Kotisali

10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Miten saisin lukittua landminen yläasentoon, jotta se toimisi telineenä tangolle silloin kun landmine ei ole käytössä? Täytyisi siis keksiä helposti lukittava ja avattava mekanismi tähän:

_20180624_173008.JPG _20180624_173028.JPG

Siinä ja siinä riittääkö putken pituus alhaalla, jotta reiällä molempiin selviäisi.
 
Ei tule oikein mitään toimivaa ratkaisua heti mieleen. Juuri oikean levyinen U kenkä (tai mikä onkaan nimi) jolla lukittaisi yläasentoon, mutta senkin toiminta taitaa olla vähän heikkoa kun putken akselireikä on noin alhaalla putkessa ja kääntyessään putken alaosa ei tule paljoa reunoista yli.

2033.jpg
 
Täällä on kotisali suunnitteilla ja power rack ylä-/alataljalla, vino-/tasapenkki & muutama kahvakuula jo käytettynä löytynyt. Seuraavaksi hakusessa täyskokoinen olympiatanko painoineen sekä muuta härpäkettä kuten kumimattoa, voimakuminauhoja, hyppyboxi jne. Mistä jengi löytää käytettynä tavaraa vai onko syytä hommata uutena? Torista tietty löytyy, mut onko muita paikkoja? Tai onko jollain suositella ulkomaisia nettikauppoja, joista saisi suomalaisia kauppoja edullisemmin hyviä tarvikkeita?

Tavoitteena on saada sali kasaan 1500-2000€:lla, mutta katsotaan mitä kaikkea olen "unohtanut" hankintalistalta . Voin laittaa sit kuvia, kun homma alkaa valmistua.
 
^Kyllä mä ainakin laadukkaan tangon ostaisin ihan uutena, käytetyt kun voi olla mitä tahansa autotallin katolta pudoteltuja kieroja paskoja ja laakerit huollettu miten sattuu, jos ollenkaan.
 
ATX-tangot -20% Go Fitneksessä. Sori, jos aiheeton mainos, mutta itse olen ollut tosi tyytyväinen tankoon (ram bar).
Mielestäni hinta/laatu kohtaa hyvin.
 
Joo tanko on minustakin viimeisin missä kannattaa säästää ja ostaa käytetty. Jollain 150-250 saa kyllä jo ihan hyvän tangon. Itse ainakin sain
 
Tanko onkin ollut ehkä ainoita asioita minkä hankkimista uutena olen harkinnut, koska ei noista käytetyistä tosiaan tiedä... hyvä jos myyjä osaa edes pituuden ilmoituksessa kertoa .

Kiitti tuosta ATX vinkistä! Saattais kyllä olla hyödyntämisen arvoinen tarjous. Mikä tanko sulla JP Fux on?
 
Tanko onkin ollut ehkä ainoita asioita minkä hankkimista uutena olen harkinnut, koska ei noista käytetyistä tosiaan tiedä... hyvä jos myyjä osaa edes pituuden ilmoituksessa kertoa .

Kiitti tuosta ATX vinkistä! Saattais kyllä olla hyödyntämisen arvoinen tarjous. Mikä tanko sulla JP Fux on?

Miulla on tämä

https://www.strengthshop.de/bars-hantelstangen/olympic-bar-2028.html

Mie en tiiä onko miulle sattunut joku extra hyvä tanko ku tuo on ollu vissiin nyt 2 vuotta käytössä, eikö vieläkään näy käytön jälkiä. Kaiken lisäksi mie oon tän ajan reenaillut 1-5 kertaa päivässä joten aika hyvällä käytöllä tuo on ollu
 
Tuo ylläoleva taitaakin olla Leoko:n tanko ? Tuollainen kannattaakin ehostaa jos tekee löydön.

Itsellä on ATX (Eco Power Bar) ja strengthshop (ssb) tangot ja molemmat olleet hyviä eikä mitään moitittavaa.
 
Jasso, piakkoin toteutuu tännekin unelma kotisalista. Gorilla Sportsin ostoskoriin on jo rompetta lastattu, mutta jotenkin ei vielä kehtaa pistää tilaten, kun päärakennuksen remontit pahasti kesken ja muuttokin vasta kuukauden päästä. Eli tuollainen 30 neliötä lämmitettävää piharakennus tilaa on vaimokkeen luvalla omassa vapaassa käytössä. Yhden nurkkauksen olen jo varannut "viihteelle" eli sohva/sohvapöytä/TV&pelikonsolit vie muutaman neliön, mutta ainakin omissa sommitelmissani saan hyvin mahtumaan kaiken tarvittavan jäljelle jäävään tilaan. Yhdelle seinälle tulee kyykkyhäkki ja maastavetopaikka ja lähes koko seinän pituudelle peiliä (mistäköhän kannattaisi hankkia, onko helppo itse asentaa kiskot ja peilit vai saako jostain "kotiinasennettuna"?). Häkkiin luonnollisesti säädettävä penkki. Alkuun ajattelin pärjätä yhdellä olympia-tangolla ja sellaisella 150kg levypainoja (noitaja saa sitten lisää vaikka Prismasta). Kuntopyörä ja painonnostopenkki, jossa about 100 kg painoja (ei yhteensopivia 50mm tangon kanssa) sekä säädettävät kässärit löytyy. Ostan lisäksi säädettävät 50mm kässäritangot. Noilla päässee alkuun, yksi laitehan tuohon sitten pitäisi vielä mahtua (ja kuntopyörästä voi tarvittaessa luopua), ylätaljaa pyörittelin mielessäni, mutta leuanveto ajanee saman asian ja hyvät taljat varmasti melko hintavia. Riittäneeköhän jos siihen mavepaikalle tällää sellaista saleilta löytyvää paksua mattoa vaikka pari kerrosta, vai pitääkö rakenteita säästääkseen rakentaa jonkinnäköinen mavetaso?
 
Minkälainen on painonnostopenkki?
Kuntopyörän laittaisin pois tilaa viemästä.

Ylä/alataljan saat varsin edullisesti hyvän. Suosittelen ehdottomasti, on monikäyttöinen.

Maastavetoja varten suosittelen hommaamaan bumber levypainoja vähintään 4x10 kg. Bumberit laitetaan pohjalle ja muut levypainot pienemmällä kuin 45cm halkaisijalla niiden jälkeen. Ei välttämättä tarvitse nostolavaa. Itselläni 10mm kova kumimatto jonka päällä painojen kohdalla 20mm vaahtomuovipalat ja niiden päällä palat kumimattoa. Eli nuo vaahtomuovipalat ja kumipalat otan aina erikseen lattialle maven ajaksi. Tuo kerrosrakenne yhdistettynä Eleiko XF bumbereihin tuo pehmeän kontaktin.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom