Kädenvääntö - Ranteet rullalle

Meta title: 💥 KÄDENVÄÄNNÖN RAIVOKETJU 💥

Meta description: Ranteet rullalle ja kyynärpäät tulille, täällä puhutaan vain todellisesta puristusvoiman sodasta ilman selittelyjä.


Kiitti linkistä :) mitenköhän tuo halkaisija vaikuttaa itse nostoon?
Jos esim. 25kg nousee tuolla 60mm niin onko vaikeampi samaa kilomäärää
saada ylös tuolla virallisen kokoisella hubilla? :o
 
LLindberg sanoi:
Kiitti linkistä :) mitenköhän tuo halkaisija vaikuttaa itse nostoon?
Jos esim. 25kg nousee tuolla 60mm niin onko vaikeampi samaa kilomäärää
saada ylös tuolla virallisen kokoisella hubilla? :o
Click to expand...

Riippuu aika monesta asiasta esim. kämmenen ja sormien koosta. Treeniä vaan. Pääasia että saa hermotusta ko. liikkeeseen.

Kisassa sitten kokeilla mitä todellisuudessa lähtee :) Reenit on reenejä ja välineissä voi olla huima ero.
 
Juu sitä juuri murehdin että jos ton pienemmän kanssa reenaa
niin onko sitten aivan kusessa oikean kokoisen kanssa :D

Ironmindin crushed to dust challenge mielessä joskus suorittaa,
rollaria en oo tosin vielä päässyt kokeilemaankaan...
 
Suomessa on aika laadukas kisaporukka ja ihan hyvä kisatarjontakin. Kannattaa osallistua kun on mahdollisuus. Antaa paljon enemmän kuin ctdc serti :)
 
Tietääkö joku täällä olisiko mahdollista päästä vääntää kättä oikeassa pöydässä Turussa tai lähialueilla? Ilmeisesti ei ainakaan seuraa löydy Varsinais-Suomesta.
 
säm sanoi:
Tietääkö joku täällä olisiko mahdollista päästä vääntää kättä oikeassa pöydässä Turussa tai lähialueilla? Ilmeisesti ei ainakaan seuraa löydy Varsinais-Suomesta.
Click to expand...

Heitä mulle privaa :)
 
Lehtis.webp

Grip Monsters :: Epana Grip 2014 + Reeves Deadlift
 
Yksi Rautakouran otevoimaa mittaavien lajien ajojahdista saatu onnellisesti päätökseen. Akseli 44kg, akseli 50kg, akseli 56kg sekä KING akseli 60kg "mammutinhammas" Suomenennätykset ovat nyt kaikki (8kpl) nimissäni. Homma ei ollut helppo eikä mukava mutta nyt se on hoidettu. Kiitos kilpakavereilleni, videoideni kuvaajille, sponsseille, Rautakouran isälle Kimmo, ja kaikille ketä olette olleet matkan varrella yleisössä kannustamassa. Tästä homma jatkuu kohti KING KONG Of Grip 2014 kisaa. Tavoite on uusia viime vuoden overall & SHW ykkössijat kovien tulosten kera. Eipä mulla muuta.

 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Onko kukaan koskaan koittanut nostaa (magnesiumilla) kahta vihreää 50kg:n rautaista Leoko kiekkoa ilmaan niin että peukalo on reunan sileällä puolella ja muut sormet levyn toisen puolen urassa? Vaikeaa? Kyllä!!! Tuplanosto vaatii hirveät voimat sormien ensimmäisiltä niveliltä sekä paukaloilta. Myös ranteessa pitää olla muutakin kuin Rolex kello. Suomesta muuten löytyy kourallinen miehiä ketkä nappaavat kyseiset limput ylös ja kävelevät niihen kanssa melkein samanpituisen lenkin minkä Usain Bolt päräyttää aikaan 9,58sec??? Mitäs äijiä ne nämä tämmöiset on??? Se selviää jo parin viikon päästä!!!

Grip Monsters :: Farmarikävelyn SM kisat 2014
 
Mites Juha sulla noi housut tälläkertaa repes? Videoo tubesta kattelin :D


Helvetti, toi leokohomma kiinnostais mutta kun pitää olla töissä :/ Tietysti jos sadetta on niin voisi piipahtaakkin paikanpäällä, silloin kunnei voi töissä olla.
 
Juha Harju - David Horne - Jedd Johnson

Phil Clark teki hienoa jälkeä. Kuvissa Harju nostaa 2x20kg painolevyt sileät puolet ulospäin kahdella sormella ja David & Jedd omat WR tulokset 2 käden Euro Pinchissä.
10459028_777743632245682_1707710210661760802_o.webp
 
Näppien vahvistelua

Painot ei mitään huimia, mutta pääasia että kehitystä tapahtuu myös tällä osastolla
 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Back
Ylös Bottom