Kädenvääntö - Ranteet rullalle

Meta title: 💥 KÄDENVÄÄNNÖN RAIVOKETJU 💥

Meta description: Ranteet rullalle ja kyynärpäät tulille, täällä puhutaan vain todellisesta puristusvoiman sodasta ilman selittelyjä.


number_one sanoi:
Tietenni jos esim ranne on taaksepäin tai kiertoa törkeesti startissa ni kyllähän se vaatii enemmän voimaa viedä sieltä.
Click to expand...

Joo toi oli tollane osittain huumoriheitto missä totuuden siemen että riittävästi kun on voimaa niin hyvinkin tukalasta asennosta pystyy tulla takas. Monster Todd on monesti karseen näkösissä paikoissa mutta sieltä se vaan usein kampeaa.
 
Force sanoi:
Joo toi oli tollane osittain huumoriheitto missä totuuden siemen että riittävästi kun on voimaa niin hyvinkin tukalasta asennosta pystyy tulla takas. Monster Todd on monesti karseen näkösissä paikoissa mutta sieltä se vaan usein kampeaa.
Click to expand...
No joo ihan totta että voimasta aina kiinni lopulta✌️💪
 
number_one sanoi:
Oma lähtökohta tohon matsiin, että Toddi ois enemmän "luonnollinen hevari" kuin Zoloev, ja siksi voittais. Sama lainalaisuus ku muissa kamppailulajeissa, että ongelma ei oo ittensä isoiksi bodanneet urheilijat, vaan ne jotka ovat sellaisiksi syntyneet 💪

Voin olla tietenni väärässäkin ja Zoloev stomppaa iha täysin 😄 Näkisin kuitenkin että Toddzillalla eniten ongelmia tuottaa vastuksen nopeus ja kova startti, ei hidas jenga.
Click to expand...

View: https://m.youtube.com/watch?v=22cJ3IJ6U2w&feature=share


Tasasempaa kuin oisin muistanu 😄
 
ransu sanoi:
Pinch 2x17kg
View: https://youtu.be/RXI6BGoi1Xg

Ei nyt mikään super cool filmi. Pitkästä aikaa kokeilin k.o liikettä. Tosta kutistuksesta. Sitä aattelin itekin että jos sillä alkais treenata kohti 3.5 sulkua. Tuntuu aika hurjalle kyllä että se on sitten se seuraava maali.
Click to expand...

Hienoa.

Itse otin Euro Pinnhissä 2 x 116.3kg. Siitä tiesi jo että 2x25kg levyt paperia.
 

Liitteet

  • Screenshot_20210511-175417.webp
    Screenshot_20210511-175417.webp
    61,7 KB · Katsottu: 175
  • Screenshot_20210511-180624.webp
    Screenshot_20210511-180624.webp
    58,7 KB · Katsottu: 178
  • Screenshot_20210512-162125.webp
    Screenshot_20210512-162125.webp
    88,5 KB · Katsottu: 187
HHX sanoi:
Nyt Juha tupla nostoa metsästämään...ei ole tainnut Jessen jälkeen vieläkään kukaan ottaa 🤔
Click to expand...

Niin, olisihan sekin tavoittelemisen arvoinen juttu. Jotenkin vaan semmoinen fiilis että kun tämä on kertaalleen jo nostettu niin ei seuraava nostaja saa enää kunnon respectiä.

Olen miettinyt jos hommaisi 3x20kg Eleikoa. Se olisi "1st of the world stuff" Ainakin tietääkseni.

Olen ollut viimeiset 4kk kipeä jatkuvasti niin skenen jutut ei ole hirveästi kiinnostanut. Aivolisäkkeen tuhoutumisen jälkeen kävin ENMG, aivojen valtimoiden laaja TT, kallon mahdollisten rakenteiden muutosten TT kuvaus, Ppään MRI kaksi kertaa, EEG aivosähkökäyrä, fyssari, ortopedi, neurologi joka otti likvor näytteen 20cm neulalla selkäydinkanavasta. Seuraavaksi tehdään unessa eeg tutkimus.

Varmaa on jo se että sairastan epilepsiaa. Lihasheikkoustauti edelleen auki mutta tutkitaan koepaloista.

Pyörryin tunniksi ja purin kieleni paskaksi. Tajusin että nyt ei mee hyvin. Onneksi on lääkitys nyt.

Samoin testo korvaushoito oli 4kk jäähyllä koska pistettiin 7pv:n välein ja hb nousi 192.
Nyt 152 ja homma jatkuu.

Juha Harju
 
 
HHX sanoi:
Siis toi on aivan hullua että se pystyy tekeen tollasilla painoilla tota...mulla on toi sama setuppi kun sillä ja pystyn tekeen varmaan 30 kilolla 😂😂
Click to expand...
Toisaalta ohan Krasi aika kovia ukkoja kaapinu hookin puolelle 😄 Liliev, Brzenk ja Saginasvili ny ainakin eka tulee mieleen! Pakko olla nahinaa kupissa 😄😄
 
Hyvin näyttää puristusta olevan Juhalla vaikka ongelmia on ollut paljon. Onko Juhalla millainen gripperikunto tällä hetkellä ? Oletko vielä kerennyt kokeilla paksumpia jousia tauon jälkeen?
 
Megamass sanoi:
Hyvin näyttää puristusta olevan Juhalla vaikka ongelmia on ollut paljon. Onko Juhalla millainen gripperikunto tällä hetkellä ? Oletko vielä kerennyt kokeilla paksumpia jousia tauon jälkeen?
Click to expand...

Kiitosta vaan. Vaikeuksia on ollut yllin kyllin. Josko ne nyt vihdoin helpottaisi.

Jousissa #3.5 menee 20mm blockilla hyvänä päivänä 3-4 toistoa. Huonona 1 väpättävä toisto.

#3 peruskauraa kaikilla muilla asetuksilla paitsi TNS.

Mullahan on totaalinen harjoittelukielto 14.6 asti jolloin mulle tehdään EEG tutkimus unessa. Harjoituskieltoa en valitettavasti ole pystynyt noudattamaan. Konsultoin hoitavaa neuroa joka pitkin hampain antoi luvan tehdä kevyttä vastusharjoittelua. Paineet pääkopassa ei saisi nousta lainkaan eli isot jouset pannassa. #3.5 pysryn puristamaan kiinni ilman agreja.

Testo korvaushoito pelittää taas 4kk jälkeen.

7pv:n sykli oli hyvä mutta ikävä että nosti hempparit ja trombot reippaasti yli viitearvojen.

Nyt mennään 21pv kierrolla hetki. Jos pvkt kunnossa muutetaan kierto 14pv:n välein.

Kyllä tämä tästä. 😎
 
Back
Ylös Bottom