Kalori- ja energialaskurit?

[Hippa]

Tuntuu kaikki laskurit tekevän melkoista heittoa.

Yksi väittää, että kulutan yhteensä liikuntojen kanssa joku 2200 kaloria.

Yksi väittää että 2000kcal.

Joku väitti vieläkin vähemmän.

Mitäs tässä pitäis sitten uskoa?

Miten itse päätätte sen, johon uskotte?

Mulla on aika huono tuntuma noiden lihomisten ja laihtumisten kanssa, koska en jaksa aina laskeskella kaikkia kaloreita enkä ole kovin lihovaa sorttia, joten en voi tuntumalla sanoa mikä noista tuloksista sopisi parhaiten minuun.

 

[rocket]

eipä nuihin laskureihin ole oikein uskomista. käytä hippa peiliä mieluummin.
tsekkaa noin kalorit päivälle, saat oikeen määrän suurinpiirtein, mutta eipä kannata niitä liikaa alkaa seurailemaan. ya know what i mean;)siinä voi mennä pötsi sekaisin.

kroppamme ei ole kuitenkaan koneita ja reagoi monin tavoin kohtaamiinsa ainesosiin.

-r

 

[Hippa]

Originally posted by rocket
eipä nuihin laskureihin ole oikein uskomista. käytä hippa peiliä mieluummin.
tsekkaa noin kalorit päivälle, saat oikeen määrän suurinpiirtein, mutta eipä kannata niitä liikaa alkaa seurailemaan. ya know what i mean;)siinä voi mennä pötsi sekaisin.

kroppamme ei ole kuitenkaan koneita ja reagoi monin tavoin kohtaamiinsa ainesosiin.

-r

Peili on liian hidas. Ei mussa näy muutokset kuin vasta pitemmän ajan kuluttua. Enkä haluaisi huomata 8 viikon päästä, että dieettiruokavalioni olikin liikakalorinen enkä olekaan yhtään hoikistunut.

Se tässä nyt kammottaa.

 

[rocket]

jepjep, oot kyllä oikeassa. jonkinlainen alustava suunnitelma kannattaa olla, ei sitä nyt ihan arpapelillä viiti lähteä liikenteeseen.

eihän sitä tiiä, millainen mörrimöykky siellä on parin kuukauden päästä vastassa.:D

yks on tietyst, että lähet tutkimaan kehoasi ja rektioita. eli se viikon tsekkaus ja painon muutos jne. se on kuitenkin ehkä varmin ja yksilöllisin tapa päästä johonkin tietoisuuteen.

...tai jotain... hi