PTVGYM Jooel Vatanen

[TML]

Huikea pätkä, kiitos tästä! Mahti kyllä tuo kasari.

 

[trengod]

Helvetin hyvän näköinen sali! Nyt jopa harmittaa vähän ettei asu porvoossa

 

[narunpätkä]

Suomen Porvoon paras sali?
Onnea yritykseen, kohta pääsee Vatanen poksauttamaan palkkaripurkin auki uuden firman kunniaksi!

 

[Deleted member 45217]

Vataselle isosti tsemppiä salin pyöritykseen!

 

[Deleted member 121116]

Mites vatsku eka päivä salilla lähti käyntiin?
Tuliko paljon asiakkaita ja hyvää palautetta?;)

 

[Bona_oi]

Pakko mainita Miken esittelyvideosta, kun Vatanen heittää, että sali ei oo painottunu aerobiseen liikuntaan ja siks ainakin toistaseks vähän aerobista laitetta. Asiakkaita tarttee aina, myös niitä naisia, jotka aerolaitteita tykkää käyttää pääasiassa enemmä ku miehet. Toisekseen - aerobiset laitteet ei oo pelkästään rasvan polttoon, vaan kyllä ne alku- ja loppulämmittelyyn kuuluu, tai pitäs kuulua kaikkien reenajien ohjelmissa.
Tsemppiä salille kovasti!

 

[Wannabe Athlete]

Mutta toisaalta neljä lämmittelyvermettä niin eiköhän noilla alkuun pääse. Jos kuitenkin tuolla enemmistö ottaa niitä 10-15 min alkulämpöjä eikä hölkötä tuntia matolla.

 

[cbodybuilder]

eikö ihmiset jotka tarvii aerobista lämmittelyä voi juosta sinne salille niin tulee lämpöö.

 

[Jorma Bulkkinen]

Kyllähän noita laitteita saa myöhemmin lisää jos tarvetta tulee. Tossa videossa Vatanen mainitsi, että noi neljä aparaattia=25% salin budjetista!!! Joten tässä vaiheessa jokainen lisälaite aerobiselle puolelle olisi ollut aika monta laitetta pois painoharjoittelun puolelta, joten ymmärrettävä valinta. Noissa taitaa myös olla huolto- ja ylläpitokustannukset tavallisia salilaitteita korkeammat, joten bisneksen kannalta parempi keskittyä toimivaan painoharjoittelupuoleen. Pihalle Prowleri ja vaikka pari fillaria mallia SA-int rullille, niin siinä vähän persoonallista otetta salille;)

 

[TML]

Pihalle Prowleri ja vaikka pari fillaria mallia SA-int rullille, niin siinä vähän persoonallista otetta salille;)

Ja se tynnyrisauna!

 

[Konaa]

Hatun nosto Mikelle, kun Vatasen salista teki esittelyvideon omasta aloitteesta.. Vatasella on kyllä ollut onni matkassa projektissaan, on saanut todella paljon apua monelta eri taholta ja hyvä niin !

Salin lopputulos on kyllä todella siisti. Tuollaisissa puitteissa kun saisi itsekkin jumppailla. Jos koskaan tuonne päin eksyn, ei tarvitse miettiä missä treenaa.

Siisti video oli. Miken ja Joelin yhteistä jumppavideota odotellessa.. ;)

 

[Hulkki]

Toisekseen - aerobiset laitteet ei oo pelkästään rasvan polttoon, vaan kyllä ne alku- ja loppulämmittelyyn kuuluu, tai pitäs kuulua kaikkien reenajien ohjelmissa.

Paitsi että harjoitusspesifisempi funktionaalinen yleislämmittely kehonpainoliikkeillä toimii ennen salitreeniä huomattavasti paremmin kuin esim. psoas-lihasten lepopituuteen negatiivisesti vaikuttava pyörän polkeminen. Lämmittelyn pitäisi kuulua kaikkien treenaajien ohjelmaan, kyllä, mutta monesti nuo aerobisten laitteiden hinkkaamiset ennen esim. kyykkyjä ja maastavetoja tekevät jopa hallaa liikkuvuudelle, eivätkä ne siltikään valmista niveliä, lihaksia tai varsinkaan hermostoa raskaisiin perusliikkeisiin kauhean kummoisesti.

 

[kiqero]

Mites meni avajaiset? Saitko monta korttia myytyä?

 

[therooster]

Snapissa toikin selviää ;)

 

[jtjeremia]

< Ei ole Snapchattia ja Instaa käytössä, mutta omapa on valintani.

 

[Wannabe Athlete]

Jooel heitti Snapissa, että tavoite oli myydä sata kulkulätkää ekan päivän aikana ja ihan siihen ei päästy, mutta ilmeisesti ei älyttömästi jäänyt.

 

[japu]

Asiakkaita tarttee aina, myös niitä naisia, jotka aerolaitteita tykkää käyttää pääasiassa enemmä ku miehet.i!

Naisten fitness-saleja Porvoossa riittää, joten kilpailu sillä markkinalla on vaikeaa (laitteiden hinta vs. tuottopotentiaali). Vatasen fokusointi bodaus/voima-tyyppiisiin reenaajiin on fiksua.

 

[Shah]

Mahtava sali oli, kävin vähän testailemassa miltä laitteet tuntuu ja miltä tilat näyttää.

Tilat olivat ihan tajuttoman coolit Kunnon jenkkimeininki rautasine levykiekkoineen.

Laitteet olivat hyviä, viikinkipunnerrus 5/5. Selkälaitteista (highrow ja t-kulmasoutu) en itse pitänyt niin paljoa, toki pitää tulla kokeilemaan toisen kerran. Josko sitten syttyisi!

Kuitenkin IIISO hatunnosto Vatskulle

 

[TSA]

fokusointi bodaus/voima-tyyppiisiin reenaajiin on fiksua.

Saattaa jäädä liian pieneksi kohdeyleisö kuitenkin?

 

[Daiina]

Kyllä minäkin tuolla treenaisin, enkä tartte ylimääräisiä aerobisia laitteita. Joko salille oli tullut peilejä? Noissa pätkissä mitä kattelin niin ei pistänyt silmään. Tuskin tulee kyllä koskaan Porvooseen eksyttyä, mutta never say never.