- Liittynyt
- 10.8.2004
- ViestejÀ
- 20 847
EiköhÀn se John nÀhÀ vielÀ pöydÀssÀ
KÀdenvÀÀntö - Ranteet rullalle
- Keskustelun aloittaja mölliskö
- Aloitettu
-
- Tags
- kÀdenvÀÀntö
EiköhÀn se John nÀhÀ vielÀ pöydÀssÀ
- Liittynyt
- 26.8.2020
- ViestejÀ
- 2 710
Ranteessa ja olkapÀÀssÀ, omien puheidensa mukaan vasuri vÀsyy nopeammin kuin oikea ja painolla jolla pystyy vasurilla tekemÀÀn toiston pystyy oikealla tekemÀÀn 20.Hitto Levanin vasurikin on saakelin vahva
Oliko sillÀ joku loukkaantuminen vasurissa joskus vuosia sitten, vai muistanko vÀÀrin?
TiedÀ sitten tarkemmin noista, ei ainakaan vammat estÀ +250kg penkkejÀ ja 180kg hauiskÀÀntöÀ.
- Liittynyt
- 26.8.2020
- ViestejÀ
- 2 710
Top 10 mahtuu heittÀmÀllÀ, nÀyttÀÀ olevan jo ns. virallisissa rankingeissakin viides.
Huhhuh, yllÀtyin ettÀ voitti Monsterin, mikÀli kehityskÀyrÀ jatkuu samanlaisena alkaa Larrattikin vapisemaan.
- Liittynyt
- 26.8.2020
- ViestejÀ
- 2 710
Brzenki vÀÀntÀÀ vielÀ vaivaistalossaEiköhÀn se John nÀhÀ vielÀ pöydÀssÀ
- Liittynyt
- 26.8.2020
- ViestejÀ
- 2 710
HyvÀ kortti kyllÀ, toivottavasti vihdoin realisoituu Devon vs Laletin oikealla.
Sen verran on meinaan vetkuteltu tuonkin suhteen ettÀ uskon vasta matsipÀivÀnÀ
- Liittynyt
- 10.8.2004
- ViestejÀ
- 20 847
Ois hauska tietÀÀ, ettÀ kumpi veis: Tuo Kahvi vai vuoden 2010 maailmanmestari Kahvi jolla kokemusta lajista pari vuotta
Mywor
VIP
- Liittynyt
- 4.4.2009
- ViestejÀ
- 1 171
View: https://youtube.com/shorts/Pzxs9c5Wmj8?is=daY9RtMi-5a1z8LD
TÀllÀinen mahtipontinen hypevideo tuleviin SM-kisoihin. HyvÀ ettÀ kaksi ylintÀ rystystÀ edes vÀhÀn pilkottaa ja pronaatiokin kÀytÀnnössÀ menetetty ranteen ojennuksesta puhumattakaan.
Hallin maailmanennÀtys kuitenkin.
- Liittynyt
- 10.8.2004
- ViestejÀ
- 20 847
*MYSKIHĂRKĂNEN*
- Liittynyt
- 14.12.2024
- ViestejÀ
- 49
- Liittynyt
- 14.12.2024
- ViestejÀ
- 49
aika jĂ€nnĂ€ miten melkei vois sanoo kaikissa talja liikkeissĂ€ mitĂ€ oon nyt enne sm kisoja testannu nii ennĂ€tykset on noussu aika hyvin, ilman spesifiĂ€ reenaamista. Toki intissĂ€ nyt yrittĂ€ny köydĂ€ puntilla ja vÀÀntÀÀ tuvassa Jne.. mutta jotenki ajattelis et jos ei tee tiettyjĂ€ liikkeitĂ€ nii niissĂ€ ei voi hyvin kehittyĂ€
- Liittynyt
- 21.7.2013
- ViestejÀ
- 923
MissÀpÀin oot intissÀ?aika jÀnnÀ miten melkei vois sanoo kaikissa talja liikkeissÀ mitÀ oon nyt enne sm kisoja testannu nii ennÀtykset on noussu aika hyvin, ilman spesifiÀ reenaamista. Toki intissÀ nyt yrittÀny köydÀ puntilla ja vÀÀntÀÀ tuvassa Jne.. mutta jotenki ajattelis et jos ei tee tiettyjÀ liikkeitÀ nii niissÀ ei voi hyvin kehittyÀ
- Liittynyt
- 14.12.2024
- ViestejÀ
- 49
oon intissÀ parolassa, panssariprikaati
- Liittynyt
- 15.2.2013
- ViestejÀ
- 263
KÀytÀtkö riseria pöydÀssÀ? Itselle se on semmonen liike ettÀ en nÀe hyötyÀ tehdÀ sitÀ, koska rasittuu vÀhÀn joka paikassa.
- Liittynyt
- 10.8.2004
- ViestejÀ
- 20 847
ĂijĂ€ pÀÀssy palautumaanaika jĂ€nnĂ€ miten melkei vois sanoo kaikissa talja liikkeissĂ€ mitĂ€ oon nyt enne sm kisoja testannu nii ennĂ€tykset on noussu aika hyvin, ilman spesifiĂ€ reenaamista. Toki intissĂ€ nyt yrittĂ€ny köydĂ€ puntilla ja vÀÀntÀÀ tuvassa Jne.. mutta jotenki ajattelis et jos ei tee tiettyjĂ€ liikkeitĂ€ nii niissĂ€ ei voi hyvin kehittyĂ€
- Liittynyt
- 21.7.2013
- ViestejÀ
- 923
Mywor
VIP
- Liittynyt
- 4.4.2009
- ViestejÀ
- 1 171
En kÀytÀ, tuo ainut liike mitÀ vÀlillÀ teen kun mega helppo tehdÀ. LisÀksi tulee hyvÀ mieli kun tekee joka kerta vÀhÀn helpommalla tyylillÀ niin voi uskotella kehittyneensÀ.
- Liittynyt
- 15.2.2013
- ViestejÀ
- 263
Nii joo
tekisin pöydĂ€ssĂ€ kun tuo kyykkiminen on raskasta ja tulee hiki. Muutenkin treenata vain pöydĂ€llĂ€ kun ei tarvi nostaa, vaan nojailla eri suuntiin
Mywor
VIP
- Liittynyt
- 4.4.2009
- ViestejÀ
- 1 171
PöydÀssÀ pitÀÀ vaihdella epÀkÀytÀnnöllisesti painoja,taljankorkeuksia, kahvoja jne. tuossa riittÀÀ kun laittaa vyön kahvakuulaan kiinni ja ehkÀ jotain pikkukiekkoja pÀÀlle tai koen tuon helpoimmaksiNii joo