Kädenvääntö - Ranteet rullalle

Meta title: 💥 KÄDENVÄÄNNÖN RAIVOKETJU 💥

Meta description: Ranteet rullalle ja kyynärpäät tulille, täällä puhutaan vain todellisesta puristusvoiman sodasta ilman selittelyjä.


number_one sanoi:
Heh tyyliin kukaan paitsi Kimmo ota Suomes 40kg riserista 😄 Mut nää on hauskoja, ite reenannu 15 vuotta lajia täysiä, ja en oo varmaan 32 kiloa ikinä saanu nostettua sillaa ettei ranne kääntys alaspäin 💪 Se tosin pakko seivailla etten riseriin ihan 100% ikinä kyllä keskittyny hookkimiehenä ✌️
Click to expand...
Siitä ei niin kauhean montaa vuotta ole kun itse Devon Larrat riemuitsi videolla nostettuaan 36kg kyseisellä tyylillä.

Harmi ettei sitä tunnu löytyvän millään loogisella hakusanalla. Se äijä myös julkasee jonku tuhat videota kuukaudessa, nii jaksais ruveta kaivelemaankaa🤣
 
FJM sanoi:
Siitä ei niin kauhean montaa vuotta ole kun itse Devon Larrat riemuitsi videolla nostettuaan 36kg kyseisellä tyylillä.

Harmi ettei sitä tunnu löytyvän millään loogisella hakusanalla. Se äijä myös julkasee jonku tuhat videota kuukaudessa, nii jaksais ruveta kaivelemaankaa🤣
Click to expand...
Mä muistan ton ku ihmeteltiin aikanaan reeneissä että Devonin enkka just tyyliin 35kg että aika pienet erot on 😮
 
FJM sanoi:
Tosta kulmasta näyttää että tekee eri liikettä kun mitä yleensä tarkoitetaan ku puhutaan riser nostosta.

Tää kaveri on vaan työntänyt sormet nostolenkistä läpi. Jonkin verran helpompaa sillä tavalla.


View: https://www.instagram.com/reel/C5_AfyFo1UU/?igsh=bjJ3ZDE4OW9maW04

Tosta näkyy se tyyli mistä yleensä puhutaan.
Click to expand...

Oolrait. Ei oo oikein tuttuja juttuja nää mulle täältä skenen ulkopuolelta. Tarvii kokeilla noinkin kun joudan👍 varmaankin on raskaampi niin uskon kyllä
 
Sahtimonni sanoi:
Hei tästä tuli mieleen, haluisiksä tai kuka nyt vaan ehtiikään vähän avata tän lajin teknistä puolta? Eli jos vastassa on hookkimies niin mikä on siihen hyvä vastaliike, tai jos kaveri toprollaa niin miten siihen vastaa yms? Sillä mindsetillä tietty et hyökkäys on paras puolustus 😁
Click to expand...
Tämähän on kuin joku kysyisi että miten kannattaa jalkapallossa pelata jos vastustajalla 4-4-2 😄✌️

Mutta super yksinkertaistaen ja asiaa aivan mega pintapuolisesti avaten, niin hookkaajana kannattaa ottaa toprollaajaa vähän alempaa kiinni, niin saa blokattua sitä kiertoa paremmin. Jos liian alhaalta grippaa, ni oma hookin mekaniikka taas kärsii liikaa 😄 Toinen vaihtoehto on yrittää ite toprollaa korostuneen ulkokautta ja päästä lipsahtamaan remmeille.

Toprollaajana hookaajaa vastaan taas kannattaa yrittää saada mahdollisimman korkee ote vastustajasta, ja niin että kaverin sormet on mahollisimman vähän pitkällä omassa kämmenessä.

Prässiä jos harrastaa, niin varaslähdön läpimenemisen merkitys on ehkä tärkein asia 😄
 
number_one sanoi:
Tämähän on kuin joku kysyisi että miten kannattaa jalkapallossa pelata jos vastustajalla 4-4-2 😄✌️

Mutta super yksinkertaistaen ja asiaa aivan mega pintapuolisesti avaten, niin hookkaajana kannattaa ottaa toprollaajaa vähän alempaa kiinni, niin saa blokattua sitä kiertoa paremmin. Jos liian alhaalta grippaa, ni oma hookin mekaniikka taas kärsii liikaa 😄 Toinen vaihtoehto on yrittää ite toprollaa korostuneen ulkokautta ja päästä lipsahtamaan remmeille.

Toprollaajana hookaajaa vastaan taas kannattaa yrittää saada mahdollisimman korkee ote vastustajasta, ja niin että kaverin sormet on mahollisimman vähän pitkällä omassa kämmenessä.

Prässiä jos harrastaa, niin varaslähdön läpimenemisen merkitys on ehkä tärkein asia 😄
Click to expand...
Joo se oli varmaan aika facepalm kysymys, mut ihan siis pintapuolista raapasua hainkin. Lähinnä vahvistusta omille järkeilylle kun yritän kuvitella sitä vääntötilannetta ja mihin suuntiin sitä voimaa on mahdollista ja järkevää tuottaa.
 
Hyvät kädenvääntäjät ja siitä kiinnostuneet kanssa-addiktit. Jos mahdollisesti saan suomineidon kovimmat, tunnetuimmat ja vähemmän tunnetuimmat vääntäjät kameran eteen, mitä te haluaisitte tietää?
 
Force sanoi:
Hitto kun jaksais panostaa kovaa. Jotenkin en usko että jaksaa pitkäjänteisesti vuosia panostaa. Ois hienoa.
Click to expand...
jep, saa nähä mihin siitä on. Luulis että potentiaali on kova mutta onhan tuo kyllä niinku rautakanki pöydässä tuolla koolla. Luulen että siinä vaiheessa ku alkaa pöytää tekeen kunnolla niin huomaa ettei normaali treeni sujukkaan enää yhtä mallikkaasti ja aina on kädet kipiänä ku pitäs jotain random hommia videolla tehdä niin jättää homman sikseen. Tai viimestään muutaman kuukauden jälkeen kun kuvittelee olevansa raju ja pikkumiehet vääntää tyynyyn hymyssä suin. Lähtee moti äkkiä.
 
Back
Ylös Bottom