bosu ja core

[pippuri82]

Tietääkö kukaan missä helsingissä olisi tarjolla bosua ja corea?
Tiedän ainoastaan pari paikka misssä on bosua mutta ne on sitä aikaa jolloin en pääse.
Ja aikaan liittyen vielä... onko tietoa paikoista joissa olisi klo 20.30 lähtien vielä ryhmäliikuntaa??
Ja kolmas kysymys,missä olisi aerobiccia ilman typeriä lihaskunto-osuuksia(se hoituu kuntosalilla)??
Anteeksi sekava kirjoitukseni,toivottavasti joku vaivautuu vastaamaan..

 

[_rimpula_]

Oih core on ihanaa :0: .Pyrin käymään kerran viikossa käymään.Netistä löysin että ainakin Ruoholahden SATSissa olisi Core-tunteja.

 

[Naene]

Esport Fitness olisi yksi myös jossa corea tarjotaan, sijaitsee Kampissa. Siellä tarjotaan myös esim esport fittiä jossa ei näitä turhia lihaskunto-osuuksia ole. :D

 

[Pirkko-Liisa]

Tietääkö kukaan missä helsingissä olisi tarjolla bosua ja corea?
Tiedän ainoastaan pari paikka misssä on bosua mutta ne on sitä aikaa jolloin en pääse.
Ja aikaan liittyen vielä... onko tietoa paikoista joissa olisi klo 20.30 lähtien vielä ryhmäliikuntaa??
Ja kolmas kysymys,missä olisi aerobiccia ilman typeriä lihaskunto-osuuksia(se hoituu kuntosalilla)??
Anteeksi sekava kirjoitukseni,toivottavasti joku vaivautuu vastaamaan..

Sats:illa Pulse-tunnit ovat simppeliä aerobiccia ilman lihaskunto-osuuksia. Saman tyyppinen kuin BodyStep, mutta ilman lautaa. Sitten on Combo, joka on taas sitten tanssillisempaa aerobiccia. Ei lihaskuntoa