POWERLIFTING Klassisen voimanostot SM-kisat 2019

[JP Fux]

Penkissä ois pärjänny aika hyvin omassa sarjassa, mut nuo muut lajit on vielä niin huonoja.
Jos muutaman vuoden päästä ois eri lukemat.

Kannattaa muistaa että kisa on aina kisa. Joillain on sali / kisatuloksissa suurehko ero.

Voithan sie kissailla vaan penkissä alkuun Toki penkkikisoissa sitten taso tuppaa olemaan astetta kovempi, kun spesialistit alkaa punnertaa.

 

[Porkkana84]

Juu ei niillä salituloksilla paljoa merkitystä ole, kisakokemusta pitää saada alle ja sieltä ne tuloksetkin paranee sitten.

Tuossa huomisen satavitosissa on kyllä monta kovaa kaveria joita seurata.

 

[Make1984]

On toki penkkikisassa ihan eri lukemat.
Viimeksi kisannut 18 vuotta sitten. Ainakin sillon nousi samat raudat mitä salillakin.
Mukava se ois joskus kisailla kun saisi aikaseksi lähteä.
Harmittaa kun nuita taukoja tullut niin paljo tässä välissä.

 

[JP Fux]

On toki penkkikisassa ihan eri lukemat.
Viimeksi kisannut 18 vuotta sitten. Ainakin sillon nousi samat raudat mitä salillakin.
Mukava se ois joskus kisailla kun saisi aikaseksi lähteä.
Harmittaa kun nuita taukoja tullut niin paljo tässä välissä.

Nyt loppu se jahkailu ja nostamaan! Tuohan se kisailu vielä oman lisänsä motivaatioon.

 

[Make1984]

Kuhan saa 200kg kyykystä niin voi harkita :D

 

[JP Fux]

No niin. Siellä on nostot taas käynnissä!

 

[JP Fux]

Kriikkula on hirveässä kyykky kunnossa!

 

[Porkkana84]

Jännä nähdä onko myös veto kehittynyt...

 

[JP Fux]

Treenien perusteella ainakin näyttäisi siltä

 

[Laardi]

Sielä se ala-asteen luokkakaveri nostelee rautaa kun itse keksii tekosyitä.

 

[oldmaster]

Omallakin salilla on kavereita, joilla olisi ihan kohtuulliset menestysmahdollisuudet. Eivät kuitenkaan kilpaile. Katsovat tuloksia ja sanovat, etteivät olisi kuitenkaan voittaneet. Vaikea ymmärtää tällaista asennetta. Heti pitäisi voittaa ja muu on ilmeisesti noloa?? Tuollakin on suht vaatimattomia tuloksia mukana, siitähän se kokemus karttuu ja harjoitteluun tulee motivaatiota ja potkua.

 

[JP Fux]

Omallakin salilla on kavereita, joilla olisi ihan kohtuulliset menestysmahdollisuudet. Eivät kuitenkaan kilpaile. Katsovat tuloksia ja sanovat, etteivät olisi kuitenkaan voittaneet. Vaikea ymmärtää tällaista asennetta. Heti pitäisi voittaa ja muu on ilmeisesti noloa?? Tuollakin on suht vaatimattomia tuloksia mukana, siitähän se kokemus karttuu ja harjoitteluun tulee motivaatiota ja potkua.

Näin. Mie oon ite vielä sitä mieltä että jokainen kisaa alustavasti itseään vastaan. Ainakin ite lähen aina kisaan tekemään omia ennätyksiä. Ei minnuu kiinosta mihin se riittää lopullisissa tuloksissa. Muutaman kisan voitto on tullut mutta ei se tunnu niin hyvältä kuin vaikka olisi kisan viimeinen, mutta tekee joka lajissa omat ennätykset.

 

[Matzon]

Kun täytin 60, niin uskaltauduin mukaan kisoihin. Tulokset ovat vaatimattomia, ainut on kyykky, joka on +200 kg. Selkä on jäykistetty, joten vetoa vielä haetaan. Kyynärpäät on kuluneet, ettei penkin treeni enää onnistu. Mutta jos vetoon vielä sais kiloja. Kilpailut on itsessään mukavia. Siellä otetaan vanha mieskin huomioon ja kannustetaan.

 

[JP Fux]

Kun täytin 60, niin uskaltauduin mukaan kisoihin. Tulokset ovat vaatimattomia, ainut on kyykky, joka on +200 kg. Selkä on jäykistetty, joten vetoa vielä haetaan. Kyynärpäät on kuluneet, ettei penkin treeni enää onnistu. Mutta jos vetoon vielä sais kiloja. Kilpailut on itsessään mukavia. Siellä otetaan vanha mieskin huomioon ja kannustetaan.

Kyllä! Yhteishenkki on noissa kyllä vertaansa vailla! Huuli lentää ja suurin osa on "sopivan tosissaan", eli ei mennä turhan vakavalla ja murisevalla asenteella.

Tsemppiä Matzon treeneihin!

 

[JP Fux]

Tulokset:

15.-17.03 2019 Klassinen voimanosto, SM, Ylitornio, AavKi | Suomen Voimanostoliitto ry

Ennätykset:

Otto Fält, sarja 83 kg, JK 247,5 kg klass. SE M23, MN 285,0 kg SE M23 ja klass. SE M23
Mikko Ronkainen, sarja 83 kg, MN 306,0 kg SE ja klass. SE, YT 728,5 kg klass. SE
Jonna Kettunen, sarja 72 kg, MN 201,5 kg SE ja klass. SE, YT 469,0 kg klass. SE
Johanna Ilves, sarja 84 kg, MN 205,0 kg klass. SE
Annina Luotonen, sarja 84+ kg, YT 502,5 kg klass. SE
Tuomas Hautala, sarja 105 kg, MN 357,5 kg ja YT 835,0 kg klass. SE
Jari Saario, sarja 120+ kg, MN 360,5 kg klass. SE

Tosi hyvin järjestetyt kisat ja streami toimi 99% ajasta hyvin.

Onnea nostajille, talkoo väelle ja kaikille mukana olleille! Ensi vuonna taas uudestaan

 

[dexxa]

Tuli jonkun verran väijyttyy kisoja ja kyllähän tosta itekki jotain kipinää sai harrasteluun. Jäi mietityttää et minkä pituista ukkoo mahtaa missäkin sarjoissa olla?
Itte 180cm ja mietin et jos kiristelee tonne 83 kieppeille niin alkaako olla liian laiha poika siellä?
Omat voimat ei tosiaan riitä vielä isompien poikien sarjoihin

 

[Porkkana84]

Tuli jonkun verran väijyttyy kisoja ja kyllähän tosta itekki jotain kipinää sai harrasteluun. Jäi mietityttää et minkä pituista ukkoo mahtaa missäkin sarjoissa olla?
Itte 180cm ja mietin et jos kiristelee tonne 83 kieppeille niin alkaako olla liian laiha poika siellä?
Omat voimat ei tosiaan riitä vielä isompien poikien sarjoihin

Ei mitään merkitystä. Ei ne mitkään missikisat ole, menet siihen painoluokkaan mihin haluat.

 

[suurhiilari]

Ei mitään merkitystä. Ei ne mitkään missikisat ole, menet siihen painoluokkaan mihin haluat.

Juuri näin. Ekaksi vaan johonkin kisoihin tekemään onnistuneet nostot. Sopiva painoluokka löytyy sitten muutaman vuoden päästä. 83:n vahvimmat on tosin aina lyhyempiä kuin 180 mutta mitäpä siitä.

 

[JP Fux]

Tuli jonkun verran väijyttyy kisoja ja kyllähän tosta itekki jotain kipinää sai harrasteluun. Jäi mietityttää et minkä pituista ukkoo mahtaa missäkin sarjoissa olla?
Itte 180cm ja mietin et jos kiristelee tonne 83 kieppeille niin alkaako olla liian laiha poika siellä?
Omat voimat ei tosiaan riitä vielä isompien poikien sarjoihin

Riippuu tosiaan vähän monesta asiasta Joillain kroppa toimii paremmin hiukan isommissa rasvoissa kuin toisella jne. Ite oon esimerkiksi kilpailukykyisempi alle 74 kilon sarjassa kuin alle 83 kilon sarjassa. Pituutta 171cm. Kokeilemalla ja kisailemalla nämä asiat selviää Mukaan vaan!

 

[aikamies]

Näiden Ylitornion kisojen live streamin tauoilla tuli vilkuiltua aiemmin pidettyjen voimanoston masters-kisojen tallenteita ja tuli vähän sellainen olo, että pitääkö se tuohonkin touhuun jossain vaiheessa höyrähtää.. Mitenkäs niitä pienempiä maakunnallisia/piirikunnallisia tms. kisoja järjestetään meille senioreille, jos sellaisista haluaisi aloitella? SM-tasollakin näyttävät alemmissa sarjoissa kyllä osanottajat olevan välillä aika vähissä eli en oleta, että kovin paljon olisi kisatarjontaa. Hyvän aikaa tässä pitää joka tapauksessa rautaa tahkota, ennen kuin on edes jonkinlaisessa kisakunnossa.