Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
Normal
^^ Kiitoksia tästä.Olisi mielenkiintoista lukea vastaavista tutkimuksista, joita olisi tehty muillekkin lihasryhmille. Dante on omissa jutuissaan painottanut usein, että tuo raskaan sarjaan jälkeen tehtävä widowmaker (Pahoittelen tätä termiä, mutta en jaksa selittää erikseen) soveltuu parhaiten juuri etureisille. Muille lihaksille se on hänen kokemuksen mukaan huomattavasti tehottomampi. Silti hän suosittelee vastaavan tyylisiä tekniikoita jäljessä tuleville lihaksille.
^^ Kiitoksia tästä.
Olisi mielenkiintoista lukea vastaavista tutkimuksista, joita olisi tehty muillekkin lihasryhmille. Dante on omissa jutuissaan painottanut usein, että tuo raskaan sarjaan jälkeen tehtävä widowmaker (Pahoittelen tätä termiä, mutta en jaksa selittää erikseen) soveltuu parhaiten juuri etureisille. Muille lihaksille se on hänen kokemuksen mukaan huomattavasti tehottomampi. Silti hän suosittelee vastaavan tyylisiä tekniikoita jäljessä tuleville lihaksille.
