Vastaa viestiketjuun

3 kpl Basic Nutrition EAA -25%

Pitääkö porukka 4-jakoisessa yleensä la&su vapaapäivänä viikkokierrossa, eli samat treenipäivät joka viikko? Vai uusi kierto alkuun jo sunnuntaina? siis jos oletetaan että treenit mennään 2on 1off


Mihin herneet vedetään?
Back
Ylös Bottom