Vauhtipunnerrus on varmaan yksi vaikeimpia liikkeitä vertailla.
Itse nyt tietää paljonko jaloilla avittaa vai eikö.
Mutta toisiin vertaaminen tosi vaikeaa. Mitä vähemmän jalat mukana sitä vähemmän nousee.
[USER=136582]@OttoLiikanen[/USER] , ihan raakana yleistyksenä voisin sanoa että 100kg pystypunnerrus on jo kova.
15vnä tois sun tulos on jo hyvä. Mutta tosiaan. Vertailu aikalailla mahdotonta. Mun mielestä tähän kuuluu semmoinen pieni niiaus jaloilla.( Tarkka termi 
) Joidenkin mielestä ei.
