Kädenvääntö - Ranteet rullalle

Meta title: 💥 KÄDENVÄÄNNÖN RAIVOKETJU 💥

Meta description: Ranteet rullalle ja kyynärpäät tulille, täällä puhutaan vain todellisesta puristusvoiman sodasta ilman selittelyjä.


Heh, nyt ku sai tulehduksen lähtemään peukalontyvestä niin iski kuumeen päälle :D kyllä nyt sujuu, videon laittaminen meni hieman vituiksi :rolleyes:


Noh, tässä ainakin kuva siitä hökötyksestä minkä joskus kasasin ennen joulua (sori huono kuvanlaatu):

http://aijaa.com/UiAQXp



Jos enemmän meinaa nostaa ni pitää hakee jostain uus vyö/jotakin liinoja :D
 
Ootko tuota "nipistysmasiinaa" koittanu? Ittellä tuollainen itsetehty (tosin hieman pienempi että pitää tehdä 1 käsi kerrallaan, suunnittelin sen juuri yhden käden treeniä varten) ja sillä saa hurjan hyvän tuntuman peukalon ympärystöön. Tosin silläkin jaksaa treenailla vain tosi harvoin :rolleyes:



+ Mitä mieltä olet freddien nostosta: http://www.youtube.com/watch?v=OLv_uE-xCgM ? Jotakin vikaa, kunnolla voimaa jne.? :D
 
trnaja sanoi:
Ootko tuota "nipistysmasiinaa" koittanu? Ittellä tuollainen itsetehty (tosin hieman pienempi että pitää tehdä 1 käsi kerrallaan, suunnittelin sen juuri yhden käden treeniä varten) ja sillä saa hurjan hyvän tuntuman peukalon ympärystöön. Tosin silläkin jaksaa treenailla vain tosi harvoin :rolleyes:
Click to expand...

Just tuli kamat Saksasta. Telegraph key on tuttu masiina. Olen yleensä tehnyt peukut "liimapuristimilla" + jäykillä lisäkumeilla. Tolla voi tehdä suht monipuolista otetreeniä.
 
Kiukku sanoi:
Vittu äijä on puolet ajasta hoitamassa vammojaan, toinen puoli ajasta ennätyksiä paukuttamassa. :D
Rispect!
Click to expand...

Kiitos.
Suht hyvä vuosi oli vaikka kohtasinkin paljon loukkaantumisia. Mielessä vois käydä että millainen se vuosi olisi ilman haavereita? :jahas: Ehkä silloin saisi kaiken liian helpolla? :whip:

- - - Updated - - -

Ai niin, alkuvuodestahan (2012) oli lähellä että heitän hetkeksi hanskat tiskiin. Onneksi en heittänyt vaan löin isompaa silmään ja otin haasteet vastaan.
 
Alkan innostuu kunnol tost grippailust ku alkan seuraa näit grippailuhommii, kokeilin muutama päivä sitte et paljo meni RT:l nii meni 50kg molemmil käsil ja päälle jotai ykkösiä ja pitoi ja eilen meniki jo molemmil käsil 53,75kg :puntti: ja hilppeet. Kaverin CoC1.5 sain puristettua oikeella kiinni, ja lähiaikoina tulee CoC 1.5 ja 2. Tästä se lähtee ja kauhee motivaatio on jo tähä hommaa vaik ei omii grippereit viel ookkaa.

Ja onnee Harjulle vuoden gripperitittelist! :rock:
 
Virtuaali sanoi:
Alkan innostuu kunnol tost grippailust ku alkan seuraa näit grippailuhommii, kokeilin muutama päivä sitte et paljo meni RT:l nii meni 50kg molemmil käsil ja päälle jotai ykkösiä ja pitoi ja eilen meniki jo molemmil käsil 53,75kg :puntti: ja hilppeet. Kaverin CoC1.5 sain puristettua oikeella kiinni, ja lähiaikoina tulee CoC 1.5 ja 2. Tästä se lähtee ja kauhee motivaatio on jo tähä hommaa vaik ei omii grippereit viel ookkaa.

Ja onnee Harjulle vuoden gripperitittelist! :rock:
Click to expand...

Kiitos.

Älä innostu liikaa sitten alussa. Tulee helpolla "ikijumi" kätösiin jos treenaa täysillä kaikkea joka päivä. ;)
 
GripMonsters Matti Harju on harjoitellut ahkerasti ja tämä mies tulee jatkossa haastamaan ison liudan "nimimiehiä". Matti on IM hub nostossa maailman kolmen kovimman joukossa, kapeassa pinchissä huippuluokkaa sekä kehittyy tasaisesti kaikilla osa-alueilla. Tänään meni GP-Cup 55kg INCH Challenge nurin, eilen nousi 50kg fat limppu joka jää 99% Suomen miehillä lattiaan kiinni vaikka mitä tekisi.

Video: http://www.youtube.com/watch?v=SKs4soM1nQI&feature=youtu.be
 
Heimopäällikkö sanoi:
Todellisia helmiä:
Click to expand...



Näppituntumalla joku taisi myydä noita settejä ellen väärin muista, sieltäkö tilasit?



Perhana sulla alkaa olla näitä välineitä jo niin perkeleesti, pitäisköhän kesällä tehdä jokin reissu sinnepäin kun on enemmän vapaata? :P Pääsisi hieman kattomaan omia voimatasoja :D
 
Back
Ylös Bottom