Dieetti - mielipiteitä ruokavaliosta

[Jantu]

Kyllä noihinkin mittoihin mahtuu aika paljon vauvalihaa jos ei omista paljoa lihasta. Tai no ei nyt kauheesti, mutta sen verran, että häiritsee esim. sixpäkin olemassaoloa.

Meinaatko minkälaista aerobista tehdä dieetin aikana? Mulla tuntuu toimivan reipas kävely juoksumatolla kulmassa, sitähän Dorian Yateski suosittelee ku on helpompaa nivelille..

 

[elasto]

Meinaatko minkälaista aerobista tehdä dieetin aikana? Mulla tuntuu toimivan reipas kävely juoksumatolla kulmassa, sitähän Dorian Yateski suosittelee ku on helpompaa nivelille..

Hommaa vipit ja käy lukemassa mun treenipäiväkirjasta. ;) Ei jaksa samoja juttuja selitellä joka paikkaan...