- Liittynyt
- 27.12.2011
- Viestejä
- 4 993
Viime aikoina pienistäkin naarmuista on syntynyt arpia ja parista finnistäkin tms on jäänyt ikäviä isoja arpia kroppaan. Voiko jonkun ravinteen puutos vaikuttaa ihon heikkoon uusiutumiseen?
Install the app
How to install the app on iOS
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
You are using an out of date browser. It may not display this or other websites correctly.
You should upgrade or use an alternative browser.
You should upgrade or use an alternative browser.
Ihon huono uusiutuminen ja ravinto
- Keskustelun aloittaja The Monkey
- Aloitettu
Lisää vaihtoehtoja
Meta tags- Liittynyt
- 27.12.2011
- Viestejä
- 4 993
Omega-3 ja GH vaikuttavat ihon hyvinvointiin.
Tuota GH:ta nyt ei ihan tosta vaan ruveta syömään. Omega-3 syön jo reippaasti.
- Liittynyt
- 28.11.2012
- Viestejä
- 361
Ei, mutta sen luontaista eritystä voi optimoida.Tuota GH:ta nyt ei ihan tosta vaan ruveta syömään. Omega-3 syön jo reippaasti.
- Liittynyt
- 27.12.2011
- Viestejä
- 4 993
Ei, mutta sen luontaista eritystä voi optimoida.
No joo... kyllä tässä on yritetty ainakin treenillä ja hyvillä unilla sitä optimoida. Mites onko jotain poppakonstia jolla noita arpia voisi parannella? Voidella jollain?
- Liittynyt
- 28.3.2013
- Viestejä
- 13
No joo... kyllä tässä on yritetty ainakin treenillä ja hyvillä unilla sitä optimoida. Mites onko jotain poppakonstia jolla noita arpia voisi parannella? Voidella jollain?
Arpiin moni käyttää sellasta öljyä kuin MiracleOil, saa ihan päivittäistavarakaupoista ja kuulemma toimii hyvin, tarkoitus on itsekin ottaa kokeiluun, mutten oo vielä ehtinä/muistanut kaupassa käydessä. Ja ehkäistä voit noita rismuja ja arpia ihan hankkimalla kunnollisen perusvoiteen, kuiva iho rikkoontuu helpommin. (:
- Liittynyt
- 27.12.2011
- Viestejä
- 4 993
Tuota pitää kokeilla! Kiitos!
- Liittynyt
- 31.1.2004
- Viestejä
- 2 150
MSM ja kollageeni on auttavat ainakin joillakin. Noin ylipäätänsä jos on suoliston toiminnassa probleemaa, esimerkiksi vuotavaa suolta, niin se näkyy aika äkkiä ihon kunnossa. Joku (olikohan Chris Kresser) taannoin puheli, että jopa 80% iho-ongelmista olisi johdettavissa suoliston toimintaan.
- Liittynyt
- 27.12.2011
- Viestejä
- 4 993
Ei vielä ihan tuossa iässä olla :D
- Liittynyt
- 26.1.2013
- Viestejä
- 566
Rusketus on myös hyvä keino parannella arpia
Ei missään tapauksessa paranna arpia. Ohut iho ei pysty korjaamaan auringon aiheuttamia vaurioita. Arpi tulee hyperpigmentaation takia entistä näkyvämmäksi kun rusketus häviää muualta ja ihosyöpäriski suurenee.
Luultavasti ihollasi nyt vain sattuu olemaan tällainen ominaisuus, ja sille ei voi mitään. Nykyään tuntuu olevan vallalla käsitys, että ihminen syntyy jotenkin täydellisenä ja sitten omilla teoillamme aina itse aiheutamme asioita. Toki voit kokeilla kosmetiikkaa (kosteuttaa ja kevyesti silottaa ihoa. Kollageeni ei tee iholle mitään muuta kuin kosteuttaa, ihon omaa kollageenia ei voi korvata.)
- Liittynyt
- 3.5.2012
- Viestejä
- 312
Mullakin oli viime kesänä kovin naarmuntuvainen ja helposti "vammautuvainen" iho. Ja haavat/jäljet eivät millään parantuneet. Sitten lisäsin rasvan määrää ruokavaliossa, että sain n. 50-60g päivässä, ja ihon kuivuus ärtyneisyys haavat yms. paranivat nopeasti
- Liittynyt
- 27.12.2011
- Viestejä
- 4 993
Monet tuota rasvausta suosittelevat. Varmaan pitää ruveta arpia voitelemaan. Kuitenkaan mun iho on äärimmäisen harvoin kuiva. Lähinnä talvipakkasilla kuivuu kämmenselät. Muuten ei tarvitse ikinä erikseen rasvailla vaikka suihkussakin tulee käytyä joskus 3 krt päivässä.