Minua itseä kiinnostaisi eniten se, että auttaako pätkäpaasto/paasto polttamaan paremmin, sitä miehillä keskivartalolla ja naisilla reisissä/pakaroissa olevaa "stubborn fatia".
Nyt kun omaa kroppaa on totuttanut näihin, jopa kuuden päivän paastoihin ja on huomannut sen, ettei ne lihakset sinä aikana häviä minnekään, rasvaa palaa huomattavasti nopeammin, kun kalorivaje on niin suuri ja viikossa olen samoissa voimatasoissa kuin aikasemmin, niin paluuta niin sanottuun "normi" ruokarytmiin ei enää ole.
