- Liittynyt
- 27.9.2009
- Viestejä
- 6
elikkä olen alkanut käyttää haloa ja tahtoisin tietää jos jollakin olisi tietoa/kokemuksia että kannattaako sitä ottaa välipäivinä kun ei treenaa?? kannattaako ottaa vielä halon lisäksi treenipäivinä perus proteiinijuoma, koska lihakset olivat viimeksi tosi kipeät seuraavana päivänä kun otti pelkkää haloa? ja sitten vielä että koska kannattaa lisätä annostusta siitä yhdestä kauhallisesta kahteen??