untti Liittynyt 7.2.2010 Viestejä 3 7.2.2010 #1 Luin suomenkielisestä muscle&fitness lehdestä 5/3/1 treenistä. Onko kellään kokemusta siitä?
Thomppa Liittynyt 1.1.2007 Viestejä 1 912 Kaupunki Kuopio 7.2.2010 #2 Haku http://www.pakkotoisto.com/showthread.php?89273-Jim-Wendler-s-5-3-1
