Ihme oireiluita

soutaja88

Liittynyt
8.1.2007
Viestejä
225
Moro. Tänään taas sattunut ja tapahtunut vaikka mitä. Pakostakin aloin ihmettelemään, että mikäköhän nyt vaivaa kun on oiretta vähän joka lähtöön... Vasen käsi puutuu/ kihelmöi, jatkuvaa väsymystä, hankala keskittyä, joskus sattuu vasempaan rintaan hengityksen ohessa, ihmeellistä kuumaa oloa ajoittain, jalat tuntuu ajoittain heikoilta/voimat häviää. Viimeisimpänä tosi kummastus kun viime yönä heräsin vasemman käden kihelmöintiin ja tuntui kuin käsi vasten omaa tahtoani pyrki vaihtamaan asentoa/tekemään omia liikeratojaan.

Varmasti jollakin samoja oireita mutta hieman ihmetyttää ja huolestuttaa, kun kaikki nämä löytyvät omasta kropasta...
 
Paljonkos sitä punttia on väännetty, jäi kertomatta joten oletan vain ihan palstan takia että jonkin verran.

En tosiaan tiedä mitään, mutuilua, mutta eikös kohtuu kovalla reenillä ilman kunnon lämmittelyitä ja venytyksiä voi saada kaikenlaista hermoa jumiin? Eli silloin olisi noita puutumisia, ja muutenkin lämmittelyn/venyttelen puute vois pistää juntturaan torsoakin että jopa hengittäessä olis jotain kipuilua...?

Sen tiedän (olen monesti lukenut ja kuullut) että magnesiumin puute voi aiheuttaa puutumista ja väsymystä. Eli kokeile sitä ostaa ihan erikseen, ja muistaa että kalsiumin hyvät saantimäärät magnesiumin kanssa edesauttaa niiden toimintaa ristiin. Liikunnan lisääntyessä siis erillinen magnesium on ihan suositeltavaa, koska Suomessa ei tahdo saada muuten tarpeeksi (jos urheilee)... Yksi mitä moni ei tule ajatelleeks on ihan vedenkin juominen myös, jokunen litra (2+) päivässä tekee ihmeitä ja itsekin tahtoo tuon unohtaa.

Kuuma olo ja jalkojen heikkous vois tosin olla jotain lääkärin arvuuteltavia mieluummin, tosin jälkimmäinen ainakin omasta mielestä sopii samaan sarjaan puutumisien ym. kanssa.

PS. Mutuilua, en ole lääkäri tai mitään, mutta lukemisien ym. perusteella. Heti lekurille jos ihmeemmin muuttuu.
 
Käsien puutuminen ja rinnan pistäminen (pistää ns. läpi - vika oikeasti selän puolella) voi johtua myös siitä, että yläkroppa on ihan jumissa. Mulla oli just yöllistä puutumista ja kihelmöintiä reilu pari vkoa sitten ja siihen autto hieronta - ekaa kertaa ever hierottiin selän lisäksi kädet ja rintalihakset (1h hieronta riitti). Pari tällaista hierontaa viikon välein ja nyt ei ole enää mitään. Eli kannattaa testata kunnon urheiluhierojalla käymistä - varsinkin jos et ole koskaan/pitkään aikaan käynyt.
 
Back
Ylös Bottom