CBB Tommi Palokangas

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Sold1er
  • Aloitettu Aloitettu
eetueppu sanoi:
Hyvältä näyttää kondis. Kannattaa olla tarkkana tuon painon kanssa, Hinkkasen pituusmittaukset karsinnoissa "vähän sinnepäin". Itsellä pituus oli karsinnassa 171, piti oikein neuvotella että pääsin ylipäänsä kisaamaan. Viikkoa myöhemmin olin kasvanut 2cm kun oli kunnon mittausvälineet.
Click to expand...

Ok, ei pitäisi olla ongelmia.. mennee puntaripaino kilon verran maksimin alle..
 
on kyllä TOSI KOVA, kun kerta on fillet a' la naturelle , kyllä tämä kunto osoittaa todellista lahjakkuutta ja mestari-ainesta ja varsinkaan, kun ei ole mitkään "marinadit" pelissä, niillä maridaneilla olis todennäköisesti verrattavissa esim. savolaisen markoon :wtf:
 
Hieno, tasapainoinen fysiikka! Ei mitään selvää heikkoutta tai vahvuutta. Näiden fysiikoiden pitäisi sijoittua korkeelle!
 
ilkka_83_ sanoi:
Kovan lihasmassan olet lyhyessä ajassa tehnyt. Äärettömän lahjakas kaveri olettaen että aina menty puhtaana. Ruumiin malli on myös hieno, vyötärö ehkä vähän liian vahvannäköinen mutta minkäs tekee, niillää mennää mitä on annettu. :D Tsemppiä loppurutistukseen.
Click to expand...

A-fitness sanoi:
on kyllä TOSI KOVA, kun kerta on fillet a' la naturelle , kyllä tämä kunto osoittaa todellista lahjakkuutta ja mestari-ainesta ja varsinkaan, kun ei ole mitkään "marinadit" pelissä, niillä maridaneilla olis todennäköisesti verrattavissa esim. savolaisen markoon :wtf:
Click to expand...
Niin, kumpaankaanhan "kysymykseen" ei olla saatu minkäänlaista vastausta/kannanottoa Sold1erilta = diplomaattinen, neutraali suhtautuminen... kertonee jostain tai ei?
 
Sold1er sanoi:
Ok, ei pitäisi olla ongelmia.. mennee puntaripaino kilon verran maksimin alle..
Click to expand...

Älä liikaa tuijota sitä maksimipainoa tai pyri juuri sen alapuolelle (se on classinen virhe). Kannattaa ennemmin pyrkiä vaan niin kireäksi kuin tässä ajassa suinkin mahdollista.

Noiden 5 weeks out kuvien perusteella sinusta saa vielä 5kg poltella ihan läskiäkin pois... jos siis persekutsikunto mielessä on.

Alias sanoi:
Niin, kumpaankaanhan "kysymykseen" ei olla saatu minkäänlaista vastausta/kannanottoa Sold1erilta = diplomaattinen, neutraali suhtautuminen... kertonee jostain tai ei?
Click to expand...

Yleisesti ottaen tuollaisiin roina vs. natu huuteluihin ei kisaajan kannatakaan mitään kantaa ottaa.

Ne jotka tietää että olet natu tietää sen ihan sama mitä sanot. Ne jotka ei usko että olet natu ei sitä usko ihan sama mitä sanot.
Kaikki on natuja kunnes käry käy.

Sinusta "Alias" ainakin kertonee se, kun Pakkikselle viitsit oikein profiilin tehdä ihan vain tuota kommenttiasi varten...
 
Juurikin näin, puntaripaino lienee 76 kg paikkeilla, kyllä niitä kutseja haetaan - se on selvä!

Kunnon rakentamisen taustalla filosofiana on ollut optimoida ravinto- ja harjoittelupuoli, tämä on tehty ilman minkäänlaisia oikoteitä. Tästä tehköön jokainen omat johtopäätöksensä.

T-101 sanoi:
Älä liikaa tuijota sitä maksimipainoa tai pyri juuri sen alapuolelle (se on classinen virhe). Kannattaa ennemmin pyrkiä vaan niin kireäksi kuin tässä ajassa suinkin mahdollista.

Noiden 5 weeks out kuvien perusteella sinusta saa vielä 5kg poltella ihan läskiäkin pois... jos siis persekutsikunto mielessä on.



Yleisesti ottaen tuollaisiin roina vs. natu huuteluihin ei kisaajan kannatakaan mitään kantaa ottaa.

Ne jotka tietää että olet natu tietää sen ihan sama mitä sanot. Ne jotka ei usko että olet natu ei sitä usko ihan sama mitä sanot.
Kaikki on natuja kunnes käry käy.

Sinusta "Alias" ainakin kertonee se, kun Pakkikselle viitsit oikein profiilin tehdä ihan vain tuota kommenttiasi varten...
Click to expand...
 
Kuvista välittyy posejen puolesta pientä jäykkyyttä ja muutenkin näyttää ettei poset ole loppuunvietyjä. Toivottavasti kameramiehen sormi on vain painanut nappia liian aikaisin. Jos ei niin, äkkiä asentoja harjottelemaan! Katoaa monta kilua lihasta huonon posen ansiosta! Sulla sitä kerta on niin tuohan esille ne kaikki! :-) Tsemiä loppukoitokseen!
 
Moro Tommi!

Kirjoitatko treeneistäsi johonkin blogiin tai vastaavaan? Mielellään seuraisi sinua aktiivisesti jossain foorumissa, täällä ei nyt ihan kauheasti ole tekstiä :)
 
aika nesteissä kävit Miken kuvattavana..
 
A-fitness sanoi:
aika nesteissä kävit Miken kuvattavana..
Click to expand...

Diggasitko kuitenkin päästä? Oli sun mieleen sopivan kokoinen?

Näitä kilpailijoiden ketjuja luki tossa kesällä ihan mielellään kun olit ilmeisesti pällilomalla, etkä ollut floodaamassa random paskaa jokaiseen ketjuun.
 
Back
Ylös Bottom