Bulls Training Loader

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Javu
  • Aloitettu Aloitettu
Liittynyt
7.11.2003
Viestejä
598
Oliskohan tuo hyvä aamupala ennen aamutreenejä. Kun ei ihan tyhjällä mahalla jaksa mennä ja leivät pukkaa ylös kun käy salilla heti aamusta ennen töihin menoa. Joten kuten jaksaa ihan parilla jogurtilla ja pienellä leivällä mutta jos tuo vaikka olisi kätevä tapa alkaa päivä, varsinaisen aamupalan voisi sitten syödä treenin (ja palautumisjuoman) jälkeen.
 
Täytyy varmaan kokeilla. Tuo 30 minuuttia olisi ihan optimiaika, juuri sen verran menee sängystä nousemisesta salille :)
 
Traktorin vanha paska vaaka näyttäs yhdelle desille semmosta 55-60g. Saa korjata jos on tarkempaa tietoa.
 
Back
Ylös Bottom