Helposti menee kymppi rikki. Mulla meni jo eilen ihan helposti joku 8000 kcal kun tuli normi bodyruokien päälle syötyä suklaata, torttuja ja taatelikakkua. En ymmärrä mihin ne kalorit häviää. Kovat lihaspaineet, kokovartalo pumppi ja joka paikka yhtä verisuonta. Ehkä yksi avaintekijä on siinä kun pitää ittensä ympäri vuoden rasvattomana.
Luulen, että kyllähän se on näin että kun yhtäkkiä kerralla tulee hirveän iso mälli kaloreita niin suurin osa menee lämmöksi ja sekin jo kuluttaa kun ruoan sulatus tekee niin kovasti töitä. Nehän puhuu että 7000 kcal yli kulutuksen on kilo rasvaa ja kesällä synttäreiden aikaan 3 päivää syömistä ja parina päivänä noista myös viinaa niin 7000 kcal tuli joka päivä täyteen ja pari päivää näkyi turvotus ja sitten normaali tilanne. Kyllä tosta pikkusen alle 80kg:selle ois jo selvästi reilut 20000 kcal kolmen päivän aikana jäänyt näkymään vähäksi aikaa mutta takaisin normaali ruokavalioon ilman mitään paastoiluja niin silti oli hetkessä normaali tilanne
