BB PRO Derek Lunsford

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja allu711
  • Aloitettu Aloitettu















Shredding diet for Mr. Olympia | Full Day Of Eating + Supplements






Hany Rambod and Mr. Olympia Derek Lunsford link up in Florida for an FST-7 Leg workout.




Hany Rambod and Mr. Olympia Derek Lunsford link up at the Evogen HQ for an FST-7 Shoulder workout.



















 



Siitä Lunsford dokkari haltuun!































Derek's full chest workout 2 weeks out from the 2025 Arnold!







 












 
Ihme on jos ei voitto lohkea.

Kova into kilpailla myös. Arnoldin voitto, sitten tämä kisa ja kaiken järjen mukaan syksyllä myös kilpailee Olympian voitosta.

Vaikuttaa siltä, ettei tarvitse "hakata" itseään kuoliaaksi monessakaan mielessä, kun lihasmassakin on ikään kuin valmiina tai ainakin riittävä. Pitkälti säätökysymys ilmeisesti. Kokeilemalla ja säätämällä oppii, tai ainakin viisaammat. Kaipa Aceto on aika vahva näissä jutuissa, silloin kun kilpailija on tarpeeksi vahva ja lahjakas kisakunnon saavuttamisen suhteen. Selvästi haluavat selvittää joitain juttuja mikä hyödyttää syksyllä. Vaikka Arnold menikin hyvin. Ei tuo pelkkää menempä nyt tähän kisaan asenteella juttu ole. Todistaa jonkin verran sitäkin, että roinaaminenkin on aina erittäin taktinen valinta ja luultavasti jotkut tuollakin tasolla voivat ottaa ainakin joitain kisoja iisimmin. Walkerilla saattaa olla paljon enemmän pelissä?
 
Viimeksi muokattu:










 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Back
Ylös Bottom