- Liittynyt
- 5.7.2003
- Viestejä
- 2 250
elikkäs asia ois seuraavanlainen...
kaverini on minun (ja monen muun) mielestä lahjakas voimailuun ja aatteli lähteä kisailemaan....
kaveri on punttaillut n. 3 vuotta body/voimatreeniä (eli ei ole vielä erikoistunut sen kummemmin) ja nyt sitä on alkanut voima kiinnostaa enemmän...
yhteistulos taitaa olla. 530kg ja elopainoa n. 82kg ja ikää 17v.
-kyykky 200kg
-veto 215kg
-penkki 115kg
ainoat varusteet ovat polvisiteet kyykyssä...muissa ei mitään
ohjelmat on ite tehty ja hieman tuulesta temmattu eli tehdään vähän sitä mitä aina huvittaa...sen ruokailukin on mun mielestä täysin retuperällä...kai se joskus on syönyt lisäravinteina vähän proteiiniä ja kreaa
ts. kaverilla ois varmasti edellytykset korkealle kun ois ohjelma ja varusteet kunnossa(?)
eli kannattaisko lähteä kisailemaan?penkki taitaa olla vähän jäljessä mutta keskivartalossa on voimaa. jos teillä ois laittaa sivustoa tähän hetkisistä junnutuloksista niin vois vähän vertailla?
aattelin vähän tsempata sitä tässä asiassa ja ois helppo kun ois vähän tietoa tän hetkisestä tasosta?
PS. minkäslaisia tuloksia te/tai teidän kaverit ootte saanut ketkä ootte käyny kisoissa?(lähinnä junnuiässä...)
kaverini on minun (ja monen muun) mielestä lahjakas voimailuun ja aatteli lähteä kisailemaan....
kaveri on punttaillut n. 3 vuotta body/voimatreeniä (eli ei ole vielä erikoistunut sen kummemmin) ja nyt sitä on alkanut voima kiinnostaa enemmän...
yhteistulos taitaa olla. 530kg ja elopainoa n. 82kg ja ikää 17v.
-kyykky 200kg
-veto 215kg
-penkki 115kg
ainoat varusteet ovat polvisiteet kyykyssä...muissa ei mitään
ohjelmat on ite tehty ja hieman tuulesta temmattu eli tehdään vähän sitä mitä aina huvittaa...sen ruokailukin on mun mielestä täysin retuperällä...kai se joskus on syönyt lisäravinteina vähän proteiiniä ja kreaa
ts. kaverilla ois varmasti edellytykset korkealle kun ois ohjelma ja varusteet kunnossa(?)
eli kannattaisko lähteä kisailemaan?penkki taitaa olla vähän jäljessä mutta keskivartalossa on voimaa. jos teillä ois laittaa sivustoa tähän hetkisistä junnutuloksista niin vois vähän vertailla?
aattelin vähän tsempata sitä tässä asiassa ja ois helppo kun ois vähän tietoa tän hetkisestä tasosta?
PS. minkäslaisia tuloksia te/tai teidän kaverit ootte saanut ketkä ootte käyny kisoissa?(lähinnä junnuiässä...)

Ja taas pääsi möykky heittämään penkkituloksensa jonnekin threadiin