Intti ja lisäravinteet

Itekki oon ihan samaa mieltä Korpinurmen kans. Intissä on niin moni stressattavia asioita, et lihasten ylläpito ja bodyruokailu ovat vähän turhia. Faktahan on se et intissä lähtee paino ja lihakset, sitä ei pysty estämään. Itellä oli paino parhaimmillaan joku 12 kiloo vähemmän ku nyt. Kyllä sitä kannattaa siel punttiksella käydä sotkun sijasta. Jos intissä haluu säilyttää tasonsa joutuu tekee helvetisti duunia, ja samallla duuni määrällä sit reservissä saat loistavia tuloksia aikaan.
 
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Ketjun aloittajalle: ei mitään merkitystä, kumpaa jauhoa ostat. Ite ottasin protujauhoa mukaan vain, ei mitään massa/palautusjauhoa. Hiiluja saa intin ja souden muonistakin ihan riittävästi, protua ei. Jauhoa sit kassulla naamaan, leireille ehkä muutama patukka mukaan.

Pakko vielä kerran korostaa, että tehtävä/sijoittuminen ratkaisee PALJON, miten massaa lähtee, vai lisiikö se jopa intin aikana ja tarkoitan laatulihaa, en läsää. Hankkiudu johtajaksi tai erikoismieheksi johonkin fyysisesti helppoon hommaan, kuten lämäriksi, kirjuriksi tai kuskiksi, niin massa ei tod. lähde yhtään mihinkään. Sitten taas jos menet sissiksi, tykäriksi, pinohiireksi tai oikeestaan mihin vaan perus 6kk nurmiporaksi, niin eipä paljoa ole vaikutusmahkuja siihen, mitä syöt ja milloin.

Anteeksiantamatonta on, jos vesi loppuu leirillä!!! :curs: Niin ei saa käydä, tuommoisesta kandee reklamoida aika isolle herralle jo, ainakin komppanian päällikölle. Ihan oikeasti, vesi on niin tärkeää taistelijalle, että sitä vaan pitää olla, aina. Ihme meininkiä, jos on todella loppunut vesi kesken. Toisaalta, vesihuolto on hieman rivisoltuista ja alikessuista itsestäänkin kiinni. Pitää ennakoida ja raportoida todella ajoissa huoltojoukkueelle, että "Ny alkais olla vettä enää puol kanisteria, huomenna pitäis saada täytettyä viimestään.".

Mulla oli äärimmäisen helppoa, kun olin normi korohorossa lääkAU, eli leireillä huoltojoukkueen mukana. Nukuin huoltoAU:n ja keittäjien kanssa, joten heidän kanssaan kun oli hyvää pataa, niin kaloreita ja hyvää muonaa piisasi, ei mitään ongelmia. :kuola: Samoin kassulla oli erikoisAU:na oikein rentoa ja kivaa, ruokienkin suhteen. Marssin (gonapolkua tietenkin :D ) omaa tahtia lähes silloin, kun huvitti ruokalaan syömään niin kauan, kuin huvitti (no melkein ainakin), kävin valtion ilmaiseksi tarjoamat iltapalat (kannattaa käyttää ne hyväkseen, eikä tuhlata vähiä rahojaan soudessa, protujuoma kyytipojaksi) kaikessa rauhassa syömässä pois ja päälle ehkä jätskiä tai pannaria varuskuntasairaalassa. Eli ne oli toimitettu potilaille ja henkilökunnalle päivällä ruoaksi, mutta aina niistä jäi aika paljon tähteeksi, jolloin kuka vaan lämäri tai lääkAU saattoi käydä niitä iltasella mätöstämässä ja :kuola: Eli tietenkin AINA ensin muonat tarjottiin potilaille, kyseltiin moneen kertaan et "Ootko nyt varma, ettet jaksa neljättä siivua enää pannaria syödä?", sitten veksin henkilökunnalle ja sitten jos vielä oli ylijäämää, niin muutkin lämärit pääsivät osallisiksi.

Sijoittumista pitää vaan korostaa vielä lisää. Jos yhtään huolettaa lihojen sulaminen huonon muonan ja liian aerooppisen takia, niin pitää p-kaudella jo hyvissä ajoin päättää, mihin erikoishommaan tai johtajaksi haluaa ja kans äänekkäästi ja selvästi asia ilmaista. Sitten on paljon enempi säätövaraa myös syömisten suhteen, kuin rivisoltulla ja tod.näk. fyysisesti helpommat hommat myös, vähemmän kaiken maailman turhia roudailuja ja sykkimisiä.

Sille 4000kcal/vrk lukemalle ei tiedä, itkeekö vai nauraako. Ei varmasti kertaakaan tullut intin muonista moista lukemaa täyteen, ehkä nippanappa päästiin 3500kcal/vrk kassulla joskus ankarien pannari- tai jädemättöjen myötä, mutta leirillä ei varmasti ikinä lähelläkään.
 
Meille ruokalan puolesta selitettiin, että leirillä kulutetaan näin ja näin paljon ja siellä siis PITÄISI saada safkaa enemmän kuin kassulla. Tosiasiassa siellä safkaa sai ehkä puolet siitä mitä kassulla.

Eli joko herrat kuvittelee, että kassulla syödään todella vähän tai sitten joltain on todellisuus hakusessa.
 
Ne jotka on suorittanu Sissikoulutuksen esim Immolassa ni pitääkö paikkaasa, että siellä nimenomaan kielletään ottamasta omia eväitä metsäleireille?:eek:
Kun taas muualla suorastaan käsketään ottamaan omia eväitä ?
 
Sissit sanoivat Kajaanissa muistaakseni näin: lenkkimakkara on omana eväänä ehdottomasti kielletty ja muu myös kielletty, paitsi ruisleipä, kahvi ja suklaa. Kyllähän niistäkin lisäpotkua sisseilyyn saa ja protupatukat varmaan menevät suklaapatukoina hienosti. :D
 
raggi sanoi:
Ne jotka on suorittanu Sissikoulutuksen esim Immolassa ni pitääkö paikkaasa, että siellä nimenomaan kielletään ottamasta omia eväitä metsäleireille?:eek:
Kun taas muualla suorastaan käsketään ottamaan omia eväitä ?
Click to expand...

Ainahan voit salakuljettaa omia eväitä. Tuskinpa alikessutkaan hommaan puuttuu. Ei sitä kanapastaa kukaan pysty syömään :D
 
No huh, jo on hommat huonosti ku pitää salakuljettaa ruokaa :curs:
Joo nuo prodepatukat menevät varmasti suklaasta.
 
raggi sanoi:
Ne jotka on suorittanu Sissikoulutuksen esim Immolassa ni pitääkö paikkaasa, että siellä nimenomaan kielletään ottamasta omia eväitä metsäleireille?:eek:
Kun taas muualla suorastaan käsketään ottamaan omia eväitä ?
Click to expand...


Immolassa oli tiukka linja, Ei omia sapuskoja
 
Ward sanoi:
Immolassa oli tiukka linja, Ei omia sapuskoja
Click to expand...

Tuo nyt kuulostaa ihan järkeenkäyvältä, sillä tositilanteessa vihollisilinjojen takana ei paljon ole citymarketteja, mistä voisi käydä hakemassa omia grillimakkaramättöjä, vaan valtion ruokahuollon tarjoamilla sapuskoilla on pääosin koitettava pärjätä.
 
Noei tietenkään mitään häränsisäfilettä ja valkosipulikermaperunoita aleta vääntämään metässä, mut esim juuri prode patukoiden,pähkinöide,rusinoiden ja muiden pikkueväiden kieltäminen kuulostaa naurettavalle.Vittu iso mieshän kuolee nopeammin nälkään ku itse sodassa.Itsehän en oli isomies joten tuota ongelmaa ei tule.
 
raggi sanoi:
Noei tietenkään mitään häränsisäfilettä ja valkosipulikermaperunoita aleta vääntämään metässä, mut esim juuri prode patukoiden,pähkinöide,rusinoiden ja muiden pikkueväiden kieltäminen kuulostaa naurettavalle.Vittu iso mieshän kuolee nopeammin nälkään ku itse sodassa.Itsehän en oli isomies joten tuota ongelmaa ei tule.
Click to expand...

Nyt ku tarkemmin muistelen, niin pussin ruisleipää ja levyn suklaata sai luvan kanssa metsään kantaa. Mutta ei mitään lenkkimakkaroita, nuudeleita yms.
Joskus rinkat tutkittiin just eväiden takia.
 
Tuota noin, tätä ketjua kun lukee niin tuleepa vaan mieleen, että jopa on asiat on mullillaan. Kaverit raahaa metsään jauhoja ja patukoita ja jopa valmisjuomia:jahas: Ottakaa nyt rennommin, ei se inttiaikana mahdollisesti menetetty massa elämää kaada. Kyllä ne lihat takaisin tulee intin jälkeenkin. Turha aiheuttaa itselle lisäressiä noilla ylimääräisillä purnukoilla. Syötte mitä tarjotaan, niin kyllä niillä hengissä pysyy.

Ei se armeijan tarkoitus olekaan sitä lihasmassaa kasvattaa, vaan tuottaa sitkeitä, kestäviä taistelijoita maasto-olosuhteisiin. Pieni nälässä olo on välillä ihan hyväksi, kasvattaa luonnetta sanon minä. Otatte sen osana koulutusta ja luonteentestausta. Vai onko touhu nykyään jo niin lepsua, että on aikaa miettiä noita asioita? Vieläkö muuten on käytössä tapa, että kokelaat ja alikeisarit syövät viimeisenä? Tuo tapa nimittäin omassa osastossa aikoinaan kummasti tasasi sitä ruoan määrää kaikkien lautasilla:D Muutenkin hyvä tapa, sillä johtajat vastaavat että kaikille riittää ruokaa.

Se on totta, että jos vesi loppuu useasti harjoituksessa, niin silloin saattaa jossain laskulinjassa olla pasmat sekaisin. Mutta niinkuin joku jo sanoikin, että oma-aloitteisuus voi tässä asiassa olla hyväksi, vaikka se intissä harvoin on:) Jokainen varmaan voi seurailla niitä vesivarastoja ja aukasta ajoissa suutansa, jos vesi on loppumassa. Toisaalta, jos ajatellaan tositilannetta, niin ei siellä automaattisesti huolto tule tankkaamaan kun janottaa. Eli pitää oppia säännöstelemään veden kulutusta tiukassa tilanteessa. Niin sitä tehdään päivittäin joka puolella maailmaa. Tuppaa tuo asia monelta unohtumaan, kun aina tulee hanasta vettä...
 
Gospodin47 sanoi:
Vieläkö muuten on käytössä tapa, että kokelaat ja alikeisarit syövät viimeisenä? Tuo tapa nimittäin omassa osastossa aikoinaan kummasti tasasi sitä ruoan määrää kaikkien lautasilla:D Muutenkin hyvä tapa, sillä johtajat vastaavat että kaikille riittää ruokaa.

...
Click to expand...

Ainakaan meillä ei ollut, ne söivät ekana ja sitten vauhdittavat viimeisten syöntiä, kun kestää :) Silloin kuin skapparit oli paikalla homma ei mennyt niin etuiluksi vaan jonotettiin muiden joukossa.
 
Kassulla palautusjuoma oli ihan ok salitreenin päälle, leireillä päädyin pitämään mukanani kahta tonnikalapurkkia per päivä. Kippasin aina ruoan sekaan purkin jolloin ruoka jäähtyi sopivasti ja oli nopea syödä. Nälkäkään ei tullut niin helposti sitten.

Gospodin47 sanoi:
Vieläkö muuten on käytössä tapa, että kokelaat ja alikeisarit syövät viimeisenä? Tuo tapa nimittäin omassa osastossa aikoinaan kummasti tasasi sitä ruoan määrää kaikkien lautasilla:D Muutenkin hyvä tapa, sillä johtajat vastaavat että kaikille riittää ruokaa.
Click to expand...
Ainakin omassa yksikössä noin oli (I/05 KarPr/KymJP/3.PsjK). Varusmiesjohtajat viimeisenä jotta ruokaa riittäisi kaikille ja jotta kaikilla olisi aikaa syödä. Vuoden aikana oppi syömään aika nopeasti. :)
 
raggi sanoi:
Noei tietenkään mitään häränsisäfilettä ja valkosipulikermaperunoita aleta vääntämään metässä, mut esim juuri prode patukoiden,pähkinöide,rusinoiden ja muiden pikkueväiden kieltäminen kuulostaa naurettavalle.Vittu iso mieshän kuolee nopeammin nälkään ku itse sodassa.Itsehän en oli isomies joten tuota ongelmaa ei tule.
Click to expand...
miten niin naurettavalle? tarkoitushan on nimenomaan harjoitella sitä sodankäyntiä. jos ruvetaan jotain prodepatukoita ja rusinoita vetämään, niin miksei samantien käydä vaikka pizzalla?:lol2:
 
quiz sanoi:
miten niin naurettavalle? tarkoitushan on nimenomaan harjoitella sitä sodankäyntiä. jos ruvetaan jotain prodepatukoita ja rusinoita vetämään, niin miksei samantien käydä vaikka pizzalla?:lol2:
Click to expand...

No sinällään tottahan tuo jos sota sattuu niin eihän siellä syödä koska halutaan ja mitä halutaan vaan tyydytään siihen vähään mitä saadaan. Mutta kun sodankäynti on muuttunut niin paljon ja nykyään sota taidetaan ratkasta tietokoneen välityksellä ja kaikki "tiedämme" että Suomen muutama rintamataistelija ei ihmeitä tee. Joo tiedän, että talvisodassa ja jatkosodassa ihmeitä kävi ja hyvä niin! Pointtina tässä oli se, että kun asiat ovat muuttuneet niin paljon niin miksi tuo leirikulttuuri ei voisi muuttua samalla. Hölmöähän se on pitää miehiä nälässä kun suurinta osaa vituttaa muutenkin. Itse menen mielelläni inttiin vaikka saisin perunan päivässä leireillä, mutta olisihan se kiva jos saisi edes syötyä. Hyvä ruoka parempi mieli!
 
quiz sanoi:
miten niin naurettavalle? tarkoitushan on nimenomaan harjoitella sitä sodankäyntiä. jos ruvetaan jotain prodepatukoita ja rusinoita vetämään, niin miksei samantien käydä vaikka pizzalla?:lol2:
Click to expand...
Mulla on joka leirillä on mahkut käydä pitsalla sodessa. Kerran se sodematka piti ansaita kun laitettiin ryhmät skabaamaan varusteiden kannosta paikasta a paikkaan b ja me voitettiin. Muuten ollaan ihan vakiona joka leirillä kerran tai kaks käyty sotkussa. Tai no näillä viime leireillä jossa oon ollu huoltojoukkueessa oon kyl menny joka päivä sodeen kattoo telkkua ja tupaan rötväämään iltasin :D
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom