BB Dave Palumbo/RXMuscle

GOOD MORNING

BCAA, EAA, MSM, GLUTAMIINI, VIHERJAUHEET

-40%
Supermass Nutrition JOINT SUPPORT -40%
Wait, Shawn Ray on RXMuscle? Believe it. Shawn Ray joins Dave Palumbo on RXMuscle's 1 on 1 interview show, Live With. Ray, a legendary bodybuilder and long-time bodybuilding analyst and commentator, talks about this past weekend's Mr. Olympia weekend - and weighs in on - new Mr. Olympia - Shawn Rhoden, 7 x Mr. Olympia Phil Heath, etc. Ray also chimes in on how Kai Greene would fare if he made a comeback in 2019 (in response to Greene's recent hints on social media) and how exciting a potential battle would be between Greene, Rhoden, Heath, and - hopefully - an improved Big Ramy. A thorough meeting of the minds between Shawn Ray and Dave Palumbo on RXMuscle's Live With!
 
Oho, Shawn Ray Palumbon haastiksessa? Jo on maailmankirjat sekaisin, nuo kaverit ovat olleet vihamiehiä pitkään, tai ainakin siltä on näyttänyt.
 
Milos Sarcev and Dr. George Touliatos join Dave Palumbo on the latest episode of "GuruTalk," the show that features the brightest minds in the bodybuilding world. On today's episode, the trio talk about how they would go about "fixing" Phil Heath to put him back into prime contention to win back the Sandow. Sarcev, Touliatos, and Palumbo dig deep to give their scientific perspective on what they saw out of Heath this past Olympia, and what fixes and steps they would advise.
 
NaturalMale sanoi:
Milos Sarcev and Dr. George Touliatos join Dave Palumbo on the latest episode of "GuruTalk," the show that features the brightest minds in the bodybuilding world. On today's episode, the trio talk about how they would go about "fixing" Phil Heath to put him back into prime contention to win back the Sandow. Sarcev, Touliatos, and Palumbo dig deep to give their scientific perspective on what they saw out of Heath this past Olympia, and what fixes and steps they would advise.
Click to expand...


Olipas hauska huomata, että videossa oltiin aika pitkälti samaa mieltä tämän kanssa:

Tomi Takamaa sanoi:
Oon itse vahvasti sitä mieltä, että esim. jalkaprässi tehtynä väärällä hengitystekniikalla ja keskivartalon hallinnan lurpahtamisella on yksi merkittäviä tekijöitä vatsan hallinnan menetykseen. Jos mietitte, että moni pidättää hengitystään, kun kelkkaa lähdetään työntämään ylös, ja siihen päälle vielä vatsa päästetään äijämahaksi eli pullahtamaan ja paineistumaan ihan kunnolla. Tämän takia painotan itse ohjauksissa ja omissa treeneissä sitä, että vatsa pidetään kurissa ja uloshengitys alkaa välittömästi siinä vaiheessa, kun työntö lähtee. TämäKÄÄN ei tosin välttämättä koske Samia, koska en ole koskaan nähnyt hänen tekevän prässiä, mutta monilla tuo saattaa aiheuttaa sen vatsan tuen menettämisen vuosien kuluessa.
Click to expand...
 

Anabolic Overdrive

2 kg, Orange

-30%
En oo vähään aikaan nähnyt noin suolaista jätkää. Harmi kun ei kirjoittele täällä.
 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
M-Nutrition OsmoPure 1 kg -35%

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom