Oikealla pystyn vielä Pajusen treenien perusteella lyömään. Mun tyyli (tyylittömyys) jostain syystä paha Juhanille. Pystyn jotenkin blokkaan sen noston sormillani ja ranteellani. Momo ja Salminen taitaa olla sen kans enemmän vaikeuksissa. Treenit on tietysti aina treenejä. Koska Juhani kuitenkin kehittyy ja minä parhaimmassakin tapauksessa poljen paikallani, niin kauaa ei mene kun poika häipyy horisonttiin, ja niinhän sen pitääkin olla.
Juhanilla mun ymmärryksen mukaan aika synkät sormet ja ranne. Tai et sitä on paha toprollaa. Mutta eikö Salminen oo aika kova hookkaajakin? Toisaalta välillä noita ei logiikalla pysty päättelemään kuka vie ketä
Mut huikee reeniporukka teillä kyllä! Aika kivasti sai nostettua 90kgx2-100kgx3, kun noin 1.5-2kk jakson otti tätä
View: https://youtu.be/me5RFUEucbA
Ei pysy kantapää maassa, mutta ei kyllä pysy muillakaan
Tulis rumaa jälkeä! Teetkö muuten forkun kiertäjille mitään apuliikkeitä? Tai mittaatko niitten voimaa millään? Ite huomannu, että jos kiertäjät on jumissa, pöydässä tulee selkään vaikka hauis toimiski 
No perinteinen halpa valurautahan ei juuri taivu, vaan murtuu. Lisäksi sen myötölujuus on suurempi kuin alumiinilla, mistä tehtyjä pannuja normaalisti taivutellaan. Ja nekin alumiinipannut on halpoja paskoja mitkä on kauttaaltaan ohutta materiaalia. Valurautapannu sen sijaan on yleensä hyvinkin paksua ja pohjasta vielä paksumpaa.
"The sport lost a true phenom yesterday. It is reported that California’s Kenny Hughes died in a motorcycle accident at just 40 years of age. Kenny was born with a gift for armwrestling and he excelled right out of the gates upon his official entry to the sport at the age of 15. His teen years saw him many prestigious pro titles, including multiple Reno Reunion titles, a Main Event title, a Sturgis Rally title, and several World Wristwrestling titles. His early prowess was such that some people dubbed him “the next John Brzenk”. His 20s and 30s would see him win titles at in virtually all of the top pro North American tournaments of the era, including at the Harley Pull, the GNC Pro Performance Championships, the West Coast Pro-Am, the Ultimate Armwrestling Las Vegas II, and the UAL. Some of his most impressive tallies include 9 World Wristwrestling titles, 14 Reno Reunion titles, and an incredible 15 USAA National titles! In 2014 he was introduced to the general public through his appearance in the Game of Arms television series as a member of the Sacramento Arm Benders, where he quickly became a fan favourite. Condolences go out to his family and friends."
Miksihän noita edes myydään? Kuka noita ostaa? Onko se vain halpa hinta mikä houkuttaa? Noilla ei nimittäin tee yhtään mitään. Sen kun laittaa hellalle ja antaa sille vähääkään lämpöä, niin se on kupera. Ja paista nyt sitten sellaisella pannulla mikä keikkuu levyllä ja missä on yksi kuuma piste keskellä. Ihan pikku vinkkinä kaikille jotka pannuja vertailette kaupassa ja keikutte kahden vaiheilla, niin valitkaa aina se kummassa on paksumpi pohja.
Joo ja puhuin paskaa. Tut tuo mikään valurauta ollut, en vaan erota paistinpannua paistinpannusta. Ei hauraimmasta päästä silti imo, ja jotenki tuli fiilis että toi menis korkeintaan pirstaleiks tietyn paineen jälkeen. Moon häpässyt itteni
. Mut jumalauta et on joka lihas kipeenä ton jäljiltä. Tehokasta. Vois alkaa treenaa 
. Taktiikka oli aika huono, ku noin epätasanen jälki teki jatkon ihan liian vaikeeks. Oli tosin aivan umpirasvanen kuvottavuus tuo pannu, ni pidon vuoks ei saanu hyvää otetta. Katoin sit tän videon. Onko tuo nyt sit tehny tuossa ns. mahdottoman? Eipä saanut sekään valurautapannua taivutettua. Ohuen ohut hiiliteräspannu vielä meni, mutta sitä pientä valurautapannua kun koitti taivuttaa, niin siitähän meni kahva poikki. Se siis ei taivu, vaan murtuu. Isommalle pannulle ei saanut tehtyä mitään.
Okei thanks. Mä olin oikeesti aika pettynyt itteeni
. En tykkää hävii, ja annoin kyllä kaikkeni tolle. Paras mihin pääsin peräsuoli ruvella vääntäessä oli sen kuulonen rutina pohjasta, että aloin just miettiin meniskö toi vaan palasiks lopulta. Ei mun voimilla, mut mitä ikinä se vaatiskaan. Jotenki hyvin vaikee kuvitella kenenkään vääntävän tota videon tapaan, mut en oo mikään metallurgi.
barbend.com
Hauska vielä, että videon perusteella näytti, että Larry feikkas että matsi ois näyttävämpi, ja se käännetään niin että Ramy feikkaa 
