Kiitos vastauksesta. Sali ei rajoita liikevalintaa, vaan mielikuvitus 
Jos nyt pitäisi äkkiseltään keksiä kolmannet liikkeet niin ne olisi varmaan:
C1
Hauis käsipainoilla 1 x 15-20
Hauis myötäotteella 1 x 15-20
Pohkeet istuen (naisten) jalkaprässissä 1 x 12-15 (suora sarja)
Takareidet... mitäs tähän? Salilla on kyllä toisenlainenkin takareisikone mutta pidän enemmän koko kropan liikkeistä
Kyykky smithissä 1 x 4-8 + 1 x 20 (Widowmaker)
C2
Vinopenkki 1 x 15-20
Olkaprässi käsipainoilla 1 x 15-20 (pudotussarja)
Kapea penkki 1 x 15-20
Leuanveto leveällä myötäotteella 1 x 15-20
Maastaveto pukeilta 1 x 10-12 + 1 x 6-8 (suorat sarjat)
Kommentteja näistä liikevalinnoista ja onko sarjapituudet edes suunnilleen järkevät?
Mitä luulet, voisiko askelkyykkyä tehdä widowmaker-tyyliin, jos vaikka käsipainoilla tekisi (smith-kyykyn sijasta)? Eihän tuossa muuten mitään mutta ainakin mulla on tasapainon kanssa vaikeaa tehdä "normaaleja" sarjoja askelkyykkyä tangolla... en voisi edes kuvitellakaan miten kävisi widowmaker-sarjaa kokeillessa.
Ja nyt kun wm:stä puhutaan, mistä tietää että wm-sarja on ollut tarpeeksi intensiivinen, ja missä vaiheessa voi sarjan lopettaa hyvin mielin jos tulee vaikka valittua liian pienet painot... onko Dante julkaissut jotain ohjetta tyyliin "kun saat enää yhden toiston per minuutti niin voi laittaa pillit pussiin ja kontata pukukoppiin"?
