Artikkeli Stallonesta

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja pexxi
  • Aloitettu Aloitettu
Joo. Toi kun se mainitsi sen Philadelphia Eagles matsin ja Rockyn niin pitää kyllä paikkansa. Ämyreistä tuli se "gonna fly now" biisi ja Sly pomppi sellasella kävelyrampilla ihan kuin Rocky museon edessä portaiden jälkeen...
Olihan se,goosepimple moment.
 
Ihme liikkeitä Syltty vetää:

Squat-Jump Pull-Up
(3 sets, 8 reps) Using a pull-up bar that's at least 8 feet high, Sly does bodyweight squats, jumping from the floor on the upward push and grasping the bar. He does a pull-up, drops back to the floor into another squat and continues for reps.

Uneven Standing Barbell Curl
(3 sets, 8-12 reps) Sly holds the barbell with one hand in the center, one nearer one side, so one arm is taking on more of the load. To work each side evenly, he switches grip position mid-set.
Click to expand...

Toi epäkeskokääntö sais mulla välilevysoittimen kirkumaan...
 
Syltty tossa linkissä sanoi:
For instance, in Cliffhanger I had to develop more leg and shoulder power; in Rocky 3 I got down to 2.8 percent bodyfat; and of course Cop Land, where I lost all that definition and gained 40 pounds."
Click to expand...
Ei kai sentään... Ei taida pro-bodaritkaan olla noin kireässä kunnossa lavalla.
 
Turisas sanoi:
Ei kai sentään... Ei taida pro-bodaritkaan olla noin kireässä kunnossa lavalla.
Click to expand...

jep kyllä on hieman amerikan lisää tuossa.

veikkaisin, että syltty olisi ollut hieman voimaton noilla rasvoilla otellessaan....
 
Back
Ylös Bottom