Diet and Exercise for Weight Loss. Uusi katsaus Jeff Volekilta.

[jhulmi]

Laitoin sivulleni urheiluravitsemuksen ykkösnimen Jeff Volekin uuden katsausartikkelin: Diet and Exercise for Weight Loss
A Review of Current Issues. Sports Med 2005; 35 (1): 1-9 LEADING ARTICLE.

Nutrition osuudessa:
http://www.cc.jyu.fi/~jjhulmi/articles.htm

Kaikki joilla lontoo taittuu: lukekaa!

 

[astro]

Kaikki joilla lontoo taittuu: lukekaa!

Aika yleistä ja suurpiirteistä tekstiä, mutta matalahiilarinen ruokavalio näyttäisi olevan vahvoilla.

 

[jhulmi]

Juu peruskamaa, ei siinä mitään, mutta hyvä lyhyt yhteenveto.