Fast AC-C kokemuksia?

"Mitähän haittavaikutuksia on kretiinista?"

Hyvä jos ei ole sain vain sen käsityksen kun luin tuossa yhtä toista ketjua esim: nesteen kertymistä, finneistä ja niin edelleen.
Ja sitten vielä voiko tuota sekoittaa mehukeiton kanssa kun se muuten on niin pahan makuista?
 
tauros sanoi:
"Mitähän haittavaikutuksia on kretiinista?"

Hyvä jos ei ole sain vain sen käsityksen kun luin tuossa yhtä toista ketjua esim: nesteen kertymistä, finneistä ja niin edelleen.
Ja sitten vielä voiko tuota sekoittaa mehukeiton kanssa kun se muuten on niin pahan makuista?
Click to expand...

Siis en kiellä ettei haittoja olisi, tuleehan sitä haittavaikutuksia jo maidon juomisesta. Finnejä tulee jo muutenkin nuorilla jätkillä, nesteen kertymisestä on esim. dieetillä hyötyä. Kreatiini on todella tutkittu lisäravinne ja mitään suurempaa probleemaa ei ole. Ja kreasta on enemmän hyötyä kuin haittaa. Tästä aiheesta löytyy paljon aikaisempia ketjuja, joita varmaan oletkin lukenut.

AC-C:n krean määrästä en osaa sanoa, eihän tuo määrä paljon ole ja jos se otetaan vaan treenin yhteydessä. Ei siis mitään kuuriluonteista kuten puhdas krea otetaan.
 
tauros sanoi:
Hyvä kiitoksia asian selvennyksestä.
Mikä olisi sitten hyvä palutus juomaksi olisiko se Reco2 vai Muscle+?
Click to expand...

IMO Recossa liian vähän protskua ja M+:ssa prode ja hiilari on suhteessa 50/50. Aika kallis juoma tosin, halvempia ja paremman makuisia löytyy muilta merkeiltä samaan tarkoitukseen. Se on siitä kiinni miten lompsa kestää...
 
AC-C:tä jos ottaa, niin kannattaa sekotella koko ajan sitä sotkua, ettei putoo kreatiinit sinne pohjille. Viimistä huikausta on muuten vielä vaikeempi juoda kuin sitä alkua :). Lisäksi, jos annoksen sekoittaa riittävän suureen määrään vettä, niin se maku jo hiukkasen siitä paranee. Ite kokeilin aluksi tuoremehuun ja se auttoi jo paljon. Sittemmin makuun tottui nopeasti ja pelkällä vedellä oon ottanu. Käytän kyllä vaan kovimmilla treeniviikoilla uskonpuutteen vahvistamiseksi, niin ei tuu tuota "hyi yök taas tätä"-ongelmaa niin voimakkaana, ku saa pitää taukoa siitä :D.
 
kyllä tuo AC-C oli nii oksettavan makuusta :D:D ! koitin sekoottaa sitä veteen, maitoon, jopa mehuun :D aina sieltä tuli se paha maku esille :S vieläkin muistuu mieleen se karmiva maku..
 
Striker- sanoi:
kyllä tuo AC-C oli nii oksettavan makuusta :D:D ! koitin sekoottaa sitä veteen, maitoon, jopa mehuun :D aina sieltä tuli se paha maku esille :S vieläkin muistuu mieleen se karmiva maku..
Click to expand...

Tuo maito kuulostaa aika jäätävälle... Ei tulisi mieleenkään noin hapanta litkua sekoittaa maitoon...
 
Muuten, aiheuttaako kellekkään tuon AC-C:n käyttö punoitusta kasvoihin?
On omituisesti muutamana treenin jälkeisenä päivänä naama ja erityisesti otsa helottanut aivan saatanasti...
 
:offtopic: Kyllä mulla meni naama punaiseksi jo pelkästään siitä kun sen nieli. Ja jokainen röyhtäys pisti hieman lisää punoitusta. :urjo:

Oisko se sama ainesosa joka aiheuttaa tuon pistelyn? Äkkiseltään pistelystä tulisi mieleen että ääreisverenkierto paranee. Ja sehän taas kasvojen alueella aiheuttaa punaista pärstää.
 
Jees, kuullu kyllä positiivista palautetta tehon suhteen, mutta nimenomaan mausta tullut sitä miinusta sitten... Kyllä sellanen on fiilis, että pitäs tätä testata kaikesta huolimatta.

Mietin tossa äkkiseltään, että mihin kaikkeen sitä sekottelis, niin mieleen tuli mehut päällimmäisenä... Sitä sitten testaileen, kunhan kaupoille kerkeää.


Nopsasta löytyy tuotehausta ko. tuote kyllä jos kiinnostaa niitä koostumuksia enemmänkin kattella, kreaa tais 4g olla suositeltua 30g annosta kohti.
 
Joo muistaakseni potkii ihan hyvin eli tuo treeniin tehoa, ja iho kutiaa tajuttomasti (toivottavasti) arginiinista johtuen.

Maku tosiaan on melko hirvittävä.
 
Itsekkin pari pussukkaa kerinnyt syödä. Hirveä on maku, mutta alkoi jo hieman tottumaan... Naamaa pistelee jne... mutta kyllä tuonut jaksavuutta treeniin vaikka ovatkin venyneet hieman. Nyt treenaillut ilman, niin tahtoo jo 30min jälkeen puhti loppua. Mieluummin tämmöisen vetäs jonain kapselina naamaan.
 
Jep, se on beta-alaniini, joka aiheuttaa histamiinivasteen ja ihon nipistelyn. Vapaassa muodossa olevat aminohapot tekevät tosiaan tuotteesta tiskiaineen makuista. Halvemmilla ja paremman makuisilla sekoituksilla voi myös torjua sitä pelättyä kataboliaa.
 
Tossa tyrmättiin maito sinänsä aika vahvasti joltain taholta, joten ei varmaan kovin sutjakkaasti mene muiden maitotuotteiden (pirtelöt, jogurtit, rahkat jne.) mukana?
 
..

kysäisenpä tässä välissä kun ei oo pahemmin kokemusta että millaista kamaa tuo beeta-alaniini on ja mihin tarkoitukseen sitä otetaan. tällä hetkellä palkkarissa ainoastaan lisänä kreapaukku.
mites on kannattaako tuota kyseistä taika-ainetta hamstrata?
 
Munakas sanoi:
kysäisenpä tässä välissä kun ei oo pahemmin kokemusta että millaista kamaa tuo beeta-alaniini on ja mihin tarkoitukseen sitä otetaan. tällä hetkellä palkkarissa ainoastaan lisänä kreapaukku.
mites on kannattaako tuota kyseistä taika-ainetta hamstrata?
Click to expand...

Beta-alaniini nostaa lihasten karnosiinitasoja. Treenissä toimii maitohappopuskurina ja muistaakseni joissain tutkimuksissa tehosti rasvan polttamista enrgiaksi. Kokeilemisen arvoinen aine.
 
Mulla kanssa pussi kaapissa. Pomolta sain ilmaseks kun firma lakkaa myymästä näitä "erikoistuotteita" kun ei käy kaupaksi. Muutaman kerran oon ottanu, nenästä vaan kii ja ykkösellä alas. Ja vettä päälle. Tiskivedeltähän se maistuu, mutta huomasin kanssa treenin kulkevan hyvin. Vai onkohan osiltaan sitä, että ajattelee, että näin pahanmakunen jauho ei voi olla kuin tehokasta... ;) Täytyispä taas muistaa välillä ottaa pikku pulverisatsit, helposti tuo tökötti unohtuu sinne kaappiin. Miten muuten, voiko tuommosen latarin korvata jollain kapseleilla, esim BCAA tai Fastin Pump+? Olis jollain tapaa helpompi nieleksiä.
 
Voi. En nyt tiedä mitä aineita tuossa tarkalleen on, mutta monia saa kyllä kapseleissa. Esim. juuri nuo typpioksidituotteet eli "pumpinlisääjät" on saatavilla kapseleissa. Samoin kreatiini, beta-alaniini, tauriini, kofeiini ja arginiini. Olettaisin että noista nuo tehonlisääjät lähinnä koostuvat. Jos BCAA:ta haluat treenin tehoa lisäämään niin ei kannata, se on vain tavallinen aminohappotuote eli pitkällä aikavälillä siitä on kyllä hyötyä mutta yksittäistä treeniä se ei paranna, ei pumppia, kestävyyttä eikä mitään muutakaan.
 
Back
Ylös Bottom