Jatkuva kuume: mikä on kuumetta, mitä voi tehdä?

[Training20]

niin kuin jo totesin ketjun edellisellä sivulla, niin minulla oli myös nuorempana parin kuukauden vastaavanlainen jakso.

Ymmärrän kyllä, että olet halukas treenaamaan, mutta koita ottaa nyt joulun ajaksi ihan erilainen lähestymistapa ja hyväksy se itsellesi. Syö hyvin ja ota rennosti, älä edes ajattele treeniä tai sitä että olet sairaana. Hyväksy se, että olet nyt kipeänä, mutta laita se ajatus taka-alalle ja mieti asioita uudestaan sitten ensi vuoden puolella, jos tarvetta.

Positiivinen asenne vaikuttaa myös paljon. Labratesteissä ei ilmeisesti näkynyt mitään ja sut on kertomasi mukaan tutkittu perusteellisesti. Kaikki voitava on tehty, joten ole siis nyt vähän aikaa huoletta ja keskity muihin asioihin

 

[Koskinen]

Mulla oli alkuvuodesta useita kuukausia kestänyt jakso jolloin liki joka päivä lämpö nousi lounastuntiin mennessä asteen verran. Aamulla oli n. 36,5 ja puolilta päivin n. 37,5. Astekin on sen verran, että sen huomaa ja olo on kuumeisen tuntuinen. Muita oireita ei ollut.

Kävin laajassa verenkuvassa ja sydän/keuhkokuvassa yms. Mitään ei löytynyt, kaikki ok.

Lääkärin sanoin ihmisen "termostaatti" saattaa joskus mennä hieman sekaisin (esim. flunssan jälkeen) ja se jää pitämään yllä normaalista poikkeavaa lämpöä. Sanoi myöskin, että tuollainen 37,5 on ihan normaalin lämmön rajoissa (normaali lämpöni on aina ollut n. 36,5). Lisäksi aamulämpö on se jolla on väliä, koska ihmisen lämpö nousee luonnostaan päivän aikana.

Mulla on lapsia päiväkodissa josta he kantavat kotiin jos jonkinlaista pöpöä (korva- ja silmätulehduksia, vatsatauteja yms.) jolloin on todennäköistä, että on itsekin jatkuvasti pöpöjen hyökkäyksen kohteena ja tähän keho puolustautuu lämpöä pitkäaikaisesti nostamalla (tai se termostaatti sekoaa).

Ohje oli että lopeta se lämmön mittailu.

Niinpä lopetin.

 

[Naru]

Komppaan Koskista: loppukesästä flunssan yhteydessä jäi tuollainen korkeampi ruumiinlämpö päälle; aamuisin vajaa 36 astetta (normaali) iltaisin 37,5 asteen nurkilla. Lääkäreillä juostiin puolenkymmentä kertaa, lopulta kun tulehdusarvotkin olivat normaalit ainoaksi vaihtoehdoksi todettiin tuo "termostaatin" sekoaminen. Muita oireita ei ollut kuin että hiki tuli pienestäkin fyysisestä rasituksesta. Lääkärin luvalla uskalsin aloittaa taas urheilun ja siinä en huomannut mitään ongelmia, treenit sujuivat aivan normaalisti. Itselläni saattoi tätä hommaa edesauttaa stressaava kevät jolloin tehtiin paljolti 6 päivän työviikkoa + nukuttiin todella vähillä yöunilla, kesän jälkeen onkin ollut töissä onneksi rauhallisempaa. Olettaisin että jos kyseessä fyysinen ylikunto niin se näkyisi tulehdusarvoissakin, eli jos ne normaalit niin eiköhän sitä uskalla urheilla normaalisti.

 

[Zener]

Mulla oli muutaman kuukauden kuume (noin 37,5) murrosiässä. Se alkoi ihan tavallisen flussan jälkeen, mutta vaan jatkui ja jatkui. Tehtiin kaikki mahdolliset testit (verikokeet, sydänfilmit ym...), mutta missään ei mitään vikaa.

Lopulta erikoislääkäri antoi sille diagnoosin "juppikuume". Oli kuulemma esiintynyt vastaavaa lähinnä nuorilla aikuisilla eli sen ajan jupeilla. Oli toinenkin samanlainen tapaus sillä samaan aikaan. Hoidoksi ehdotti normaalia elämää, mutta ei liikaa liikuntaa, jos kuumetta. Päänkin tutkituttamista ehdotti, mutta sille ei tehty mitään.

Lopulta se kuume vaan hävisi.

 

[Psyke]

Mulla on lapsia päiväkodissa josta he kantavat kotiin jos jonkinlaista pöpöä (korva- ja silmätulehduksia, vatsatauteja yms.) jolloin on todennäköistä, että on itsekin jatkuvasti pöpöjen hyökkäyksen kohteena ja tähän keho puolustautuu lämpöä pitkäaikaisesti nostamalla (tai se termostaatti sekoaa).

Sama vika rahikaisella. Ennen kuin lapsi meni päiväkotiin, kuume iski ehkä joka kolmas vuosi, jos sitäkään. Nyt monta kertaa vuodessa. Termostaatti-selitys kuulostaa loogiselta, sillä itsellä myös oli monta viikkoa pieni kuume n. 37,5. Verenkuvassa ja missään muussakaan ei löytynyt mitään ihmeellistä, eikä tulehdusarvot olleet koholla. Lääkäri vain sanoi että pieni lämpö viikkotolkulla on ihan normaalia, ja kai se sitten on. Kyllä se pieni lämpö siitä itsestään katoaa, kun vaan muistaa huilatakin joskus.

 

[dzero]

Itsellä oli myös outoa kuumeilua melkein 1½ vuotta. Aluksi vältin kaikkea ylimääräistä liikuntaa, mutta lääkärin mielipide oli, että liikunnasta ei ole haittaa tuollaisen "taudin" aikana. Liikuskelin sitten ihan normaalisti ja eipä se mitään haitannut, olokaan ei ollut missään vaiheessa heikko eikä muita oireita ollut. Lämpö tuntui nousevan varsinkin keskipäivän aikaan suorassa suhteessa siihen, kuinka kova nälkä oli ennen lounasta. :P

 

[luumu]

Onko olemassa näyttöä tai omaa kokemusta siitä, että kovahko jatkuva stressi / henkisen paineen kokeminen voisi nostattaa jatkuvan kuumeen?

 

[Jonsu]

Kyllä pitkäaikainen stressi saa kokemukseni mukaan aikaan myös kuumeista oloa.

Yksi syy jatkuvaan kuumeiluun voi olla altistuminen homeelle.

 

[Shamrock]

Onko olemassa näyttöä tai omaa kokemusta siitä, että kovahko jatkuva stressi / henkisen paineen kokeminen voisi nostattaa jatkuvan kuumeen?

Hyvällä kaverilla oli puolitoista vuotta jatkuvaa kuumeilua 37 - 37,7C välillä. Taustalla oli piilevää parisuhde ahdistusta ja stressaavaa työtä, jossa paljon henkistä painetta. Oireina oli muistaakseni kuumeilun lisäksi kaiken maailman imusolmukekipuja ja outoja jomotuksia. Juoksi kanssa kaikissa maailman verikokeissa ja testeissä, mutta mitään ei löytynyt, eikä saanut lääketieteestä mitään apua. Päätteli itse sitten, että kaiken on pakko olla jotain stressihormoniperäistä ja että kroppa käy liian kierroksilla ja laittoi elämän vuosi sitten uusiksi. Alkoi syömään paremmin ja terveellisemmin, jätti puoleksi vuodeksi alkoholin ja kahvinjuonnin kokonaan, lopetti tupakanpolton (eli kaikki mitkä stimuloi stressihormonin tuotantoa) ja laittoi huonon parisuhteen poikki ja opetteli rentoutumaan (kaikenmaailman rentoutusharjoituksia yms.). Ei urheillut kovaa ollenkaan tuossa kuntoutusvaiheessa, vaan enemmän sellaisia pitkiä reippaita kävelylenkkejä yms. Muistelen että alle parissa kuukaudessa mies oli kuin uusi ja kropan lämmöt tippuivat sinne normaaliin 36,6 C sektorille ja muutkin fyysiset oireet hävisivät.

 

[pikku-mika]

5

Itellä on ollu muutama kuukaus tässä flunssaa,univaikeuksia ja stressiä. Nyt tuli vielä kaupan päälle ihan armotonta lihas särkyä ja ainaista väsymystä. Olo on ku perseelle ammutulla karhulla,ja mikään ei jaksa kiinnostaa. En tiedä onko se "ylikuntoa"?? vai vaan stressistä johtuvaa. :(

 

[Johcu]

Nostanpa vielä esiin yhden mahdollisen syyn kuumeilulle. Itselläni lukioaikana kuumeilua jatkui pari vuotta, iltapäivällä nousi aina lämpöä 37,5 asteeseen ja välillä kuumeen lisäksi oli kurkku hieman kipeä tai imusolmukkeet turvoksissa. Välillä kuumeilu taukosi, mutta aina se tuli takaisin ja oli pidemmän aikaa. Julkisella puolella kun kävin lääkärillä, niin siellä sanottiin, että se on ihan normaalia ja mahdollisesti vaan yksi flunssan muoto ja käski olla välittämättä jos ei haittaa urheilua ja muuten elämistä. Näin sitten yritin tehdä, mutta kyllä se sen verran väsyneeksi veti aina välillä, että menin sitten lopulta yksityiselle ja sieltä sitten passitettiin ilman mitään lisätutkimuksia nielurisaleikkaukseen ja sen jälkeen kuumeilu hävisi heti. Eikä ole ollut sen jälkeen kunnolla kuumetta kertaakaan, joten flunssatkin ovat olleen paljon miedompia.