Käsivarsi puutuu

Urogallus

Liittynyt
13.5.2009
Viestejä
22
Varsinkin vipunostoissa käsipainoilla, mutta myös kässäreillä hauista tehdessä muutaman toiston jälkeen vasempaa forkkua alkaa pakottaa silleen oudosti. Vähän vaikee selittää, mut semmonen puutuneen olonen ja tuntuu että pitää ote just löysätä ja päästää irti. Ärsyttävää ku ei meinaa pystyä keskittyyn ite liikkeeseen sit kunnolla.
Onko se vain powerin puute käsivarressa vai kenties jonkin hivenaineen puutosta?
Vai mahtaisko kenties liittyä siihen, kun keskisormesta lähteny reilun sentin pätkä, että puristus on jotenkin "vajaavainen"? Tiijättä varmaan mitä tarkotan.. Meinaan ku oikeassa kädessä en ole huomannut niinkään kyseistä ilmiötä
 
no jos pelkkää vasuria puudututtaa ja varsinkin jos on tuolla sisäpuolella(kainalon puolella koko pituudelta)niin kannattaa ihan piruuttaan verenpaineet ja sykkeet mennä tsekkaamaan.vaikka ei nyt varmastikaan siitä ole kiinni mutta onpahan sitten ainakin yksi "Miksi" vedetty listasta yli :) ja sitten varsinkin jos muunkin treenin kanssa tulee sellasta fiilistä ni tosiaan marssit apteekkiin tai tk:hon ja käyt pari kolme kuukautta tsekkaamassa noi paineet.toi on kyllä sitten sellanen vaiva että mikäli johtuu korkeasta verenpaineesta niin siitä tulee pirun helposti sellanen turha psyykkinen kuumotus.kandee seurata kuukaus tai pari,ei ole paha vaiva ja se on ilmaista.
 
Urogallus sanoi:
puutuu, puutuu...
Click to expand...

Osaatko täsmällisemmin sanoa, että puutuuko forkusta tietty osa? Meinaan, että voihan se se olla niinkin, et sulla puristaa hermoa liikettä tehdessä. Puutumisen vois selittää tuo. Saattaa olla lihas-ihohermo tai hartiapunoksen taka- tai sisäkimpun hermo.
 
Weirdinin sanoi:
Osaatko täsmällisemmin sanoa, että puutuuko forkusta tietty osa? Meinaan, että voihan se se olla niinkin, et sulla puristaa hermoa liikettä tehdessä. Puutumisen vois selittää tuo. Saattaa olla lihas-ihohermo tai hartiapunoksen taka- tai sisäkimpun hermo.
Click to expand...

Tuntuu, et pahin kohta on tossa sisäsyrjällä, kyynärtaipeesta vähän alaspäin. Ja sormiin säteilee silleen jännästi, tuntuu et voima loppuu just nyt ja heti ja täytyy ote löysätä ja laskia paino maahan. Hmm, vaikea selittää, toivottavasti joku ymmärtää. Itse lihaksessa, johon harjoitus on suunnattu, olis paukkuja vaikka kuinka vielä.
Ite kans aloin noita hermojuttuja nyt epäileen, kun muutamia vuosia sit autokolarissa murtui kaularanka ja vasen puoli ylärupista oli todella kipeä. Sittemmin ollut kerran ihmeellistä lihassurkastumaa ja vasen olkapää vääntyi silleen jännästi eteen, mutta magneettikuvista ja hermoratatutkimuksista ei löytynyt mitään. Meni vaan itekseen sit kesän aikana ohi ja lihasbalanssi palautui.. Eikä sen koommin ole vaivannut. Ja nyt tosiaan ton sirkkelin kans tuli leikittyä keskarin kustannuksella, että vähänhän sielä voi olla hermot väärillä raiteilla
 
Vaikea sanoa, et onko se hermojuttuja. Pitäisi koputella kättä ja hartiaseutua, ja siten katsoa, mikä hermotusalue puutuu. Ainakin oireet kuulostavat hermojutuilta, sillä se, että kipu ei tunnu pelkästään tietyssä kohdassa, vaan säteilee laajemmallekin alueelle (myös sormiin), voi viitata hermokipuun. Voi olla, että noiden loukkaantumisten takia jokin painaa hermoa joko hartiapunoksen tai käsivarren alueella. Etenkin kun mainitsit noi hartiaseudun loukkaantumiset. Koko käsivarren (olka- ja kyynärvarsi sekä kämmen ja sormet) hermoradat kun kulkevat samaan hartiapunokseen ja siitä kaula- ja rintanikamien kohdalta selkäytimeen.

Yksi syy voisi olla myös kudosturvotus, jolloin esim. rannekanavassa saattais jäädä hermo puristuksiin. Forkkuliikkeet aiheuttaa suuremman verentulon verisuoniin --> turvotus --> hermo puristuksissa.

Kun sanot että sisäsyrjään koskee, niin onko sun käsi nyt siis supinaatio- vai pronaatioasennossa vai luonnolliessa asennossa? Luonnollisella asennolla tarkoitan siis hammerasentoa.
Pitäis tietää myös, että onko se paikka kyynär- vai värttinäluun puolella. Puutuuko ainoastaan sisäsyrjä forkusta vai sisäsyrjän ohella myös forkun päällys keskikohdasta kyynärvarren ollessa pronaatioasennossa?
Mitkä sormet puutuvat?

Eli tuo paikannus on ihan hyvä tietää tarkasti, koska sulla hermottaa kolme isoa hermoa forkun ja kämmenen ja sormien aluetta; kyynär-, keski- ja värttinähermo. Ja lisäks lihas-ihohermo pelkästään forkkua.

Jos toi on vaivannnut jo useampaan kertaan ja pitempään, mee näyttämään lääkärille. Netissä ei kukaan oikein pysty antamaan mitään tyhjentävää vastausta.
 
Back
Ylös Bottom