- Liittynyt
- 11.1.2008
- Viestejä
- 242
ai kevyttä vai? http://www.youtube.com/watch?v=vTu-He87OwU
300 kilon raakapunnertajat kautta aikojen?
- Keskustelun aloittaja antibodari
- Aloitettu
- Liittynyt
- 11.1.2008
- Viestejä
- 242
Siinä on kevyt kolmonen! Eiköhän tolla äijällä mene ainakin kolme markkaa hyvänä päivänä. http://www.youtube.com/watch?v=vTu-He87OwU
- Liittynyt
- 17.4.2002
- Viestejä
- 878
Niin kuin tässäkin tredissä on mainittu, niin niitä 300kg:n raw-penkkipunnertajia on vain muutama kautta aikojen. Yksi harvoista on Jari Sjöman joka on tuon raudan näytöksessä nostanut. Sjömanin kovin sarja on 20x220kg. Levronen 3x227kg (5 plates + jotkut lätkät) on kyllä todella kova sarja bodarille, mutta 300kg:n raw-miehet on täysin eri sarjassa.
- Liittynyt
- 15.3.2004
- Viestejä
- 13 071
aika uskomattomalta kuulostaa 20x220 sarjakin. tuntus että tuolla sarjalla pitäis mennä jo lähemmäs 350. kirin paras sarja oli 20x200 ja 7x240 ja otti stopista 302,5kg. suuria on erot jos noin paljon on sarjoissa heittoja.
mitä bodareihin tulee niin ainakin coleman ja levrone on kovia penkkaileen. kuitenkin kovalla dietillä puskevat tollasia rautoja niin se on kova juttu se. mitenhän lie offseasonilla raudat liikkuu, oletettavasti todella paljon paremmin.
mitä bodareihin tulee niin ainakin coleman ja levrone on kovia penkkaileen. kuitenkin kovalla dietillä puskevat tollasia rautoja niin se on kova juttu se. mitenhän lie offseasonilla raudat liikkuu, oletettavasti todella paljon paremmin.
- Liittynyt
- 17.4.2002
- Viestejä
- 878
No olihan tuosta aikaisemminkin puhetta ja tuollahan tuo on Saken sivuilla Sjömanin haastattelu, jossa mies tuon itse mainitsee. Voi olla, että tuo 20x220 on tehty vähän reippaammalla tyylillä kuin esim. tuo 20x200 tai 10x240. 20 toistoa on järjettömän pitkä sarja noilla raudoilla joten siinä merkkaa aika paljon jos esim. kädet ei suoristu kokonaan tai viimeiset 5 toistoa perse ilmassa jne...
Kirillä näytti olevan tapana pysäytellä sarjankin aikana tanko rinnalle, vähän ehkä upottaakin tankoa siihen jättimäiseen rintakehäänsä, joten tuo 240kg:lla otettu seiska ei välttämättä ole ihan vertailukelpoinen vaikka ihan tajuton sarja onkin.
Kirillä näytti olevan tapana pysäytellä sarjankin aikana tanko rinnalle, vähän ehkä upottaakin tankoa siihen jättimäiseen rintakehäänsä, joten tuo 240kg:lla otettu seiska ei välttämättä ole ihan vertailukelpoinen vaikka ihan tajuton sarja onkin.
- Liittynyt
- 24.11.2007
- Viestejä
- 98
- Liittynyt
- 17.4.2002
- Viestejä
- 878
Kyllä kädet ovat suoriksi ojentuneet, ja pehva on pysynyt penkissä.
Terv: Jari
OK. Muistelinkin että akrobaattisen korkea selän kaari ei ollut sinun salaisuutesi sen paremmin ykkösissä kuin sarjoissakaan... Käsittämättömät ovat olleet voimat.
Ei sulla sattuisi olemaan videota noista suorituksista? Ei tuota 20x220kg sarjaa muuten kukaan kuitenkaan suostu uskomaan
- Liittynyt
- 24.11.2007
- Viestejä
- 98
OK. Muistelinkin että akrobaattisen korkea selän kaari ei ollut sinun salaisuutesi sen paremmin ykkösissä kuin sarjoissakaan... Käsittämättömät ovat olleet voimat.
Ei sulla sattuisi olemaan videota noista suorituksista? Ei tuota 20x220kg sarjaa muuten kukaan kuitenkaan suostu uskomaan
On niitä kuvattu joskus, mutta ei ole harmainta aavistusta missä videot ovat. Pitäisi etsiä paremmalla ajalla.
- Liittynyt
- 15.3.2004
- Viestejä
- 13 071
oletko jari ikinä salilla kokeillut maksimi rautaa. mikä on isoin sali ykkönen? ja onko sinulla tietoa onko kiri nostanut salilla 312,5kg ku sellaista huhua olen joskus kuullut.
juu branch on tosi riski bodari, unohtui kokonaan mainita kyseinen mies.
- Liittynyt
- 26.7.2003
- Viestejä
- 17 373
20*220 kuulostaa kyllä käsittämättömältä.
Yks vahva bodari on Branch Warren. 6*500 lbs, eli 6*227kg. Tosin ihmeisesti sellaisella vajaalla liikkellä ettei kädet mene lukitukseen asti toistojen välillä.
RRKalle
Team Hymykuoppa
- Liittynyt
- 28.2.2005
- Viestejä
- 4 649
No onhan noi Branchit, Colemanit ym. vavoja, mutta turha niistä tässä ketjussa on puhu. Puhutaan 300 raakamiehistä, ja mieluiten sellaisista joiden tuloksissa jotain vertailukelpoista. 6*230 vajaalla liikkeellä ei tarkoita kumminkaan mitään verrattuna näihin 300 kisoissa-miehiin. Kukaan bodari tuskin pro-piireissäkän juuri 250 enempää ottaisi raw-kisoissa, edes 150kg off-season kunnossa.
- Liittynyt
- 27.7.2006
- Viestejä
- 237
Niinkin läheltä kuin rakkaasta kotimaastamme saattaisi löytyä yks bodari joka voisi hyvänä päivänä ottaa yli tuon 250 raw-kisoissa, eli Pitkäsen Tommi. Eikä paina edes 150 kg off-seasonilla..
- Liittynyt
- 17.4.2002
- Viestejä
- 212
Jim Williams on penkannut 4 toistoa 285:llä kilolla.
" His bench press routine included: 225x10, 315x8, 405x5, 475x5, 525x3, 600x5, 630x4 and 500 x10."
http://www.davedraper.com/pmwiki/pmwiki.php/PmWiki/JimWilliams
" His bench press routine included: 225x10, 315x8, 405x5, 475x5, 525x3, 600x5, 630x4 and 500 x10."
http://www.davedraper.com/pmwiki/pmwiki.php/PmWiki/JimWilliams
- Liittynyt
- 26.7.2003
- Viestejä
- 17 373
Niinkun tuolla aiemmin sanottiin niin Williams on kyllä punnertanut 306kg, mutta siteet kyynärpäissä. Vuonna -72 siteet oli kyllä varmaan aika köpösiä ja tiedä sitten paljonko ne auttoi. Nykyajan siteet jos vetäis kyynärpäihin niin auttaisi vitusti.
- Liittynyt
- 21.5.2005
- Viestejä
- 683
- Ikä
- 36
En kyllä tiedä kuka sun muroihis on kussu, mutta kyllä se vaan niin on, että Jim Williams on helvatasti vahvempi kun Lähes kukaan nykyajan varustepelleilijöistä...
- Liittynyt
- 27.12.2003
- Viestejä
- 8 275
Ei tainnut löytyä yhtään hyväksyttyä yli 300kg nostoa videolla STOPILLA koko threadissa?
Eli onko todistettavasti kukaan nostanut kisoissa 300kg RAW:na hyväksytysti pysäytyksellä? ilmeisesti Ei.
Mendelssonin715 ilman stoppia
Mendelssonin penkissähän ei ole mitään pomppuja ja muutenki puhdas nosto mutta tanko ei kyllä pysähdy rinnalla.
Kirin 302,5 mutta tämä ilmeisesti sitten hylättiin?
Nosto tosissaan aikaisempien tekstejen mukaan hylättiin telineisiin osuman vuoksi ja monethan on huudellut että persekkin olisi ilmassa.
Eli onko todistettavasti kukaan nostanut kisoissa 300kg RAW:na hyväksytysti pysäytyksellä? ilmeisesti Ei.
Mendelssonin715 ilman stoppia
Mendelssonin penkissähän ei ole mitään pomppuja ja muutenki puhdas nosto mutta tanko ei kyllä pysähdy rinnalla.
Kirin 302,5 mutta tämä ilmeisesti sitten hylättiin?
Nosto tosissaan aikaisempien tekstejen mukaan hylättiin telineisiin osuman vuoksi ja monethan on huudellut että persekkin olisi ilmassa.
- Liittynyt
- 17.4.2002
- Viestejä
- 2 197
- Ikä
- 47
Tuohon onko kukaan penkannut 300 pysäytyksellä on paha vastata, kun ei niistä ole videoita näkynyt.
Tuota Kirin 302,5 mikä on videolla ei varsinaisesti hylätty. Se on tehty Hannu Saarelaisen vahvamieskisassa vuonna 1991. Se ei siis ole mikään virallinen kisanosto. Kiri nosti aikanaan Englannissa hyväksyttävästi 290. 302,5 hylättiin, kun se osui telineeseen.
- Liittynyt
- 26.7.2003
- Viestejä
- 17 373
Henderson 322,5 on IPF-kisoissa Philadelphiassa ja oli virallinen ME. Eiköhän tuo liene aika luotettavasti todistettu.
