4Pop - Atkinsin dieetistä 4:lla 2350
- Keskustelun aloittaja Siima
- Aloitettu
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
- Liittynyt
- 22.4.2002
- Viestejä
- 2 063
Kuulostaa lupaavalta 
"Kurja muodonmuutos. 4Popin Marjo testasi millainen on Hollywood-tähtien suosima Atkinsin dieetti. Normaalipainoinen naistoimittajamme halusi näyttää Jennifer Anistonilta ja päätyi hengittämään paperipussiin. Kuukauden kestäneen dieetin lopputulos oli huolestuttava!"
"Kurja muodonmuutos. 4Popin Marjo testasi millainen on Hollywood-tähtien suosima Atkinsin dieetti. Normaalipainoinen naistoimittajamme halusi näyttää Jennifer Anistonilta ja päätyi hengittämään paperipussiin. Kuukauden kestäneen dieetin lopputulos oli huolestuttava!"- Liittynyt
- 10.9.2004
- Viestejä
- 20
Missä oli vitamiinit,mineraalit,öljyt sekä kuidut? Ei mielestäni mainittu noita asioita ollenkaan. En ole hyvin perehtynyt Atkinsiin, mutta eikö siinä pidetä tankkauspäivää ollenkaan? Jos tuo muija söi 20g hiilareita päivässä kuukauden ajan, niin ei ole ihmekään ketoosissa jos paskaa oloo puskee. Minkä takia ihmiset syövät hiilarittomilla-dieteillä kaikkein "rasvaisinta rasvaa"? Mutulla, luulisi vähä-rasvaisemmalla ruokavaliolla yhdistettynä vähä-hiilariseen pääsevän parhaisiin tuloksiin? Tietysti liikunta ja oikea kalorimäärä ovat must-juttuja myöskin.
- Liittynyt
- 26.9.2003
- Viestejä
- 1 424
- Ikä
- 44
Olkapää sanoi:
Samaa itsekkin ajattelin, olisi voinut tuo tyttö edes lukea jonkun kirjan aiheesta ennen dieetin aloittamista. Jos lähdetään pelkästään tuolla "saansyödäihanmitävaanmillonvaankuhanseeiolehiilaria" periaatteella liikkelle niin eipä ole ihmekkään jos kolesterolit nousee. Tuskimpa ois kolesterolit noussut tuolleen jos voin tilalla olisi ollut rypsäriä ja keltuaiset ois jätetty pois. Vaikea tietysti sanoa tarkkaan kun ei ole tarkempaa tietoa mitä tyttö suuhunsa laittoi dieetin aikana.
- Liittynyt
- 13.9.2002
- Viestejä
- 3 658
- Ikä
- 46
Aina näissä pätkissä näyttää olevan tavoitteena todistella miten epäterveellistä on syödä terveellisesti. Toitotetaan kuinka pitää käyttää tervettä maalaisjärkeä eikä uskoa "hömpötyksiin" vaikka ei vaivauduta ottamaan asioista yhtään selvää. Uskotaan ehdottomasti ravinto-oppinsa 60-luvulla saanutta jokinorsulääkäriä. Kaikki muut kuin peruna ja leipä on epäterveellistä...
- Liittynyt
- 22.4.2002
- Viestejä
- 2 063
Näinkö väärin vai oliko sillä se hyvä kolesteroli 2.5 atkinsin jälkeen,. sehän taitaa olla perkuleen korkee = hyvä?! se 3.5 huonona taas ei kuulosta miltään kauheen pahalta... noh, niitä ennen arvoja siinä ei tosin näytetty.
Hyvän kolesterolin lukeman suositushan on >1 ja sen osuus kokonaisuudesta >20%
(katselin tuon ohjelman aamulla joten jos joku juttu meni vikaan niin syyttäkää uneliaisuutta
)
Hyvän kolesterolin lukeman suositushan on >1 ja sen osuus kokonaisuudesta >20%
(katselin tuon ohjelman aamulla joten jos joku juttu meni vikaan niin syyttäkää uneliaisuutta
)Jep, aivan perseestä, taas kerran populistinen pintaraapaisu, jossa ainakin seuraavat puutteet:
1) Ei puhuttu kuiduista mitään.
2) Ei mainittu riittävän veden juonnin merkitystä. (joiko mimmi vähintään pari litraa päivässä vettä? tämäkin pointti on yllättävän vaikea tajuta monen taviksen, saati sitten toteuttaa, ei onnistu tuosta vain sormia napsauttamalla)
3) Söikö mimmi riittävästi kasviksia? Tod.näk. ei ja sekin on pirun vaikeaa kieltämättä toteuttaa, jos hiilareita saa tulla vain 20g päivässä. (muttei mahdotonta, vaatii suunnittelua, perehtymistä ja paneutumista)
4) Mimmi sanoi tekevänsä homman pilkulleen perinteisen Atkinsin mukaan ja lukeneensa kunnolla. Mistä tiedämme tämän? Mainitaanko muuten Atkinsin alkup. kirjoissa esim. kuitujen, kasvisten, vitskujen ja veden merkitystä?
5) Onko TODELLA niin, että alkup. Atkinsin mukaan pitää syödä voita ja muita tyydyttyneitä rasvoja, että rasvoiksi eivät kelpaa esim. rypsäri tai oliiviöljy? Jos kyllä, niin mikä on Atkinsin perustelu tähän? (en ole lukenut Atkinsin kirjoja, vain kuullut muilta sen toteuttamisesta
) Toistaiseksi en keksi mitään syytä, miksei ravinnon rasvamäärä voisi koostua suurimmaksi osaksi öljyistä, kunhan rasvaa saa tarpeeksi.
Sekin oli surkeaa, että korostettiin vain LDL:n määrää, eikä LDL:n ja HDL:n suhdetta, millä lienee enemmän merkitystä. Lisäksi mulla tuli mieleen, että ehkä sopiva määrä kuitua, vettä, hyviä rasvoja ja vitskuja olisi auttanut pitämään veriarvot parempina.
Kaikenkaikkiaan :down: ja
1) Ei puhuttu kuiduista mitään.
2) Ei mainittu riittävän veden juonnin merkitystä. (joiko mimmi vähintään pari litraa päivässä vettä? tämäkin pointti on yllättävän vaikea tajuta monen taviksen, saati sitten toteuttaa, ei onnistu tuosta vain sormia napsauttamalla)
3) Söikö mimmi riittävästi kasviksia? Tod.näk. ei ja sekin on pirun vaikeaa kieltämättä toteuttaa, jos hiilareita saa tulla vain 20g päivässä. (muttei mahdotonta, vaatii suunnittelua, perehtymistä ja paneutumista)
4) Mimmi sanoi tekevänsä homman pilkulleen perinteisen Atkinsin mukaan ja lukeneensa kunnolla. Mistä tiedämme tämän? Mainitaanko muuten Atkinsin alkup. kirjoissa esim. kuitujen, kasvisten, vitskujen ja veden merkitystä?
5) Onko TODELLA niin, että alkup. Atkinsin mukaan pitää syödä voita ja muita tyydyttyneitä rasvoja, että rasvoiksi eivät kelpaa esim. rypsäri tai oliiviöljy? Jos kyllä, niin mikä on Atkinsin perustelu tähän? (en ole lukenut Atkinsin kirjoja, vain kuullut muilta sen toteuttamisesta
) Toistaiseksi en keksi mitään syytä, miksei ravinnon rasvamäärä voisi koostua suurimmaksi osaksi öljyistä, kunhan rasvaa saa tarpeeksi.Sekin oli surkeaa, että korostettiin vain LDL:n määrää, eikä LDL:n ja HDL:n suhdetta, millä lienee enemmän merkitystä. Lisäksi mulla tuli mieleen, että ehkä sopiva määrä kuitua, vettä, hyviä rasvoja ja vitskuja olisi auttanut pitämään veriarvot parempina.
Kaikenkaikkiaan :down: ja
- Liittynyt
- 27.12.2003
- Viestejä
- 2 841
Oli tosiaan sarjaa, katso ja tule vihaiseksi. Tuntu aika tarkoituksella tehdyltä. Eli piti vaan saada todistettua, että tuon tyyppinen ruokavalio on huono.
Siinähän mainittiin jo heti alussa suunnilleen, että "saa syödä vain proteiineja, eli lihaa ja kananmunia". Just, nehän onkin maailman ainoat proteiinit, vai eikö atkinsissa saa syödä kanaa tai kalaa. Jutun perusteella sai ainakin käsityksen, että se muija söi pelkästään rasvasta lihaa ja kananmunia jotka paistettiin laardissa.
Siinähän mainittiin jo heti alussa suunnilleen, että "saa syödä vain proteiineja, eli lihaa ja kananmunia". Just, nehän onkin maailman ainoat proteiinit, vai eikö atkinsissa saa syödä kanaa tai kalaa. Jutun perusteella sai ainakin käsityksen, että se muija söi pelkästään rasvasta lihaa ja kananmunia jotka paistettiin laardissa.
- Liittynyt
- 28.12.2002
- Viestejä
- 921
En katsonut ohjelmaa, mutta oliko mitään syytä miksi nainen kokeili ns. alkuperäistä Atkinssia? Miksei voinut kokeilla viimeisimpien tutkimusten mukaista diettiä?
Ihme touhua, samahan olisi jos olisi kokeillut jotain 1953 kehitettyä intiaanidiettiä ja todistella miten väärässä ihmiset ovatkaan.
Ihme touhua, samahan olisi jos olisi kokeillut jotain 1953 kehitettyä intiaanidiettiä ja todistella miten väärässä ihmiset ovatkaan.
