on perusmallissa valittavana painot 2,25kg välein 9kg→55kg, niin ei sitä oikein voi siten laskea.
Käytettynä nyt voi saada mitä tahansa halvalla, jos tuuri käy niin jopa ilmaiseksi, mutta jos tarvitset jotain melko nopealla aikataululla, niin käytetyt ei ole yleensä varteenotettava vaihtoehto.
Perusmallissa on siis 21kpl eri painovariaatioita ja jos laittaa 180€ lisäsarjoihin niin parhaimmillaan on valittavana painot jopa 0,5kg välein 9kg→60kg, eli silloin niitä variaatioita olisi jo 103kpl ja yhden käsipainoparin hinta olisi enää 2900€(toimitettuna+24% alv)/103kpl=28€/käsipainopari, jolla ei taida saada kuin <4kg kässäriparin ja 0,5kg väleillä et saa mistään tuota sarjaa kiinteinä.
Säädettävien käsipainojen idea on ensisijaisesti tilansäästö kotisalilla, seuraavana niissä merkitsee painojen vaihdon nopeus/helppous. Pultilla säädettävät on varmasti halvemmat, mutta häviävät nopeudessa mennen tullen jos pitäisi esim. pudotussarjoja tehdä.

Kauhea tarina taas, vaikka ei mullakaan ole mitään merkitystä millaiset hanttelit Körmyttäjä (nämä taisi olla turhan järeät ja hintaluokkakin meni yli) tai kuka tahansa ostaa, mutta otti vaan silmään tuo hinnan vertaus kiinteisiin ja siitä se sitten lähti

 

[maltsu]

Tilansäästö kait ainoa oikea järkiperuste ostaa tuollainen säädettävä ja onhan se tilanpuute oikea issue varmaankin useimmilla kotisaleilla. Ainakin itellä kun pieneen vierashuonemakkariin asioita mahdutetaan. Mitenkä se balanssihomma käännöissä, mitä tällä tarkoitettiin?

 

[-kake-]

Mitenkä se balanssihomma käännöissä, mitä tällä tarkoitettiin?

Normikäsipainossa paino on tasaisesti tangon ympärillä.

Noilla laatikkopainoilla ei ole. Vähän kuin tekisit hauisköäntöä kahvakuulalla, kärjistettynä.

 

[ransu]

Tulee kai niistä hintaa jos lasket 2100€/110kg, mutta jos noissa on perusmallissa valittavana painot 2,25kg välein 9kg→55kg, niin ei sitä oikein voi siten laskea.
Käytettynä nyt voi saada mitä tahansa halvalla, jos tuuri käy niin jopa ilmaiseksi, mutta jos tarvitset jotain melko nopealla aikataululla, niin käytetyt ei ole yleensä varteenotettava vaihtoehto.
Perusmallissa on siis 21kpl eri painovariaatioita ja jos laittaa 180€ lisäsarjoihin niin parhaimmillaan on valittavana painot jopa 0,5kg välein 9kg→60kg, eli silloin niitä variaatioita olisi jo 103kpl ja yhden käsipainoparin hinta olisi enää 2900€(toimitettuna+24% alv)/103kpl=28€/käsipainopari, jolla ei taida saada kuin <4kg kässäriparin ja 0,5kg väleillä et saa mistään tuota sarjaa kiinteinä.
Säädettävien käsipainojen idea on ensisijaisesti tilansäästö kotisalilla, seuraavana niissä merkitsee painojen vaihdon nopeus/helppous. Pultilla säädettävät on varmasti halvemmat, mutta häviävät nopeudessa mennen tullen jos pitäisi esim. pudotussarjoja tehdä.

Kauhea tarina taas, vaikka ei mullakaan ole mitään merkitystä millaiset hanttelit Körmyttäjä (nämä taisi olla turhan järeät ja hintaluokkakin meni yli) tai kuka tahansa ostaa, mutta otti vaan silmään tuo hinnan vertaus kiinteisiin ja siitä se sitten lähti

Joo tilan puolesta varmaan on kätevät. Kauhistelin hintaa vaan. Laatikkomuodosta olen samaa mieltä parin muun kans täällä eli ei ole paras kyllä muodoltaan treeniin sen muotonen. Käytettyjä painoja kyllä aina löytää netistä ja hyvään hintaankin. Toki vaatii vähän vaivaa ettiä. Mutta tosiaan sallin kyllä kyllä ostaman ihan mitkä vaan treenivehkeet Perus säädettävät kässärit vaan yleensä maksaa sen 2e/kg. Tosin kierrotankokässäreihin vaikee ladata järkevästi paljoo yli 50kg/tanko ellei tosi pitkät tangot.