Kädenvääntö - Ranteet rullalle

Meta title: 💥 KÄDENVÄÄNNÖN RAIVOKETJU 💥

Meta description: Ranteet rullalle ja kyynärpäät tulille, täällä puhutaan vain todellisesta puristusvoiman sodasta ilman selittelyjä.


reaction sanoi:
Tuo Shaw on kyllä melkonen velikulta, mitä tulee voimailun eri osa-alueisiin :)
Click to expand...

Vahva kuin mikä. Tulee jatkossa tekemään grippipuolella selvää jälkeä mikäli "työkalut" istuvat lapaseen. Tota blobzillan nostoa kun katsoo niin näyttää lupaavalta. :D
Tosin Daniel Reinard (kiipeilijä, kevyt sarjalainen) tekee saman. Isosta kädestä on hyötyä puolin ja toisin.

Laurence Shahlaeilla myös 116kg euro pinch tulos takataskussa.
 
Force sanoi:
Kato prkl, hienoa että maailman kärkikastin voimamiehet tekee otevoimavideoita. Vähän hämää video ukkojen kokoa kun kaksi jättiä vierekkäin, mutta Burkekin on ~2m ja +150kg!
Ei varmaan Shaw:illakaan ole näpit makaronia. :)
Click to expand...

Juu. :)

Burke vetää vielä IM#4 kiinni joku päivä. DO akseli WR taskussa miehellä ja teki Arnoldissa kovaa tulosta. Olisi hienoa nähdä mitä tulle pinch nostoihin pienen hermotustreenin päälle. :hyvä:

3x15kg
4x10kg
2x25kg
1HP
2HP
100mm pinch
 
Juhahan pitää tätä ketjua yksin ylhäällä ;)


Ykspäivä koittelin leokoo salilla (50kg täysmetalli), nousi just ja just lukitukseen oikeella kädellä, vähän on päässyt voimat häviämään :D Noh, nyt kumminkin aloitan uuden treeniohjelman jousilla, palautumisen mukaan mennään :P Tavoitteena saada oikeella kädellä #2,5 kiinni 2cm blokilla, videoo tulee varmasti, kunhan saan kunnon kohdalleen :puntti: olisiko 4-5 viikkoa kun kahvat rutisevat :)
 
trnaja sanoi:
Juhahan pitää tätä ketjua yksin ylhäällä ;)


Ykspäivä koittelin leokoo salilla (50kg täysmetalli), nousi just ja just lukitukseen oikeella kädellä, vähän on päässyt voimat häviämään :D Noh, nyt kumminkin aloitan uuden treeniohjelman jousilla, palautumisen mukaan mennään :P Tavoitteena saada oikeella kädellä #2,5 kiinni 2cm blokilla, videoo tulee varmasti, kunhan saan kunnon kohdalleen :puntti: olisiko 4-5 viikkoa kun kahvat rutisevat :)
Click to expand...

Pojat olleet välillä unessa ja unohtaneet treenit? ;)

Nyt vaan täysi häkä päälle ja jouset narskumaan! :rock:

Otevoima SM kisaan sit ainakin paikanpäälle ja testailemaan otejuttuja.
 
Tuosta unihommasta en tiiä, jäänyt vaan tuon sairastelemisen jälkeen vähän nuo näppihommat, kun ei kulkenut niin loppu kiinnostus :D


13. heinäkuuta oleviin kisoihin oon menossa. Siis katsomaan ja kokeilemaan näppijuttuja :D

Ihan kalenteriin on merkattu päivä...
 
trnaja sanoi:
Tuosta unihommasta en tiiä, jäänyt vaan tuon sairastelemisen jälkeen vähän nuo näppihommat, kun ei kulkenut niin loppu kiinnostus :D


13. heinäkuuta oleviin kisoihin oon menossa. Siis katsomaan ja kokeilemaan näppijuttuja :D

Ihan kalenteriin on merkattu päivä...
Click to expand...

Power Eventistä tulee hyvät näppikekkerit. :puntti:

Meidän porukka tulee jo perjantaina mestoille. Järkkään siellä lauantaina vielä yhden karsinnan syksyn päättävään isoon otevoimakisaan. Yleisölajit tietty erikseen. Otevoima SM kisasta on haastavampi päästä jatkoon joten Power Event on mainio paikka kokeilla siipiään. ;)

Jos on jotain special toiveita mitä otan mukaan niin antaa tulla vaan. :dance:
 
Salilla en oo työkiireitten ja yleisen ns vitutuksen takia käynyt, kahvakuula jumppaa sekä jousia.

Onko jotain kisakalenteria tms josta näkee missä on mitä ja milloin? :)
 
Heimopäällikkö sanoi:
Jos on jotain special toiveita mitä otan mukaan niin antaa tulla vaan. :dance:
Click to expand...

Pitänee miettiä. Mitäs kaikkee romua aijot tuoda paikanpäälle?


Riippuen rahatilanteesta, pääseekö tuonne alueelle jo perjantaina? Voisi tulla jo perjantaina katselemaan ja tutustumaan väkeen, jos rahatilanne sallii.
 
trnaja sanoi:
Pitänee miettiä. Mitäs kaikkee romua aijot tuoda paikanpäälle?


Riippuen rahatilanteesta, pääseekö tuonne alueelle jo perjantaina? Voisi tulla jo perjantaina katselemaan ja tutustumaan väkeen, jos rahatilanne sallii.
Click to expand...

Grip Topzeja, viralliset blobit, hub levyjä, GHP9 gripperin :D, mitä nyt porukka sitten haluaa. Kallen ja kaimapojan kanssa juteltiin noista lajeista ja ne nyt voi olla aika laidasta laitaan. Adustable thick bar on melko suosittu.

Jos SM kisassa porukka suoriutuu 2x67kg INCH farkuista niin kuka tietää. Isoa INCH Dumbbellia tuskin kannattaa raahata mukana.

Ai niin, mulla on oma Silver Bullet IM disk niin voisihan sitä vaikka pitää sillä ja "jollain jousella" pikku kisan?

Ainakin grilli on luvattu pitää kuumana koko kisan ajan niin voi olla että oma paino ei pysy alle 120kg! :face:
 
Heimopäällikkö sanoi:
Grip Topzeja, viralliset blobit, hub levyjä, GHP9 gripperin :D, mitä nyt porukka sitten haluaa. Kallen ja kaimapojan kanssa juteltiin noista lajeista ja ne nyt voi olla aika laidasta laitaan. Adustable thick bar on melko suosittu.

Jos SM kisassa porukka suoriutuu 2x67kg INCH farkuista niin kuka tietää. Isoa INCH Dumbbellia tuskin kannattaa raahata mukana.

Ai niin, mulla on oma Silver Bullet IM disk niin voisihan sitä vaikka pitää sillä ja "jollain jousella" pikku kisan?

Ainakin grilli on luvattu pitää kuumana koko kisan ajan niin voi olla että oma paino ei pysy alle 120kg! :face:
Click to expand...


Kai sitä täytyy ruveta silver bullettia treenailemaan, että kehtaa edes jotakin lajia kokeilla väenkeskellä :D Vahvin varmaankin noista lajeista itsellä..
 
Back
Ylös Bottom