Kädenvääntö - Ranteet rullalle

Meta title: 💥 KÄDENVÄÄNNÖN RAIVOKETJU 💥

Meta description: Ranteet rullalle ja kyynärpäät tulille, täällä puhutaan vain todellisesta puristusvoiman sodasta ilman selittelyjä.


Vir Aeternus sanoi:
Tekeekö kädenvääntäjät jotain kisoihin valmistavaa preppiä vai miten ihmiset yleensä menee kisoihin, suoraan vaan treenikaudelta? Voiko tuota edes preppaa kummemmin, kattoo vaan että olis suhtkoht tuore ja palautunut? 🤔
Click to expand...
Se lepääminen ennen kisaa on tärkeetä. Ainakin itte oon about 2x vahvempi jos lepään 2-3 viikko pöydästä normi viikon + apparit sijaan 😄 Toi vielä korostuu moninkertasesti jos vääntää 2x viikkoon. Devon aika viljanen reeneissä ku reenas 5-6x viikkoon pöytää. Kisois aina super beast.
 
Vir Aeternus sanoi:
Tekeekö kädenvääntäjät jotain kisoihin valmistavaa preppiä vai miten ihmiset yleensä menee kisoihin, suoraan vaan treenikaudelta? Voiko tuota edes preppaa kummemmin, kattoo vaan että olis suhtkoht tuore ja palautunut? 🤔
Click to expand...
Yleisin tapa lienee olla vääntämättä muutama viikko enne kisoja. Apuliikkeissä myös selkeää kevennystä että sais houkuteltua sen huippukunnon sieltä esiin.

Toddzilla tässäkin ihan oma lukunsa. Sanoo treenaavansa ihan normaalisti kisoihin asti, lukuunottamatta muutamaa viimeistä päivää jotka menee kisamatkoihin jne.
 
Mietinkin, että onkohan mahdollista tai järkevää yrittää mitään piikkailua tai muuta hermostollista tehdä, kun kuitenkin puhutaan niin verrattain pienistä lihasryhmistä ja suoritus ei oo sinänsä mikään kiveen hakattu tietyn liikeradan maksimisuoritus vaan vastustaja tuo siihen paljon muuttujia. Koskaan ei kukaan tunnu näistä missään puhuvan niin alkoi kiinnostamaan 😁 kiitos vastauksista.
 
Vir Aeternus sanoi:
Mietinkin, että onkohan mahdollista tai järkevää yrittää mitään piikkailua tai muuta hermostollista tehdä, kun kuitenkin puhutaan niin verrattain pienistä lihasryhmistä ja suoritus ei oo sinänsä mikään kiveen hakattu tietyn liikeradan maksimisuoritus vaan vastustaja tuo siihen paljon muuttujia. Koskaan ei kukaan tunnu näistä missään puhuvan niin alkoi kiinnostamaan 😁 kiitos vastauksista.
Click to expand...
Kädenvääntö sillaa jännä laji, että onnistuessaan suoritus on kuin painonnostoa, mutta kun hommat menee vituiksi ni muuttuu painiksi 😄
 
Vir Aeternus sanoi:
Ei onnistuis iteltä vaikka olis neljä kättä käytössä. On vähä ranteessa pitoja.
Click to expand...
goro_mk1_by_martinpazromero_dg9m9tl-fullview.webp
 
PH86 sanoi:
Melko heikko kortti tällä kertaa. Taitaa olla ensimmäinen joka jää ostamatta. Oikeastaan ainoat mikä kiinostaa on Janis vs Tarasaitis ja dave chaffeen kunto, sekä tietysti backmanin perse
Click to expand...
Kumpi vie, Mask vai Pieni kiinalainen?
 
Janne Aimasmäki sanoi:
Mask. Pitemmän vipuvarren ja yleisesti isomman massan ansiosta. Kumpikin silmittömän kovia top rollaajia ja edellä mainituista syistä Mask saa tekniikan paremmin soveltumaan/toimimaan
Click to expand...
Eikö Onga toisaalta oo pärjänny vähän paremmin muita vastaan yleisesti kuin Mask?
 
PH86 sanoi:
Melko heikko kortti tällä kertaa. Taitaa olla ensimmäinen joka jää ostamatta. Oikeastaan ainoat mikä kiinostaa on Janis vs Tarasaitis ja dave chaffeen kunto, sekä tietysti backmanin perse
Click to expand...
Tuo Bäckmanin matsi on hyvin kiinnostava, vastustajansa Jocelyn Brisson on tehnyt hyvää jälkeä Yhdysvalloissa turnauksissa, joku aika sitten tosin hävisi vasurilla Fia Reisekille.

Toisaalta tuo kertoo enemmän Fia Reisekistä, kuin hänestä.
Varsin isokokoinen vääntäjä ja yleisvoimaa on, joten sen puolesta on valoisa tulevaisuus kädenväännön parissa.

Haasteottelu Sarah Bäckmania vastaan on hyvä "tasokoe".
 
Janne Aimasmäki sanoi:
Mask. Pitemmän vipuvarren ja yleisesti isomman massan ansiosta. Kumpikin silmittömän kovia top rollaajia ja edellä mainituista syistä Mask saa tekniikan paremmin soveltumaan/toimimaan
Click to expand...

View: https://youtu.be/FFxM1xap27A

Minä taas toivon toisintoa tästä, pitempi vipu ja isompi massa ei ole ollut ennenkään ongelma Kazakstanin Bruce Leelle.

Eiköhän kuikelo Kanadalainen villihevonen löydä kesyttäjänsä, korkea aika Kydyrgalin valmentajan saada uusi ajopeli 😄
 
Back
Ylös Bottom