- Liittynyt
- 26.8.2008
- Viestejä
- 845
Millaset treeniohjelmat vapaaottelijoilla mahtaa olla? Ainakin kun ite harrastin thainyrkkeilyä, meille neuvottiin että paras oheisharjoittelu lajitreenien rinnalla olisi lenkkeily, punttista ei missään nimessä suositeltu. Mutta tolla kaverilla on kyllä kieltämättä hyvä fysiikka.