Atkins-ruokavalio aiheutti naiselle hengenvaarallisen myrkytyksen

[MC Aropupu]

Ilta-Lehti tänään: http://www.iltalehti.fi/2006/03/20/200603204272077_uu.shtml

Suosikkidieetti oli tappaa

Atkins-ruokavalio aiheutti naiselle hengenvaarallisen myrkytyksen.

Vähähiilihydraattisen Atkinsin dieetin haitoista varoitelleet lääkärit ja tutkijat ovat saaneet lisäpontta vasta paljastuneesta tapauksesta, jossa 40-vuotias yhdysvaltalaisnainen kävi lähellä kuolemaa noudatettuaan ruokavaliota kirjaimellisesti.

Nainen joutui tehohoitoon hengenahdistuksen ja hallitsemattoman oksentelun vuoksi. Hänellä todettiin vakava myrkytystila, jota kutsutaan ketoasidoosiksi. Siinä maksa tuottaa suuria määriä happoja sisältäviä ketoaineita heikon hiilihydraatin saannin korvaamiseksi.

Naista tutkineen lääkärin mukaan syy hengenvaaralliseen myrkytykseen oli Atkinsin dieetissä. Ylipainosta kärsinyt potilas oli elänyt kohtausta edeltävän kuukauden pelkällä juustolla, lihalla ja salaatilla.

Anita Hirvonen: Jo maalaisjärki varoittaa

Viihdetaiteilija Anita Hirvonen laihdutti reilu vuosi sitten toistakymmentä kiloa vähähiilihydraattisella ruokavaliolla. Atkinsia hän ei ole kuitenkaan koskaan kokeillut.

- En minä sellaisille ylettömille dieeteille ikinä alkaisi. En ole koskaan edes harkinnut sitä. Jo maalaisjärkikin kertoo, että jos syö vaan kermaa ja läskiä, ei sellainen voi olla pidemmän päälle terveellistä.

Hirvonen ei ole ollenkaan yllättynyt kuullessaan yhdysvaltalaisnaisen tapauksesta.

- Ihminenhän tarvitsee hiilihydraatteja polttoaineeksi. Jos on jatkuvasti ketoosissa, se ei voi olla hyväksi.

 

[Kritz]

Hmm, ketoasidoosista olen tämmöistä lukenut. Alkoholin käyttö ketoosin aikana taisi jotenkin vaikuttaa myös? Asiantuntijat vois vastata.

 

[Gangst3ri]

"Jo maalaisjärkikin kertoo, että jos syö vaan kermaa ja läskiä, ei sellainen voi olla pidemmän päälle terveellistä."

Sama kun sanois, että jos syö vaan sokeria ja pullaa, ei sellainen voi olla pidemmän päälle terveellistä.

 

[reino]

Erittäin vakuuttavaan asiantuntijaan oli Iltalehti turvautunut!

det va kukku kuule det...!!

 

[MC Aropupu]

Alakarppi-foorumilla Ilkka kirjoittelee asiasta tällaista:

Ja itse jutusta kävi selville olennaisin labra yms. tutkimustulosten lisäksi:

"Our patient had an underlying ketosis caused by the Atkins diet and developed severe ketoacidosis, possibly when her oral intake was compromised from mild pancreatitis or gastroenteritis."

Kiesus sentään, joo, kyllä jos 4-5 päivää oksentaa eikä syö mitään yhdistettynä myös mahdollisesti haimatulehdukseenkin, onneksi olkoon, on mahdollista päästä ketoasidoosiin. Atkinssilla oleminen jopa ehkä nopeutti tilan syntyä päivällä. Jees, ATKINS ON *EEEVVIIIILLLL*.


Ps. Juttuhan tapahtui vuonna 2004, artikkelissa kerrottiin että kirjallisuudesta löytyi ketoasidoosi ketogeenisen dieetin komplikaationa (paitsi että tutkimuksessa johon viitattiin näin ei ollut, vaan kyse oli ketogeeninen dieetti + harvinainen munuaissairaus...), joten... jollakulla kirves haudattuna ollut selvästi. Kah, n=1, rouva oksensi suoli/haimatulehduksen takia 4+ päivää, ATKINS SYYPÄÄ!

Eli vaikuttaisi juuri niin huuhaa-uutiselta kuin olisi voinut pelkästään otsikon lukemalla arvatakin. Aika mielenkiintoinen juttu kyllä, että mistä tuo uutinen on nyt kaivettu esiin.

 

[arnold1987]

Itse Atkinsia kokeilleena voin sanoa että jos vitamiinilisät ja tietämys ei ole kunnossa niin metsään voi mennä. Sylntipäivät ovat elintärkeitä jotta keho ei vedä kaikkia luukkuja kiinni josta seura ihan hervoton väsymys jne. Mutta nää Iltalehden jutut nyt vaan on niin . Vähän kuin laittaisi auton iskaritestiin. Mikään puoli vuotta vanhempi ei mene läpi. Vähän on sensaationhakua tossa.

 

[J.Rossi]

Höpöhöpö-lööppi. Tämä taitaa olla toinen raportoitu tapaus. Täytyy muistaa, että kyseistä dieettiä on käytetty ilman komplikaatioita hyvin monen ihmisen toimesta.

Tällä lööpin tapauksella oli tosiaan haiman, mahan ja ohutsuolen tulehdus. Tämä tarkoittaa periaatteessa sitä, että kyseisellä henkilöllä insuliinitasot ovat voineet olla haimatulehduksen takia niin matalalla, että tuo ketoasidoosi ei ole mitenkään poikkeuksellinen.

Toinen tapaus tässä.

“The patient strictly adhered to a low-carbohydrate diet for four years, with an estimated carbohydrate intake that was often less than 20 g per day.” No ei varmaan ihme jos noin vähillä hiilihydraateilla tulee ylipäätään toimeen neljä vuotta .

Terveillä diettaajilla ei tarvinne huolehtia ketoasidoosiin joutumisesta, lainaus tuosta NEMJ-jutusta; “Benign dietary ketosis resulting from restricting carbohydrates could, theoretically, cause ketoacidosis in persons with a predisposition to the condition.

 

[kuukunen]

Saa varmaan olla aika tarkkana että tämmösiä dieettejä noudattaa oikein.
Mun sukulainen oli Atkinsilla, ei laihtunut yhtään vaan joutui tiputukseen.
En kyllä tarkemmin tiiä miten oli dieettinsä kanssa toiminut, mutta kuulemma oli yrittänyt olla tarkka ja noudattaa niinku pitääki...

 

[esa67]

Enklannissa tama atkins oli suosittua joku 7 vuotta sitten. Aika moni silla painoaan laski, ja joillakin sitten munuaiset kilahti.

 

[teijo]

Itse Atkinsia kokeilleena voin sanoa että jos vitamiinilisät ja tietämys ei ole kunnossa niin metsään voi mennä. Sylntipäivät ovat elintärkeitä jotta keho ei vedä kaikkia luukkuja kiinni josta seura ihan hervoton väsymys jne. Mutta nää Iltalehden jutut nyt vaan on niin . Vähän kuin laittaisi auton iskaritestiin. Mikään puoli vuotta vanhempi ei mene läpi. Vähän on sensaationhakua tossa.

Syöntipäivä (sis. hiilareita yli 50g) kylläkin katkaisee ketoosin, johon pääsyyn menee taas muutama päivä. Jos ketodieetillä haluaa rasvaa polttaa, niin kannattaa pitää ne hiilarit alle 50g koko ajan. Hyvä aika ketolla oloon on n.2-4vkoa. Lisäksi täytyy huolehtia riittävästä kuitujen(leseet), rasvahappojen(lesitiini,kalaöljy) ja vitamiinien saannista. Tietysti myös paljon proteiinia. Nämä ohjeet siis ainakin jos haluaa säilyttää lihaksia ketoillessa.

 

[arnold1987]

Rakas Teijo. Oletko kuullut anabolic dieetistä?
Se on dieetti systeemi jossa ollaan 5 päivää ketoosityylisesti ja 2 päivää heitetään armotonta hiilarimättöä. Se on monelle ollut se helpompi tapa tiputtaa painoa atkinsmaisesti ja paino on tippunut silti sen +1kg viikossa ilman kalorinlaskemista. Aisaan...

Tottakai se keho menee pois siitä ketoosista. Mutta kettosi oli riittävän syvää vain alle 20g päivässä hiilareilla. ketoosille on ominaista se että se rupeaa ennemmin tai myöhemmin tökkimään. siitä selviä hyvin vetämällä yhden päivän aivan yli laitojen hiilaria. Itsellä se jäi yhteen pizzaan jonka jälkeen oli hirvee morkkis ja halu palata tavalliseen atkinsiin. 2 päivää ja taas paino tippui.

 

[Jakob]

Syöntipäivä (sis. hiilareita yli 50g) kylläkin katkaisee ketoosin, johon pääsyyn menee taas muutama päivä. Jos ketodieetillä haluaa rasvaa polttaa, niin kannattaa pitää ne hiilarit alle 50g koko ajan.

ketodieetiksi luetaan lääketieteellisesti kaikki alle 100g/d hiilaria sisältävät ruokavaliot. reipas 50g tuskin katkaisee ketoosia. Näissä hommissa on tosin varmasti isoja eroja riippuen henkilöstä.

 

[anticatabolic]

Anita Hirvonen: Jo maalaisjärki varoittaa

- En minä sellaisille ylettömille dieeteille ikinä alkaisi. En ole koskaan edes harkinnut sitä. Jo maalaisjärkikin kertoo, että jos syö vaan kermaa ja läskiä, ei sellainen voi olla pidemmän päälle terveellistä.


- Ihminenhän tarvitsee hiilihydraatteja polttoaineeksi. Jos on jatkuvasti ketoosissa, se ei voi olla hyväksi.[/I]

toivottavasti joku ylen ajankohtaisohjelma tekee tutkivan journalismin nimissä jonkun ohjelman tyyliin "yhteiskunnan kauneusihanteet ajavat nuoret hengenvaaralliselle atkinssin dieetille" :D

Siis mitähän tähän nyt sanois. Toivottavasti ei joudu keskustelemaan aiheesta kenenkään kanssa nyt vähään aikaan ettei joudu kuuntelemaan yhtään noista hirvosen viisauksista kenenkään suulla:curs: . Oliko tällä tiedotuksella nyt sitten kansanterveydellistä hyötyä vai pyrittiinkö tolla nyt sitten jälleen kerran esittämään nämä mutut todeksi että kouluruoka jauhoineen vaaleine leipineen ja terveyssuositus 0,7 grammaa proteiinia per kg on 100% päivän saantisuosituksesta ja kantaa ihmisen päälle 80v ikään. ps vältä rasvaa.

Tulevan sigun valinnassa kannattaa huomioida seuraava teksti "Jos on jatkuvasti ketoosissa, se ei voi olla hyväksi".

 

[Critter]

reipas 50g tuskin katkaisee ketoosia.

Minä taas luulen, että 50g riittää jo katkaisemaan ketoosin, kun puhutaan punttaajista. Bodailijat kuitenkin syövät keskimääräistä enemmän protskua, josta ylimääräisenä valmistuu glukoosia.

 

[Fergus]

Mita ma ny tassa oon lueskellu pakkista ni jaany semmonen kasitys et jonkin nakoseen lievaan myrkytystilaan yritettas paasta ketodietilla. Ja myoskin jossain ketoilu threadissa mainittiin eskimoista, nehan tosiaan elaa aika pitkalti lihalla ja rasvalla eika varmaan oo pahemmin tullu tommosia tapauksia?

E: Antikatabolic, odota vaan ni viikon-kuukauden paasta on show pyorimas missa haastatellaa jotai "experttia". Ja sit vaa odottaa soittoo mummolta jos sattuu olee atkinssil...

 

[teijo]

ketodieetiksi luetaan lääketieteellisesti kaikki alle 100g/d hiilaria sisältävät ruokavaliot. reipas 50g tuskin katkaisee ketoosia. Näissä hommissa on tosin varmasti isoja eroja riippuen henkilöstä.

Minä en kylläkään söisi puolta kiloa keitettyä makaronia ketodieetillä. (96,3g hiilaria)

 

[Critter]

Minä en kylläkään söisi puolta kiloa keitettyä makaronia ketodieetillä. (96,3g hiilaria)

Joo en minäkään. Tosin mihin tämä liittyi. Puoli kiloa ja 50 g menivät sekaisin? ;)

 

[harald]

Rakas Teijo. Oletko kuullut anabolic dieetistä?
Se on dieetti systeemi jossa ollaan 5 päivää ketoosityylisesti ja 2 päivää heitetään armotonta hiilarimättöä. Se on monelle ollut se helpompi tapa tiputtaa painoa atkinsmaisesti ja paino on tippunut silti sen +1kg viikossa ilman kalorinlaskemista. Aisaan...

En oo kuullu tolla nimellä kutsuttavan minäkään, mutta itte tulee tolla lailla eleltyä ja juurikin rasvaa oon yrittäny poltella. Ja kyllähän sitä on lähtenytkin jonkun verran. Pitäiskö tollasen sitten säästää/kasvattaa lihaa ja vähentää rasvaa? anabolic ainakin viittaisi siihen... kerro toki lisää aiheesta?

 

[teijo]

Joo en minäkään. Tosin mihin tämä liittyi. Puoli kiloa ja 50 g menivät sekaisin? ;)

Ei mennyt sekaisin, puoli kiloa keitettyä makaronia sis. n 96g hh. Ja yllähän Jakob viittasi kaikki alle 100g hh/d sisältävät dieetit luettavan lääketieteellisesti ketodieeteiksi.

 

[Virheellinen]

Ei mennyt sekaisin, puoli kiloa keitettyä makaronia sis. n 96g hh. Ja yllähän Jakob viittasi kaikki alle 100g hh/d sisältävät dieetit luettavan lääketieteellisesti ketodieeteiksi.

Jaa-a, Finelin mukaan jo 100g makaronia sisältää 76g hiilihydraatteja, eli tuo puoli kiloa on vissiin jotain erikois-spesiaali-makaronia?

-> http://www.fineli.fi/food.php?foodid=117&lang=fi

Ja mitä tulee Anabolic Dieettiin, niin itsekkin olen toimivaksi todennut. Puolitoista kuukautta takana ja paino tipahtanut noin 5 kiloa, vaikka painon pudotus ei tavoitteena ollutkaan (vaan lihasmassan lisäys). Vyötärö näyttää hitusen kapeammalta ja hartiat leveämmältä. Itse en ainakaan ketoosiin pääse 100g hh/pvä annoksella, vaan tiukkaa tuntuu tekevän jo 30 grammallakin. Nälkä on välillä melkoinen ja silloin auttaa noin 400-500g jotain lihaa/kanaa sekoitettuna kermaan, kananmuniin, tomaattiin, ym. mössöön. Tuommoinen satsi 3 kertaa päivässä plus välipalat. Ja olo on kaiken kaikkiaan mahtava!