BB PRO Dexter Jackson

[Pulverihessu]

dodii rupeehan Dexakin markkinoimaan omaa Six Star Nutrition(mannekiinina) (Marraskuun FLEXISSÄ mainosta oli)

 

[Munakas]

Back training 8 weeks out from Flex Pro

 

[Jatkuvuus]

Tosi hyviä liikkeitä tuossa treenissä. Noita vois testailla.

 

[Pohjoisvirta]

Tosi hyviä liikkeitä tuossa treenissä. Noita vois testailla.

Jänniä variaatioita, esim. leveitä vasta otteita / hammer otteita. Yksityiskohtia voi tuoda esiin.. yksilökohtaisia juttuja toki.

 

[Munakas]

Dexter puhuu treenistä...







...ravinnosta ja lisäravinteista.

 

[Munakas]

Leg training 7 weeks out from Flex Pro

 

[JANIMRO]

Nää on aina just tosi hyviä pätkiä joissa on Charles Glass valmentamassa,oppii aina jotain uutta.Ja Venicen Gold's gym luo niihin vielä oman tunnelmansa.

 

[rambo83]

Nää on aina just tosi hyviä pätkiä joissa on Charles Glass valmentamassa,oppii aina jotain uutta.Ja Venicen Gold's gym luo niihin vielä oman tunnelmansa.

Totta, aina löytyy jotain erikoisempaa liikettä mitä ei ole ennen nähny/kokeillu

 

[NaturalMale]

Dexter Jackson - Unbreakable (full)

http://v.youku.com/v_show/id_XMjIyODg4ODQw.html

 

[Munakas]

An example of Dexter´s quad routine

 

[Axelpass Tommi]

Leg training 7 weeks out from Flex Pro

Mietin tovin mitä tuo luihu pulsun oloinen kaveri siinä vieressä neuvoo

 

[nigster]

Mietin tovin mitä tuo luihu pulsun oloinen kaveri siinä vieressä neuvoo

Jep, eihän tuo "pulsu" olekaan kuin yksi tunnetuimmista trainereista.

 

[Axelpass Tommi]

Juu niin käsitin kun luin edellisiä postauksia. Videon alussa mieleen tuli kyllä pulsu.

 

[Munakas]

Arm training 6 weeks out from Flex Pro

 

[Munakas]

Täältä voit ladata podcastin.

 

[Munakas]

Delt and Ham training 4 weeks out from the Flex Pro

 

[Munakas]

Chest training 1 week out from Flex Pro

 

[Munakas]

 

[Pro-Pain]

Video.

 

[Pro-Pain]

http://www.bodybuilding.com/fun/2011-road-to-the-arnold-dexter-jackson-workout.html