Kädenvääntö - Ranteet rullalle

Meta title: 💥 KÄDENVÄÄNNÖN RAIVOKETJU 💥

Meta description: Ranteet rullalle ja kyynärpäät tulille, täällä puhutaan vain todellisesta puristusvoiman sodasta ilman selittelyjä.


Force sanoi:
Ei taida Eddiellä olla mitään sanomista. Voimamiehistä Lalas olisi ihan mielenkiintoinen nähdä jotain tämän hetken vääntäjiä vastaan.
Click to expand...


View: https://youtu.be/hpcv2IsBHZs


Veikkaan että jos pärjäis, ni oltas jo nähty Lalas noillakin lauteilla. Toi on niin helppo sen selvittää että onko mitään mahista.
 
number_one sanoi:
Veikkaan että jos pärjäis, ni oltas jo nähty Lalas noillakin lauteilla. Toi on niin helppo sen selvittää että onko mitään mahista.
Click to expand...

Näinhän se on. Tuli mieleen tosta Eddie vs RVJ kun on varsin eri kokoiset ukot että miten Lalas pärjäis kevyempiä vääntäjiä vastaan.
 
Force sanoi:
Näinhän se on. Tuli mieleen tosta Eddie vs RVJ kun on varsin eri kokoiset ukot että miten Lalas pärjäis kevyempiä vääntäjiä vastaan.
Click to expand...

Tuntus että tasoero keskisarjojen ja raskaan välillä ei vältsii oo niin iso kuin ihmiset olettaa. Uskosin että saman suurunen kuin esim painonnostossa. Raskaassa työnnön ME 266kg, kasikympissä 225kg ja kuuskympissä 190kg. Kaikki äärettömän kovia rautoja minkätahansa kokoselle nostajalle.
 
 
Mark Felix teki uuden maailmanennätyksen:
 
Pro-Pain sanoi:
Mark Felix teki uuden maailmanennätyksen:
Click to expand...


Tosiaan nämähän on kuten otsikkokin sanoo Roguen tekemät replicat Dinnieistä ja kahvoista.

Oikeilla Mark Haydock pitänyt 46 sekkaa. Suomesta Timo Lauttamus pitänyt Dinnieitä 30 sekkaa kanssa ja toki pakko mainita Annika joka on ensimmäinen nainen joka ilman remmejä otti hyväksytyn noston ja myös piti 10 sekuntia. Annikan suoritus on oikeasti ihan älytön. Samalla reissulla Tatu Karhukin nosti Dinniet.


View: https://www.instagram.com/p/BxnWZPvB1Ai/?igshid=znds2b0dijaj



View: https://www.instagram.com/p/ByhwoPUgwgJ/?igshid=1e0alvkr13ffr


Tossa Roguen sarvikisassa oli kaikilla vaan kolme yritystä rising bar sijaan. Lisäksi ihan turhan pitkäksi ovat kanssa sen tehneet, koska nostokorkeus jää todella lyhyeksi. Tuomarit ei myöskään sanoneet mitään yhdelle naisista vaikka nojasi joka nostolla välinettä reittä vasten. Noh ehkä katkera pääsee ensi vuonna kokeilemaan jos vaan jatkuu sekä tuovat Eurooppaan jotain välineitä.
 
Viekö jumissa oleva forkku näppivoimia? Itsellä aika iso ero käsien otevoimassa. Olen vasuri, mutta sen käden näppivoima on heikompi. Myös ranne ja forkku on kireän oloinen ja jäykkä. Venyttely ei näytä auttavan asiaa. Huomasin eron kun vedän lavaa köydellä yhdellä kädellä. Noin 20kg voi laittaa enemmän vahvemmalle kädelle. Kahden käden vedossa ero ei haittaa.
 
No totta ihmeessä vaikuttaa (!!!!!). Hieman sama ku kysyis, heikentääkö tukkoset jalat kyykkytulosta.
 
jto sanoi:
No totta ihmeessä vaikuttaa (!!!!!). Hieman sama ku kysyis, heikentääkö tukkoset jalat kyykkytulosta.
Click to expand...
Oisko vinkkejä millä saa auki? Ei ole väliaikanen jumi, vaan varmaan toista vuotta ollut ranne ja forkku kireänä. Liekö ikäkin tekee tehtävänsä kun myös nilkat ovat jäykistyneet lähivuosina merkittävästi.
 
Mä huollan päivittäin. Venyttelyä, hierontaa, tärinää. Sinnikkäitä pirulaisia ne jumit ja vaatii paljo hommia. Selkee apu itellä kyllä huollosta kuitenki. Ikää pian 51v, mutta grippitulokset kehittyy yhä.
 
Kyllä vaikutusta on, mutta normaali jumi ei noin selkeiltä kuulostavia voimaeroja tuota. Suosittelen ft:n käynti ja säästä kerralla rahaa/aikaa ja etsi sellainen jolla on yläraajan alueelle eritystuntemusta. Netin kautta ei itse Jeesuskaan voi päätellä mikä siellä on ja mikä hoito olisi, vaikka helppo eri venyttely, rullaus, kuormitus-/kuntoutusohjeita jokaiseen vaivaan antaa.
 
Joskus netin kautta voi tärpätä ohjeet toki, mutta usein se paraneminen on sitä että keholla on taipumus parantaa itse itseään. Selkäkipuihin annetaan vaikka mikä ohjeita ja ihmiset kokee ettö juuri ne paransivat selän, vaikka todellisuus on jotain ihan muuta. Sun tapauksessa tuskin spontaania paranemista tapahtuu kahden vuoden jälkeen.
 
Selkeitä voimaeroja voi olla ja yleensä ne on hermostopohjasia. Jopa toimintavirheitä, mutta geenikamaa myös. Voi paljastua tutkimalla, mutta näin ne joskus menee. Jos siellä jatkuvaa jumia (mitä sitten sillä tarkoitetaankin) on ja puutumisia lisäksi, ei asiaa saa hyväksyä. Monet sanoo huoltavansa, mutta se käytännön toteutus onkin sit aika vajavaista ja ei tuo haluttuja tuloksia.
 
Viimeksi muokattu:
jto sanoi:
Selkeitä voimaeroja voi olla ja yleensä ne on hermostopohjasia. Jopa toimintavirheitä, mutta geenikamaa myös. Voi paljastua tutkimalla, mutta näin ne joskus menee. Jos siellä jatkuvaa jumia (mitä sitten sillä tarkoitetaankin) on ja puutumisia lisäksi, ei asiaa saa hyväksyä. Monet sanoo huoltavansa, mutta se käytännön toteutus onkin sit aika vajavaista ja ei tuo haluttuja tuloksia.
Click to expand...
Hermostopohjaiseen viittasinkin miksi kannattaa lähteä tutkituttamaan ja hoitamaan ajoissa. Kuntoutumiseen ja sen kestoon vaikuttaa huomattavasti mahdollisen hermovaurion laatuja näihin reagoidaan usein liian myöhään. Vaikea tosiaan päätelmiä tehdä. Ei olisi ensimmäinen joka yösäryistä ja puutumisista kärsinyt pidemmän aikaa ja tullaan pikkurilli ja nimitön koukussa kyselemään kuntoutusvinkkejä 😅
 
Juu kyllä se hermoratatutkimus melkein eka juttu pidemmissä ongelmissa on. Muistan yhenki kiipeilijän, joka veti pari yhden käden leukaa 2cm syvästä listasta. Toisella kädellä ei pystyny ees roikkumaan. Viimein suostu tutkimuksiin ainaisen voivottelun ja näennäisen jumppailun sijaan ja selkeitä ongelmia hermostopuolella sekä toispuoleisia kireyksiä yläselässä ja hartioissa sekä kyynärpään seudulla.
 
Back
Ylös Bottom