- Liittynyt
- 1.7.2014
- Viestejä
- 340
Mistä sä ton "tiedon" repäsit? Miksi testotasot laskisi jos ei voimaile säännöllisesti?Natulle säännöllinen voimailu on välttämätöntä, mikäli haluaa pitää kiinni testotasoistaan ja sitä kautta lihasmassastaan. Tämä usein unohtuu kun puhutaan CBB:stä ja bodauksesta niin kuin ne olisivat sama asia. Pelkkä tuntumapumppailu natuna pitkässä juoksussa ei ole kovin järkevää.

