Kun puhutaan yleisesti "mustistä vöistä" esim. judossa niin kannattaa muistaa, että siihen ryhmään mahtuu aika lailla erilaista porukkaa.
Esimerkki1.
On suorittanut mustan vyön 25-vuotta sitten ja ollut ehkä silloin kovassa kunnossa, mutta nyt on lähinnä kuntoilija, kun ikääkin on lähes 50. Käy kuntojudo treeneissä vähän pari kertaa viikossa "jumppaamassa" ja tapaamassa vanhoja treenikavereita.
.
Esimerkki 2.
Ikää on noin 25 ja musta vyö on saavutettu muutamia vuosia sitten. Aktiivikilpailija, joka treenaa "tosissaan" kilpajudoa ja harjoitusvuosia on
takana noin. 15 vuotta. Käy todella ahkerasti treeneissä + punttia + lenkkiä.