Juukeri Liittynyt 16.8.2005 Viestejä 672 11.11.2005 #21 pennsylvania sanoi: Paljon tarttee rasva% olla että vatsalihakset alkaa näkyy?? Click to expand... riippuu vatsalihasten koosta ja siitä, millä alueella kehossa rasva on. joillakin rasva nimittäin kertyy pelkästään vyötärön seudulle ja toisilla taas ympäri kehoa.
pennsylvania sanoi: Paljon tarttee rasva% olla että vatsalihakset alkaa näkyy?? Click to expand... riippuu vatsalihasten koosta ja siitä, millä alueella kehossa rasva on. joillakin rasva nimittäin kertyy pelkästään vyötärön seudulle ja toisilla taas ympäri kehoa.
Dios Liittynyt 20.4.2002 Viestejä 46 24.11.2005 #22 Onkos jossain jotain taulukoita mistä näkee suunnilleen paljonko mikäkin aerobinen kuluttaa kaloreita?
Onkos jossain jotain taulukoita mistä näkee suunnilleen paljonko mikäkin aerobinen kuluttaa kaloreita?
Juukeri Liittynyt 16.8.2005 Viestejä 672 24.11.2005 #23 Dios sanoi: Onkos jossain jotain taulukoita mistä näkee suunnilleen paljonko mikäkin aerobinen kuluttaa kaloreita? Click to expand... onhan niitä melko monia. tuossa ois pari : http://www.tohtori.fi/liikunta/313.html ja http://www.verkkoklinikka.fi/laskurit/kcal/
Dios sanoi: Onkos jossain jotain taulukoita mistä näkee suunnilleen paljonko mikäkin aerobinen kuluttaa kaloreita? Click to expand... onhan niitä melko monia. tuossa ois pari : http://www.tohtori.fi/liikunta/313.html ja http://www.verkkoklinikka.fi/laskurit/kcal/
