Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
Normal
Vähä ehkä menee mutta silläkin riskillä...Itellä alkaa alaselkää monesti porottamaan kun kävelen paljon tai oon muutoin jalkeilla enemmän. Pentuna mulla oli notkoselkä joten siihen liittyisi varmastikin. Arvelisin että tulisi vaan trenaata vatsan lihaksistoa vahvemmaksi ja esim. venytellä noita lonkankoukistajia...? Kotifysioterapeutit, kertokaahan näkemyksiänne!
Vähä ehkä menee mutta silläkin riskillä...
Itellä alkaa alaselkää monesti porottamaan kun kävelen paljon tai oon muutoin jalkeilla enemmän. Pentuna mulla oli notkoselkä joten siihen liittyisi varmastikin. Arvelisin että tulisi vaan trenaata vatsan lihaksistoa vahvemmaksi ja esim. venytellä noita lonkankoukistajia...? Kotifysioterapeutit, kertokaahan näkemyksiänne!
