Nyt pitää vähä avautua tosta vapari/puntti/lääkkeet combosta. Ite tuli käytyä vaparissa vähä reilu 5 vuotta ennenku aloin salilla aktiivisesti käymään, vapari aikoinakin satunnaista punttia tuli vedettyä mutta pääasiassa vaa lajia-tukevaa. Mma on sen verran kuluttavaa touhua että ihan turha siltä lajilta toivoa mitään sen suurempia lihaksia tai edes ylläpitää. Esimerkkinä mä kisasin alle 65kg sarjassa, normipaino oli about 70, aloin käymään salilla aktiivisesti nii tais mennä 3 vai 4 kuukautta nii painoa oli yli 80, enkä todellakaan missään läskissä kunnossa.
Vaparissa ei vaan yksinkertaisesti tee isoilla lihaksilla mitään ja jos sulla sellaiset on ku alat harrastamaan nii kyllä ne sieltä sulaa pois koska ne hidastaa nopeita suorituksia ja treenit on puhtaasti pelkkää cardiota, simppeliä.