- Liittynyt
- 7.12.2003
- Viestejä
- 6 675
En tiedä onko vastaava threadi olemassa mutta tänne vois kerätä kunnon bulkkiruokareseptejä. Ite äsken hokasin seuraavan hyvän vaihtoehdon:
1pkt Atria-nakkeja (10kpl, 300g)
1pss Pirkka maustettuja lohkoperunoita (450g)
Ensin perunat uuniin 225 asteeseen ja 7minsan päästä nakin kyytiin.
Ravintoarvot yhteensä:
energiaa: 1545 kcl
protskua: 42,6g
hilaria: 115,5g
rasvaa: 97,5g
perkeleen rasvaista ja maistuvaa mutta paino nousee takuuvarmasti
1pkt Atria-nakkeja (10kpl, 300g)
1pss Pirkka maustettuja lohkoperunoita (450g)
Ensin perunat uuniin 225 asteeseen ja 7minsan päästä nakin kyytiin.
Ravintoarvot yhteensä:
energiaa: 1545 kcl
protskua: 42,6g
hilaria: 115,5g
rasvaa: 97,5g
perkeleen rasvaista ja maistuvaa mutta paino nousee takuuvarmasti
