Kotisali

Gofitness näkyy mainostavan inventaarioalea ja joissain hyvännäköisissä kamoissa nyt 1-3kk toimitusaika, tietääkö kukaan miten sieltä saa tällä hetkellä tavaraa eli ovatko varastotuotteet ajan tasalla, toimittavatko varastossa olevia jos jotain ei olekaan hyllyssä vai saako maksaa jäätävää rahtia toistamiseen jos haluaa heti osan? tuntuu olevan kuitenkin edellä modattavien räkkien kanssa moneen muuhun toimittajaan verrattuna vaikka toimitusajoissa onkin ongelmia ollut täältäkin luettuna.
Tilasin hiljattain räkkiin lisäosia ja ainakin ne tulivat luvatussa ajassa. Aiemmin kun oli isompi tilaus sisässä (useamman kuukauden toimitusajalla), niin sen sai kyllä pienemmissä erissä samaan rahtihintaan - siitäkin huolimatta, että vasta jälkikäteen sellaista mahdollisuutta kyselin. Sikäli turhauttava paikka, että hyvän palvelun saaminen tuntuu edellyttävän jonkinverran omaa aktiivisuutta.
 
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Onko jollain näppäriä ideoita boksikyykyn boksiksi, tuo penkki on vähän liian korkea ja noi kunnon mitkä lie boksit maksaa kolmatta sataa

Moottorisahalla EUR-lavasta reilu 1/3 suikale pituussuunnassa sahattuna veks ja niitä päällekkäin ruuvaa sopivan kerrannaisen verran. Ja jos oikein haluu hifistellä niin vaneri/puulevy päälle ja hioo reunat pyöreiks ettei tuu tikkuja perseeseen. Voi myös maalata jos haluaa sisustuselementiksi.

Itte myös pihalla hyppiny käsipainot tai kiekot käsissä lavapinon päälle, se on aika hauskaa ja kehittävää hommaa voimailun suhteen.

Harkot + lautapäällys toinen vaihtoehto. Saa halvalla. Lavoja toki ilmaseks.
 
Moottorisahalla EUR-lavasta reilu 1/3 suikale pituussuunnassa sahattuna veks ja niitä päällekkäin ruuvaa sopivan kerrannaisen verran. Ja jos oikein haluu hifistellä niin vaneri/puulevy päälle ja hioo reunat pyöreiks ettei tuu tikkuja perseeseen. Voi myös maalata jos haluaa sisustuselementiksi.

Itte myös pihalla hyppiny käsipainot tai kiekot käsissä lavapinon päälle, se on aika hauskaa ja kehittävää hommaa voimailun suhteen.

Harkot + lautapäällys toinen vaihtoehto. Saa halvalla. Lavoja toki ilmaseks.
Lavoja vois kantaa kotio töistä nii pal ku jaksaa. Ei vaa kiinnostais askarrella
 
Lavoja vois kantaa kotio töistä nii pal ku jaksaa. Ei vaa kiinnostais askarrella

Venaa et tää tarjoukses ja siihen alle 1-2 lavaa lisäkorokkeeks tai kiekkoja?


Toi muutenki kyl hyvä kotisalilla ja tooosi syvälle kyykkäävälle käy kyl sellaisenaankin.
 
Ja toki sit HC Proon ylä- ja alataljavehje eli tämä erinäisin lisävarustein:

Onko minkälaiset kokemukset tuosta taljakombosta? Mulla olis yks ylimääräinen painopaikka ja katsellut että jos tuo runko on pätevä niin vois hankkia ja laittaa pakan kiinni.

En vain pääse mihinkään kokeileen että kuinka laadukkaan tuntuinen tuo on...
 
Onko minkälaiset kokemukset tuosta taljakombosta? Mulla olis yks ylimääräinen painopaikka ja katsellut että jos tuo runko on pätevä niin vois hankkia ja laittaa pakan kiinni.

En vain pääse mihinkään kokeileen että kuinka laadukkaan tuntuinen tuo on...
Hyvin on pelittänyt, ja paksua rautaa on / monilta osin paljo paksumpaa ku 2 mm (ohuin kohta ehkä jossain tukilapussa tms. 2 mm?). Facepullissa pitää laittaa kiekko takareunan päälle ettei tuo peräpää irtoo lattiasta.

Pystyohjurit tosiaan oli täysin kuivat (ptfe:llä voitelin) ja niissä liukuu painotanko vaan rihlatuilla muoviholkeilla ts. ei oo laakerointia eli vastustaa hieman tyhjänäkin. Vaijerit on ainaskin paksummat (ja hyvillä päällysteillä) ku mitä oikeella kuntosalilla Technogymin laitteissa, joten katki tuskin saa.

Toi menee yllättävän pieneen tilaan ja 30 mm tangon päällä on laajennusholkit 50 mm painoille. En kyl tiä miten tohon painopakan helposti sais?
 
Hyvin on pelittänyt, ja paksua rautaa on / monilta osin paljo paksumpaa ku 2 mm (ohuin kohta ehkä jossain tukilapussa tms. 2 mm?). Facepullissa pitää laittaa kiekko takareunan päälle ettei tuo peräpää irtoo lattiasta.

Pystyohjurit tosiaan oli täysin kuivat (ptfe:llä voitelin) ja niissä liukuu painotanko vaan rihlatuilla muoviholkeilla ts. ei oo laakerointia eli vastustaa hieman tyhjänäkin. Vaijerit on ainaskin paksummat (ja hyvillä päällysteillä) ku mitä oikeella kuntosalilla Technogymin laitteissa, joten katki tuskin saa.

Toi menee yllättävän pieneen tilaan ja 30 mm tangon päällä on laajennusholkit 50 mm painoille. En kyl tiä miten tohon painopakan helposti sais?
Kyllä mulla konstit on miten siihen pakan saa 😁

Viimeisimpänä laitteina oon tehnyt reiden ojennus/koukistukoneen ja ristikkäistaljan. Ei vain jaksais tuotakin alkaa tyhjästä tekemään... On niin houkutteleva hinta että houkuttaisi tehdä modaamalla.

Muutama suttuinen kuva todisteeksi. Pitää joskus ottaa paremmat kuvat nyt kun on semmoinen puhelin jossa toimii kamera.
 

Liitteet

  • IMG_20220508_204655.jpg
    IMG_20220508_204655.jpg
    118 KB · Katsottu: 203
  • IMG_20220507_201736.jpg
    IMG_20220507_201736.jpg
    96,7 KB · Katsottu: 184
  • IMG_20220507_201714.jpg
    IMG_20220507_201714.jpg
    76,2 KB · Katsottu: 187
  • IMG_20220412_185247.jpg
    IMG_20220412_185247.jpg
    70,4 KB · Katsottu: 198
Onko kukaan löytänyt kunnon tankoa 30mm painoille? Tällä hetkellä tuollainen 182cm rautakanki ja kyllähän sillä treenaa, mutta ei se hyvä ole. Kapasiteettikin tulee alottelijalle vastaan jossain kohtaa (220kg?).

Tarkoituksena ostaa kunnon räkki joskus, niin ois kiva jos ois tanko joka sopisi sellaiseen. Fiksuntahan toki ois myydä kaikki 30mm levyt pois ja ostaa 50mm tilalle, mutta katsotaan tää kortti ensin..

Hetken salapoliisityön jälkeen löytyi vain tämä, pituutta tosin vain 198cm: https://www.gofitness.fi/atxr-pro-bar-levytanko-198-cm-30-mm

edit: tuosta löytyi täysimittainen, mutta vaikuttaa muuten samanlaiselta rautakangelta mikä nyt käytössä: https://www.insportline.eu/3500/barbell-bar-insportline-220-cm-30-mm-rb-84-without-threading
 
Viimeksi muokattu:
Kyllä nuo 30mm vehkeet on aina mallia rautakanki. Tosin kyllä niilläki aika pitkälle treenailee. Instagramissa seurailin pitkään ”kilpavoimanostajaa” joka kotonaan harjoitteli halpisvehkeillä. Tankona oli juurikin parimetrinen 30mm tanko ja levyt jotka jotain kiinanrautaa eräästä tunnetusta alan liikkeestä joita täällä suomessakin saa. Painot tosin ei mitään maailmanluokkaa olleet mutta vedossa kuitenkin +250kg, kyykyssä +210kg ja penkissäkin +160kg. Penkki oli myös mallia kiinanrauta ja parketilta veteli mavet, alla vain läjä palapelimattoja yms. Aikalailla taipuu tuollainen tanko kun painoa päälle 200kg. Tai no, yllättävän vähän mielestäni.
 
Aloittelijalle ei riitä kapasiteetiksi 220kg?
Meillä taloyhtiön salilla muistaakseni oheinen tanko:
https://www.kuntokauppa.fi/levytank...m12yU0x0PySdotUXiEsAx46ORirawh1BoCNIoQAvD_BwE ja ihan riittävä siellä ollut bodailuun ainakin. Ja 200kg kestää ainakin helposti. Tosin tuo ATXn tanko näyttää tosi hyvältä.

Mitä tarkoittaa mallia rautakanki? Ei laakerointia?
Tuollainen tanko taipuu helposti ja menee pilalle, ei paljo esim vetää kannata. Menee myös ne 30mm levyt jotka eio ns standardikokoisia, joten edelleen maastaveto ihan perseestä.

Suosittelisin investoimaan riittävän hyvään tankoon, on sitten ikuinen kotikäytössä. Ei sen tarvitse listan kallein olla kuitenkaan.

https://www.kuntokauppa.fi/fitnord-levytanko-pro-680-kg itsellä tämä
 
Tuollainen tanko taipuu helposti ja menee pilalle, ei paljo esim vetää kannata. Menee myös ne 30mm levyt jotka eio ns standardikokoisia, joten edelleen maastaveto ihan perseestä.

Suosittelisin investoimaan riittävän hyvään tankoon, on sitten ikuinen kotikäytössä. Ei sen tarvitse listan kallein olla kuitenkaan.

https://www.kuntokauppa.fi/fitnord-levytanko-pro-680-kg itsellä tämä
Eipä tuo ainakaan vielä ole taipunut, mutta kuten sanoin käytetty lähinnä bodailuun minun toimesta satunnaisesti, kun ei jaksa tai ehdi kaupalliselle salille mennä. (+muut kerrostalonbsalin käyttäjät, jotka ei kummoisia rautoja liikuttele.)

Mutta kuten sanoin, niin tuo ylempänä linkattu atx tanko vaikuttaa hyvältä 30mm reiällä oleville levypainoille. Ostaisin itsekin tuon, jos olisi oma eikä taloyhtiön sali.

Tottakai tuollainen kunnon laakeroitu 50mm tanko olisi paras, mutta kalliiksi tulee ostaa levypainoja riittävästi + tanko.
 
Eipä tuo ainakaan vielä ole taipunut, mutta kuten sanoin käytetty lähinnä bodailuun minun toimesta satunnaisesti, kun ei jaksa tai ehdi kaupalliselle salille mennä. (+muut kerrostalonbsalin käyttäjät, jotka ei kummoisia rautoja liikuttele.)

Mutta kuten sanoin, niin tuo ylempänä linkattu atx tanko vaikuttaa hyvältä 30mm reiällä oleville levypainoille. Ostaisin itsekin tuon, jos olisi oma eikä taloyhtiön sali.

Tottakai tuollainen kunnon laakeroitu 50mm tanko olisi paras, mutta kalliiksi tulee ostaa levypainoja riittävästi + tanko.
Aa meni ohi, että taloyhtiölle eikä omaksi. Eipä sinne tärvättäväks kannatakka mitää hyvää viedä
 
Aloittelijalle ei riitä kapasiteetiksi 220kg?
Meillä taloyhtiön salilla muistaakseni oheinen tanko:
https://www.kuntokauppa.fi/levytank...m12yU0x0PySdotUXiEsAx46ORirawh1BoCNIoQAvD_BwE ja ihan riittävä siellä ollut bodailuun ainakin. Ja 200kg kestää ainakin helposti. Tosin tuo ATXn tanko näyttää tosi hyvältä.

Mitä tarkoittaa mallia rautakanki? Ei laakerointia?
Ainakin kultaisella 90-luvulla sama(?) tanko meni pysyvästi mutkalle jo 115kg kyykyissä, vaikka maksimikestoksi oli ilmoitettu 200kg. Ei se paljoa vääntynyt, mutta kyllä se silti ärsyttävästi vempuloi käsissä. Tiedä sitten, miten paljon 30 vuodessa tuotekehitys on mennyt eteenpäin :)
 
Hyvin on näyttäny kestävän 30mm tanko päälle 250kg vetoja. Toki hyvä 50mm perustanko ajaa asian paremmin. Jos kuitenki haluaa säästää siinä niin vetokorkeuden standardiin voi säätää asettamalla levyjen alle jotain mikä nostaa vetokorkeuden oikeaksi. Tuolla IG miehellä oli palamattoa… ja riippuu toki nostajn tasosta, mutta näköjään hän oli ihan tyytyväinen virityksiinsä, sen verran ahkeraan niitä käytteli.
 
Mitä tarkoittaa mallia rautakanki? Ei laakerointia?
Juu, siis tuohan on käytännössä vain suora pötkö terästä jossa stopparit painoille ja jonkinlaiset karhennukset. En ole isoilla raudoilla mitään kunnon tankoa ikinä kokeillut, joten en tiedä miten eroaa tuommoisesta. Luulisi jotain eroa olevan, jos toinen maksaa 50e ja toiset halvimmillaan ~200-300e. Muu kuin kantavuus siis.

Tuo ATX:n tanko ilmeisesti siis ainut hyvä vaihtoehto. Ei ilmeisesti ole hirveän isoja markkinoita näille 30mm kamoille, mutta jännästi monet eri kotisalilaitteet esim. taljat ja prässit ottavat juuri 30mm levyt ja 50mm vaativat laajennusholkin. Toisinpäin toki ei onnistu.. :D
 
Moro. Jos jollain on kotisalilleen tarve käsipainoille niin mulla on n. 800kg vanhoja kiinteitä kässäreitä väliltä 10-56kg pareittain ja yksittäin joku isompiki. Tampereella. N. 1.5e/kg tai alle aattelin myydä. Omalle kotisalille jää silti vielä hyvin pareja kun nuo myyn. Myös Leokon tankoja ja painoja myyn pois. Itelle olis tarve penkin levennykselle. Nykynen on 28cm ja haluaisin leveemmän 32cm. Olisko tähän neuvoo miten kätevin toteuttaa?
 
Onko kukaan bongannut huikeita blackfriday tarjouksia kotisali mielessä pitäen. Josko löytyisi vaikka hyvä tanko tarjouksesta.
Jotain 30% tuntuu vähän joka kaupasta löytyvän. Ehkä perjantaina voi löytyä jotain superdiilejä.

Sen sijaan Gorilla Sports ja Kuntokauppa jatkavat samaa huonekaluliikkeiden harrastamaa tarjouskusetusta. Huikeat tarjoukset ovat täysin samanhintaisia millä myyvät normaalistikkin, tuotteen OVH vaan mystisesti noussut.. Ainakin Gorillalla ihan häikäilemätöntä touhua, otin parin tuotteen hinnat talteen pari viikkoa sitten ja nyt ovat täysin samalla hinnalla "tarjouksessa".
 

Suositut

Back
Ylös Bottom